आत्म-खोजको लागि यात्रा

चाखलाग्दो वार्तालापहरू उदय हुन्छन् जब हामी भव्य फूलहरू, घुँडा-अग्ला घाँसका मैदानहरू मार्दछौं: "ओह, के, तपाईले आफ्ना विचारहरू सुन्नुभयो?" "हो, निश्चित छ, म तिनीहरूलाई कसरी हेर्छु?" "हम्म, त्यसैले मलाई थाहा छैन तिनीहरू कहाँबाट आएका हुन्। तर मलाई थाहा छ मैले उनलाई सुन्न सकिनँ ... तर म कसरी उनलाई पाउन सक्छु? "

सुक्रेटिसको सुरूमा जब तपाई "अज्ञानताको ज्ञान" सुन्नुहुन्छ यो हुन्छ। कमको सट्टामा, लामो मार्गमा प्रश्नहरू, यद्यपि अधिक, कहिलेकाँही अलमल्लमा हुन्छ, तर अन्तमा यसले मानसिक संसार खोल्दछ, जसको लागि पहिले अन्धो थियो - माफ - बहिरा। मानफ्रेड रुलले लागू दर्शनलाई भन्छन्: "यो आफैंमा जाने बाटोमा सहयोगी हो। यी तरिकाहरूमा व्यावहारिक दर्शनले जीवनलाई गहिराइ र दिशा दिन्छ "। मानफ्रेड, जो केवल एक दार्शनिक मात्र नभई बाहिरी प्रशिक्षक पनि हो, यसले आन्दोलनको संयोजनमा राम्रो काम गर्दछ: "जब हामी आफ्नो शरीर सुन्छौं, तब हामी जीवन कसरी सफल हुन सक्छ भन्ने महसुस गर्दछौं। त्यसकारण आन्दोलन भनेको मेरो लागि आत्म ज्ञान र परिवर्तनको सीधा मार्ग हो "। यसले उनलाई धेरै दिनको पैदल यात्राहरू सँगै राख्न विचार प्रदान गर्‍यो, जहाँ उहाँ हिंड्नुभयो, दार्शनिक गर्नुभयो, विनिमय गर्नुभयो र उहाँको निर्देशनमा जानुभयो।

मार्ग Via Sacra लाई पछ्याउँदछ, जुन भियनादेखि मारियाजेलको पुराना तीर्थयात्रा मार्ग हो, जहाँ प्रत्येक यात्रा अर्को दार्शनिकमा केन्द्रित हुन्छ। चार दिनमा त्यहाँ धेरै कुराकानी हुन्छ, तर कहिलेकाँही एक व्यक्तिलाई यस वरपरको धारणालाई पूर्ण रूपमा छोड्न प्रोत्साहित गरिन्छ। आफैमा हिड्ने पनि, आवश्यकमा कम हुँदा चालमा रहेकोले, यस तथ्यलाई योगदान पुर्‍याउँछ कि अचानक नयाँ परिप्रेक्ष्यहरू देखा पर्दछ, जुन प्रस्थानको भन्दा धेरै स्पष्ट देखिन्छ।

इको आरामको साथ ग्राउन्डि

जीवनमा यो स्पष्टता, संसारको अनुभूति, आफ्नै आत्म जागरूकता चाँडै हाम्रो व्यस्त समयमा हराउँछन्। छुट्टी उत्तम अवसर हो यसबाट केहि फिर्ता पाउने। नतिजाको रूपमा, तपाईसँग दुई पटक कामको समय छ: एकातिर, यो आफ्नो टाउकोमा हावामा रमाइलो छ, अर्कोतर्फ, एक उपभोग भएको छ, घरको आडमा बस्छ, यस्तो अनुभवबाट लामो समयको लागि।

नेचुरहोटल लेच लाइफबाट आएका करिन काभबचेर जान्दछन्, "हामीले मानिसहरुलाई केवल स्विच गर्न मात्र होइन तर इन्धनको सही प्रकारले भर्न पनि चाहान्छौं। हामीले आफ्नो पाहुनाहरुलाई आफ्नो व्यक्तिगत जीवनको विषयवस्तु लिनका लागि प्याकेजहरू राखेका छौं। हामी मानसिक तालिमलाई शारीरिक गतिविधि र स्वस्थताका साथ जोड्दछौं। " अतिथिहरूले यहाँ, लेच नेचर पार्कको प्रभावशाली वातावरणमा बुक गर्न सक्छन्, उदाहरणका लागि, नियमित, मानहरूमा परिवर्तन वा नयाँ सुरूवात। काभबचेर: "हामीसँग घरमा धेरै कोच र थेरापिष्टहरू छन्, सबै स्तरमा पेशेवर हेरचाह - योगबाट बाख पुष्प ध्यान मार्फत लोमी लोमी नु सम्म ग्यारेन्टी गरिएको छ"।

अर्कोतर्फ स्टायरियन पल्लौर ताल प्रकृति पार्कमा, उही नामको होटेलका उल्रिक रेट्टरले आफैंको खोज र अर्थको खोजीको लागि योगमा भर पर्दछ - र नजिकका चीजहरूमा: घरको वरिपरि सुन्दर र प्रेरणादायक प्रकृति, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण यो सावधानीपूर्वक हेरफेरमा: " चाँडै, अगस्तको अन्त्यदेखि हामी हाम्रा पाहुनाहरूलाई हाम्रो बायोगटमा खाना पकाउने रमाईलो पाठ्यक्रमहरूमा भाग लिन दिनेछौं: रोटी पकाउने, जडिबुटी स collecting्कलन गर्ने र सुकाउने, जाम उमाल्ने, स्काप्प्स विच्छेदन गर्ने र जैविक आइसक्रिम बनाउने - मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यो पृथ्वी धेरै छ ”।

प्रकृति होटेलमा पनि Chesa Valisa Kleinwalsertal मा प्रकृतिले प्रमुख भूमिका खेल्दछ। यो घरको योग र पैदल यात्राको हप्ताहरूको लागि उत्कृष्ट चरण हो। यद्यपि Chesa Valisa बाह्य प्रशिक्षकहरू पनि, जस्तै थोमस स्नेइडर, जसले "हुनका लागि तरिकाहरू" प्रदान गर्दछ। "छुट्टीमा व्यक्तिगत विकास", स्नाइडरले आफ्नो सामग्रीको सार दिन्छ, "यो माइन्डफिलनेसको बारेमा हो - एक उत्तेजना र तत्काल, स्वचालित प्रतिक्रियाको बीचमा ठाउँ छोड्ने बारेमा। धेरै बेहोश हुँदै जान्छ। ”यो ठाउँ चिन्न सिक्नको लागि, उहाँसँग धेरै अभ्यासहरू छन्। उदाहरणको लागि, उनले खुला वायु एकाईले कसरी काम गर्छ भनेर वर्णन गर्दछ: “पहिले हामी चुपचाप बस्छौं - हामी एक घण्टा मौन छौं। त्यसोभए हामी प्रकृतिको आवेगहरूलाई संकलन गर्दछौं जुन हामीमा खस्दैछ। यस्तो प्रश्न सोध्नु अत्यन्तै रमाईलो छ, जस्तै मलाई के खुशी हुनु पर्छ? यस शान्तमा, उत्तरहरू आफैंले उठाउँछन् "।

आत्म-खोज: स्वयंमा विविध तरिकाहरू

PEM टोली, व्यक्तित्व विकासको क्षेत्र मा प्रशिक्षकहरूको एक समूह, सधैं हुन्छ Chesa Valisa पाहुनालाई PEM सदस्य वोल्फग्या Hack्ग ह्याकलले यस दृष्टिकोणको बारेमा वर्णन गर्दछन्: "हाम्रो सेमिनार हप्ताहरूले निश्चित योजना अनुसरण गर्दैनन्। हामी हाम्रो काम शीर्षकसँग भाग लिन्छौं जसमा सहभागीहरु आउँछन्। "व्यक्तिगत लक्ष्यहरू भन्दा फरक - एकले अभिभूत महसुस गर्दछ र सन्तुलन चाहान्छ, अर्कोले आउँदो निर्णयको लागि स्पष्टताको खोजी गर्दछ - सबै कुरा समायोजित गर्न सकिन्छ। टोपी ल्याउनुहोस्, ह्याकल: “त्यहाँ धेरै प्रविधिहरू छन् जहाँबाट सबैले लाभ उठाउँछन्। एक विषय उन्मुख आधार मा काम गर्न को लागी, म भिन्न छ र तदनुसार व्यायाम अनुकूलन। सामान्यतया, सबैजना आफैंलाई आफुसँग फेरि थाम्न जान्छन्। आफैलाई चिन्न, अनुभव गर्न, आफैंमा समाधानहरू फेला पार्न ”। आत्म-खोज। प्रकृतिमा सचेत शरीर कार्य र ध्यानपूर्वक चालले तपाईंको आफ्नै प्रवेश द्वारको रूपमा सेवा गर्दछ, लक्षित जिम्नास्टिक, एकाग्रता र विश्राम अभ्यासको साथ सक्रिय धारणा मस्तिष्क नियन्त्रित तर्क मोडबाट टाउकोलाई अन्तर्ज्ञानमा ल्याउँछ। क्यूई गोंग ध्यानका साथै ध्यानको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, सचेत पोषण भनेको आफ्नै चिन्ताको ढाँचा पहिचान गर्ने जत्तिकै अध्याय हो, छोडिदिनु अभ्यासको साथसाथ धारणा पनि हो। बहु-स्तरित सेमिनार हप्ता सहभागीहरुका लागि पर्खिरहेको छ, र ह्याकलले "दैनिक जीवनमा नयाँ प्राप्त गरेको ज्ञान प्रयोग गर्नका लागि उपकरणहरू दिने" वचन दिन्छ।

जंगलको शक्ति संग आत्म-खोज

दैनिक जीवनमा रणनीतिहरू लिनु वाल्डनेसको पनि महत्वपूर्ण पक्ष हो, एक उच्च अस्ट्रियाको "आविष्कार"। वाल्डनेस संस्थापक टोलीका एन्ड्रियास पेंगलल: "यो कुरा प्रमाणित भएको छ कि ज in्गलमै बसिरहेकोले स्वास्थ्यलाई असर पार्छ। यसको लागि जिम्मेवार टेर्पेनेस, सुगन्धित यौगिकहरू हुन् जसले रूखहरू छोड्दछन्। हामी ज smell्गलमा हुँदा हामीले के सुँघ्छौं "। त्यहाँ धेरै अध्ययनहरू छन् जुन तेर्पेनेन्सले शरीरको प्रतिरक्षालाई मजबूत गर्दछ र तनाव हार्मोनहरूलाई कम गर्दछ। यो वाल्डनेसको प्रस्तावको आधार हो, जसले ओल्टमालमा यसको विश्व प्रीमियर मनायो। Pangerl: "ज forest्गलमा हिंड्ने जो कोहीलाई थाहा छ कि उसको निको पार्ने शक्ति कत्तिको कडा छ। हामी हाम्रा पाहुनाहरूलाई कसरी यसबाट उत्तम फाइदा लिन सकिन्छ र कसरी मानसिक रूपमा नयाँ परिप्रेक्षाहरूमा आफूलाई खोल्ने भनेर सिकाउँछौं। फोरस्टर र वाल्डगुरु फ्रिट्ज वुल्फले इकोसिस्टममा ठूलो जडानहरू भेटेका छन् जब उनले समूहसँग वन फलहरू संकलन गर्छन् र पछि ओककोक गरियो। जंगल Vyda मा, जो सेल्ट्स को योग भनिन्छ, यो शरीर को भावना र एकाग्रता को बारे मा छ र जर्नल पूरै आराम गर्न pines बीच लेबग मा स्नान गर्दा। पger्गललले नयाँ वाल्डनेस ब्रान्डको सारांश प्रस्तुत गर्दछ "तपाईंले हाम्रो प्रोग्राम पूरा गरेपछि, तपाईं अबदेखि विभिन्न आँखाले ज the्गल देख्नुहुनेछ। सुन्न, सुँघ्न र महसुस गर्न सक्दछ - र यसको साथ पनि। यसले अकल्पित मानसिक शक्तिहरू जारी गर्दछ "।

आत्म-खोजको लागि विचारहरू
तिनीहरूले ज्ञात संसारबाट आफ्नो मार्ग पत्ता लगाउन को लागी प्रयास गर्न सक्दछन् र आफूलाई विभिन्न शमनमा सुम्पन्छन् (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - पछिल्लोसँग ह्युलोसिनोजेनिक अनुभवहरू सहित।
तर तपाई आफैंले पनि असाधारण काम गर्न सक्नुहुन्छ - शुद्ध विश्रामको विपरित तपाई दिमागको केही अंशहरु सक्रिय गर्नुहोस् जुन दैनिक जीवनमा भाँचेको छ, जसले तपाईको दिमागमा ताजा गति दिन्छ। चाहे साहसिक कार्य स्पोर्टी-सक्रिय, रचनात्मक वा बढी मानसिक प्रकृति हो। यहाँ केहि उदाहरणहरू छन् जसमा अन्तस्करण पनि हरियो रहन्छ: यसमा बर्डवाचिंग राष्ट्रिय निकुञ्ज Neusiedlersee-Seewinkel मा राति संग Vila Vita Pannonia, मा लिन्क्स वा अदालतमा हिरण नेशनल पार्क कालकलपेन ट्र्याक डाउन र मा Villa Sonnwend रात बिताउँछन्। मा होटल Spirodom लजिंग र फोटो स्कूल मा Gesäuse राष्ट्रीय पार्क जानुहोस्।
तपाईं ब्याकप्याकलाई काँधमा राख्न सक्नुहुन्छ र जान सक्नुहुन्छ। हामी हाईकर्सलाई सिफारिस गर्दछौं स्विडेनी ल्यापल्याण्ड ठाउँ र समयको नयाँ अनुभूतिको लागि: यहाँ, अविश्वसनीय चौडाई अन्तर्गत, उज्यालो गर्मीमा यहाँ बाहिर जान सक्दैन। अविवाहित व्यक्तिहरूलाई एक्लो ग्रह (ब्याकप्याकरहरूको बाइबिल) किन्न सल्लाह दिइन्छ: ताकि अझै विश्वव्यापी नभएको देशमा (उदाहरणका लागि भारत) कम्तिमा चार हप्ता - मूल्य र अवधारणा तब उल्लेखनीय रूपमा सर्न सकिन्छ।

निर्देशित आत्म-खोजको लागि सुझावहरू
अर्को दार्शनिक तीर्थयात्रा म्याग। मानफ्रेड रुलसँग मोटो "मार्टिन बबर" अन्तर्गत छ र 25.-28 बाट लिन्छ। अक्टूबर 2018 (अन्य निर्देशित तीर्थयात्राहरू)। यस्तो "यात्रा" को लागि तपाईले विश्वासी हुनुपर्दैन - जो इसाई सर्कलमा भित्री रिट्रीट खोज्दैछ, संग हुनुहुन्छ "मठमा छुट्टी" एकदम राम्रो सेवा
विभिन्न ईको होटेलमा आत्म खोजीका लागि प्रस्ताव बढी फराकिलो छ: म Lech Life विभिन्न जीवन विषयवस्तुहरूको लागि मानसिक, सक्रिय र पुन: निर्माण घटकहरूको प्याकेजहरू होटल उद्धारक तिनीहरू योग, प्रथम श्रेणी खाना र कार्यशालाको संयोजनको शपथ लिएर विभिन्न रुचिहरूको लागि जस्तै: B. रोटी पकाउने वा सोलोटाang्गो (www.retter.at; स्टाइलियंसममेराट.एट) र रचनात्मक पाठ्यक्रमहरूमा भाग लिनेको लागि पनि आदर्श आवास प्रकृति होटेल Chesa Valisa योग र हाईकिंगका साथै बाह्य प्रशिक्षकहरूद्वारा शीर्ष-वर्ग सेमिनारहरू कार्यक्रममा छन्। योग पनि केन्द्रित छ बायो होटेल डाबरर र Biolandhaus जहाज Carinnia मा। लोअर अस्ट्रियामा त्यो प्रस्ताव छ होटल Krainerhutte विभिन्न मानसिक सेमिनार र Lebens.Resort ओटेन्स्चलाग मेडिकल आधारमा बर्न-आउट प्रोफिलेक्सिस।
को कोचहरु PEM क्यारिंथियाको हाफ्नसी र प्रकृति होटेलमा दर्जी बनाइएको सामग्रीको साथ बहु-दिन सेमिनारहरू प्रस्ताव गर्नुहोस् Chesa Valisa। यदि तपाईं ज of्गलको शक्तिमा भर पर्न चाहनुहुन्छ भने, एउटा कोठा बुक गर्नुहोस् वन Ness प्याकेज अल्टलमा आत्म-खोज समावेश छ।

फोटो / भिडियो: Shutterstock.