Чи хэр их хоол хаядаг вэ? Үлдэгдэлтэй жор

Та хоолоо хаяж байна уу? 

Ихэнх нь "Үгүй!" Гэсэн хариулт өгөх болно. Гэсэн хэдий ч тоо баримт өөр зүйл хэлдэг: Холбооны Хүнс, хөдөө аж ахуйн яамны мэдээлснээр "бидний хүн нэг бүр жилд дор хаяж 75 кг хоол хүнс хаядаг". Үүний талаас илүү хувийг идэж болно гэсэн тооцоо бий.

Энэ жилийн бараг бүх хөргөгчид олдох боломжтой хуучин цэцэгт байцаа, цөөн хэдэн бутлаг, лууван, цэцэгт байцаа. Гэсэн хэдий ч найрлага нь ихэвчлэн тод байхаа больж, хаяхын оронд ямар нэгэн байдлаар ашиглах шаардлагатай болдог. Жишээлбэл, эдгээр гурван найрлага нь цагаан хоолтон ногооны салатыг хялбархан болгодог!

найрлага:

½ цэцэгт байцаа

1 цэцэгт байцаа

2-3 лууван

талх амь зуух

газрын тос

Холигч

Zubereitung:

1. Лууван хальсалж том хэсэг болгон жижиглэсэн. Мөн цэцэгт байцааны цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа зэргийг хэрчээд хамтад нь хутгана.
2. Масс нь 2-3 EL талхны үйрмэгээр цацаж, хутгана.
3. Дараа нь хүнсний ногоо нь хавтгай таглаад үүсч, талхны талханд дахин талхлана.
4. Тунгалаг тосыг хайруулын тавган дээр хуурч, ямар ч салат эсвэл гар хийцийн дүрсэнд хийж болно!

Үүнтэй хамт вэб сайт та хайх талбарт тааламжгүй орцыг оруулж, үлдсэн жорыг хайж болно:

 https://www.zugutfuerdietonne.de/praktische-helfer/rezepte-fuer-reste/