මිහිරි පාපය
ග්රෑම් 500 කට 100 kcal හා සීනි ග්රෑම් 23 ක් ඇති වේගාන්ස් හි කිරිගරු b බිස්කට් සෞඛ්ය සම්පන්න තේරීමක් නොවන නමුත් කාබනික අමුද්රව්ය සහ සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ඒවා රසවත් මිහිරි පෙළඹවීමකි. ඔබ කෙටිමං පේස්ට්රි වලට කැමති නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම හදවත් කුකීස් මත රස විඳිනු ඇත.
උදාහරණයක් ලෙස, ඉන්ටර්ස්පාර් හි යුරෝ 1,79 ක් සඳහා