लवचिकता म्हणजे काय?

'लचकता' प्रत्येकाच्या ओठावर आहे. औषध, व्यवसाय किंवा पर्यावरण संरक्षण असो, हा शब्द अनेकदा लवचिकतेसाठी वापरला जातो. भौतिक विज्ञानामध्ये, पदार्थ लवचिक असतात, जे रबरसारख्या मोठ्या ताणानंतरही त्यांच्या मूळ स्थितीकडे परत येतात.

येथे Universität für Bodenkultur वियन लवचिकतेचे वर्णन "संकट किंवा धक्क्यांचा सामना करताना प्रणालीची मूलभूत कार्ये टिकवून ठेवण्याची क्षमता" असे केले जाते." पीएच झुरिच येथील शैक्षणिक मानसशास्त्राच्या प्राध्यापिका कोरीना वुस्टमन म्हणतात: "लवचिकता हा शब्द इंग्रजी शब्द 'लवचिकता' पासून आला आहे. ' (लवचिकता, लवचिकता, लवचिकता) आणि सामान्यत: तणावपूर्ण जीवन परिस्थिती आणि तणावाच्या नकारात्मक परिणामांना यशस्वीरित्या सामोरे जाण्यासाठी व्यक्ती किंवा सामाजिक प्रणालीच्या क्षमतेचे वर्णन करते.

मनी मशीन लवचिकता

इतर गोष्टींबरोबरच, संकल्पनेमध्ये अशी खात्री आहे की आंतरिक लवचिकता आणि लवचिकता प्रशिक्षित किंवा शिकली जाऊ शकते. प्रशिक्षक, सल्लागार आणि सह. खाजगी व्यक्ती आणि कंपन्यांसाठी विशेष कार्यशाळा आणि प्रशिक्षण अभ्यासक्रम घेऊन येण्यास फार काळ नव्हता. वॉटरलू विद्यापीठातील मानसशास्त्रज्ञ सारा फोर्ब्स आणि टोरंटो संशोधन केंद्रातील डेनिज फिक्रेटोग्लू यांनी लवचिकता प्रशिक्षणाचे वर्णन केलेल्या 92 वैज्ञानिक अभ्यासांचे मूल्यांकन केले. परिणाम चिंताजनक आहे: यापैकी बहुतेक प्रशिक्षण अभ्यासक्रम वैज्ञानिक लवचिकता संकल्पनांवर आधारित नव्हते, परंतु कोणत्याही सैद्धांतिक पायाशिवाय कमी-अधिक प्रमाणात पुढे गेले. विश्लेषणामध्ये असेही आढळून आले की विद्यमान प्रशिक्षण अभ्यासक्रम, जसे की तणाव-विरोधी प्रशिक्षण आणि अनेक नवीन विकसित लवचिकता प्रशिक्षण अभ्यासक्रमांमधील सामग्रीमध्ये फारसा फरक नव्हता.

लोकप्रिय विज्ञानातील एक मोठा गैरसमज असा आहे की लवचिकता हा एक व्यक्तिमत्व गुणधर्म आहे जो प्रत्येकजण वैयक्तिकरित्या प्राप्त करू शकतो. जो कोणी कामावर दबाव सहन करू शकत नाही किंवा तणावाखाली आजारी पडतो तो स्वतःचा दोष आहे. "हा दृष्टीकोन एका विशिष्ट अतिआत्मविश्वासाकडे नेतो आणि या वस्तुस्थितीला नाकारतो की अशी परिस्थिती असते ज्याचा सामना एखादी व्यक्ती करू शकत नाही आणि ती लवचिकता प्रत्येकासाठी नेहमीच शक्य नसते," मरिओन सोनेनमोसर डॉयचेस एर्झटेब्लाटमध्ये लिहितात. शेवटी, मानवांमध्ये लवचिकता अनेक घटकांवर अवलंबून असते ज्याचा व्यक्तीवर प्रभाव पडत नाही. सामाजिक वातावरण, अनुभवलेली संकटे आणि आघात किंवा आर्थिक सुरक्षा हे त्यापैकी काही आहेत.

या संदर्भात, वर्नर स्टॅन्गल यांनी 'ऑनलाइन एन्सायक्लोपीडिया फॉर सायकॉलॉजी अँड एज्युकेशन' मध्ये "सामाजिक समस्यांचे मनोविज्ञानीकरण" विरुद्ध चेतावणी दिली आहे, कारण "सामूहिक कृतीला प्रोत्साहन देण्याऐवजी, लोकांना विश्वास दिला जातो की ते अधिक लवचिक असेल तर सर्वकाही चांगले होऊ शकते. स्वतः."

औषधांमध्ये, लवचिकता सर्व टीका असूनही संभाव्य उपचारात्मक दृष्टीकोन दर्शवते. 2018 मध्ये, युनिव्हर्सिटी हॉस्पिटल जेना मधील फ्रान्सिस्का फारबर आणि जेनी रोसेंडहल यांना मोठ्या प्रमाणात मेटा-अभ्यासात आढळून आले: "शारीरिक आजारांमध्ये लवचिकता जितकी मजबूत असेल तितकी प्रभावित व्यक्तीमध्ये कमी मानसिक तणावाची लक्षणे दिसून येतात." या ज्ञानामुळे, अतिसंवेदनशील रुग्ण हे करू शकतात. सहाय्य प्रदान केल्यावर लवकरात लवकर लक्ष्यित मनोसामाजिक समर्थन दिले जाईल. इकोलॉजीमध्ये, लवचिकता संकल्पना भूमिका बजावतात, उदाहरणार्थ जैवविविधता आणि हवामान बदलाच्या संबंधात. उदाहरणार्थ, विशेषतः लवचिक वनस्पती आणि लवचिक वनस्पतींचे प्रजनन करण्याचे काम केले जात आहे इकोसिस्टम entworfen

फोटो / व्हिडिओ: Shutterstock.