ചുലുമ്നതുര
നിങ്ങൾ ചിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ 100-ലധികം പേശികൾ സജീവമാകുന്നു, നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണായ സെറോടോണിൻ പുറത്തുവിടുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ യാന്ത്രികമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു - ഭയവും ആശങ്കകളും അകറ്റുന്നു. അതുകൊണ്ട് തമാശയുള്ള സിനിമകൾ കാണാനും പരസ്പരം തമാശകൾ പറഞ്ഞും കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോഴെല്ലാം പുഞ്ചിരിച്ചും സമയം ചെലവഴിക്കുക.
ഒരു പുഞ്ചിരിയും പകർച്ചവ്യാധിയാകാം. ?
ഓപ്‌ഷൻ ഓസ്‌ട്രേലിയയിലേക്കുള്ള സംഭാവനയിൽ
