in , , ,

استحڪام ڇا آهي؟

استحڪام ڇا آهي؟

'لچڪ' هر ڪنهن جي چپن تي آهي. ڇا دوا، ڪاروبار يا ماحولياتي تحفظ ۾، لفظ اڪثر ڪري لچڪ جي اصطلاح طور استعمال ڪيو ويندو آهي. مادي سائنس ۾، مادا لچڪدار هوندا آهن، جيڪي وڏي دٻاءَ کان پوءِ به پنهنجي اصل حالت ۾ موٽندا آهن، جهڙوڪ ربر.

وٽ Universität für Bodenkultur وین لچڪ کي بيان ڪيو ويو آهي "بحران يا جھٽڪن جي منهن ۾ پنهنجي بنيادي ڪمن کي برقرار رکڻ جي سسٽم جي صلاحيت." ڪورينا وسٽمن، پي ايڇ زيورخ ۾ تعليمي نفسيات جي پروفيسر، چوي ٿو: "اصطلاح لچڪ انگريزي لفظ 'لچڪدار' مان نڪتل آهي. ' (لچڪ، لچڪ، لچڪدار) ۽ عام طور تي بيان ڪري ٿو هڪ شخص يا هڪ سماجي نظام جي صلاحيت کي ڪاميابيء سان منهن ڏيڻ لاء دٻاء واري زندگي جي حالتن ۽ دٻاء جي منفي نتيجن سان.

پئسا مشين جي لچڪ

ٻين شين جي وچ ۾، تصور ۾ اهو يقين آهي ته اندروني لچڪ ۽ لچڪ کي تربيت يا سکيو وڃي ٿو. ڪوچ، مشير ۽ ڪمپني خاص ورڪشاپ ۽ تربيتي ڪورسن سان گڏ اچڻ ۾ گهڻو وقت نه هئا پرائيويٽ ماڻهن ۽ ڪمپنين لاءِ. يونيورسٽي آف واٽر لو جي ماهر نفسيات سارا فوربس ۽ ٽورانٽو ريسرچ سينٽر مان ڊينز فيڪريٽوگلو 92 سائنسي اڀياس جو جائزو ورتو جنهن ۾ لچڪ جي تربيت بيان ڪئي وئي. نتيجو مشڪل آهي: انهن تربيتي ڪورسن جي اڪثريت سائنسي لچڪدار تصورن تي ٻڌل نه هئي، پر ڪنهن به نظرياتي بنياد کان سواء گهٽ يا گهٽ اڳتي وڌندي هئي. تجزيي ۾ اهو پڻ معلوم ٿيو ته موجوده تربيتي ڪورسن جي وچ ۾ مواد ۾ شايد ئي ڪو فرق نه هو، جهڙوڪ اينٽي اسٽريس ٽريننگ، ۽ ڪيترائي نوان ترقي يافته لچڪدار تربيتي ڪورس.

مشهور سائنس ۾ هڪ وڏو غلط فڪر اهو آهي ته لچڪ هڪ شخصيت جي خاصيت آهي جيڪا هرڪو انفرادي طور تي حاصل ڪري سگهي ٿو. ڪو به ماڻهو جيڪو ڪم تي دٻاءُ برداشت نٿو ڪري سگهي يا بيمار ٿي پوي ٿو جڏهن زور ڀريو وڃي ته ان جي پنهنجي غلطي آهي. "هي نقطه نظر هڪ خاص حد کان وڌيڪ اعتماد جو سبب بڻجندو آهي ۽ حقيقت کي رد ڪري ٿو ته اهڙيون حالتون آهن جن سان هڪ فرد مقابلو نٿو ڪري سگهي ۽ اهو لچڪ هر ڪنهن لاءِ ممڪن ناهي،" مارون سوننموسر Deutsches Ärzteblatt ۾ لکي ٿو. آخرڪار، انسانن ۾ لچڪ ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي جيڪي فرد تي اثر انداز نٿا ٿي سگهن. سماجي ماحول، تجربا بحران ۽ صدمو يا مالي سيڪيورٽي انهن مان ڪجهه آهن.

ان حوالي سان، ورنر اسٽينگل ’آن لائن انسائيڪلوپيڊيا فار سائيڪالوجي اينڊ ايجوڪيشن‘ ۾ ”سماجي مسئلن جي نفسيات“ جي خلاف خبردار ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته ”گڏيل عمل جي حوصلا افزائي ڪرڻ بدران، ماڻهن کي اهو يقين ڏياريو وڃي ٿو ته سڀ ڪجهه بهتر ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اهي صرف وڌيڪ لچڪدار هجن. پاڻ کي."

طب ۾، لچڪ تمام تنقيد جي باوجود ممڪن علاج جا طريقا ڏيکاري ٿي. 2018 ۾، يونيورسٽي اسپتال جينا مان فرانسيسڪا فريبر ۽ جيني روزنڊهل هڪ وڏي پيماني تي ميٽا-مطالع ۾ ڏٺائين: "جسماني بيمارين ۾ لچڪ وڌيڪ مضبوط ٿيندي، گهٽ نفسياتي دٻاء جون علامتون متاثر ٿيل شخص ڏيکاري ٿو." هن ڄاڻ سان، حساس مريض ڪري سگهن ٿا. ھدف واري نفسياتي مدد ڏني وڃي شروعاتي مدد فراهم ڪرڻ تي. ماحوليات ۾، لچڪدار تصور ڪردار ادا ڪن ٿا، مثال طور جيوتائي تنوع ۽ موسمي تبديليءَ جي سلسلي ۾. مثال طور، خاص طور تي لچڪدار ٻوٽن ۽ لچڪدار ٻوٽن کي پالڻ تي ڪم ڪيو پيو وڃي ماحولياتي نظام ٺهيل.

تصوير / وڊيو: Shutterstock.

لکيو ويو آهي Karin Bornett

آزادي واري صحافي ۽ بلاگر ڪميونٽي آپشن ۾. ٽيڪنالاجي سان محبت ڪندڙ ليبراڊور تمباکو نوشي جو شوق سان ڳوٺ جو تمدن ۽ شهري ثقافت لاءِ نرم جڳهه.
www.karinbornett.at

تبصرو ڪيو