Anita Ericson
Ny resaka mahaliana dia miharihary rehefa mandehandeha eny am-pototry ny voninkazo be dia be isika, "Oh, inona, no maheno ny hevitrao?" "Eny tokoa, ahoana no fomba hahitako azy ireo?" "Hmm, ka tsy fantatro avy aiza ny niaviany. fa fantatro fa tsy maheno azy aho ... fa ahoana no hananako azy amin'izany? "
Izany no mitranga rehefa hitanao ny fahalalana ananan'i Socrates tsy am-piandohana. Raha tokony ho kely kokoa, dia mitombo hatrany ireo fanontaniana, indraindray misy fisafotofotoana lehibe, fa amin'ny farany dia manokatra tontolo ara-tsaina izay jamba taloha - miala tsiny - marenina. Manfred Rühl dia miantso an'io filozofia izany: Amin'izany fomba izany, ny filozofia azo ampiharina dia manome lalindalina sy lalana amin'ny fiainana ". Ho an'i Manfred, izay ankoatry ny maha-filozofa azy, dia mpanazatra ivelan'ny trano ihany koa, ny fomba tsara indrindra hanaovana izany dia miaraka amin'ny fanazaran-tena: “Rehefa mihaino ny tenantsika isika dia mahatsapa ny fomba hahombiazan'ny fiainana. Ny hetsika kosa no lalana mivantana mankany amin'ny fahalalana-tena sy fanovana ho ahy ”. Izany dia nanome azy hevitra hanangona ny fitsangatsanganana an-tongotra isan-andro, izay fitsangatsanganana, ny filozofia, ny fifanakalozana ary hidirany.
Ny lalana manaraka ny Via Sacra, lalana zahana taloha avy any Vienna mankany Mariazell, miaraka amin'ny fitsangatsanganana tsirairay mifantoka amin'ny filozofa iray. Amin'ny efatra andro dia misy fifanakalozan-dresaka be dia be, fa indraindray kosa amporisihina ny hanaiky tanteraka ilay fahitana amin'ny manodidina. Na dia mandeha samirery aza, mandeha an-dàlambe nefa ahena any amin'ireo zavatra ilaina, dia manome ny zava-misy fa tampoka ny fomba fijery vaovao tampoka, dia hita fa mazava kokoa noho ny taloha ny iray.
Tany amin'ny fampiononana
Io fahazavana ao amin'ny fiainana, ny fahatsapana an'izao tontolo izao, ny fahatsiarovan'ny tenanao manokana dia vetivety dia very amin'ny fotoan-tsarotra mahavariana antsika. Ny fialan-tsasatra dia fotoana mety tsara indrindra hamerenana ny sasany amin'ireo. Vokatr'izany, indroa ny ora fiasana ianao: amin'ny lafiny iray, mahafinaritra ny manidina ny lohan'ny iray, etsy andaniny, rava ny iray, miverina an-trano ao anaty rut, efa ela nandritra ny traikefa toy izany.
Fantatr'i Karin Kühbacher avy ao amin'ny Naturhotel Lechlife, "Maniry fatratra ny olona tsy ny hilefitra fotsiny isika fa ny hamenoana ny solika ihany koa. Nametrahanay fonosana mba hangalany ireo vahiny ny lohahevitr'izy ireo manokana. Manambatra ny fiofanana ara-tsaina amin'ny hetsika ara-batana sy ny fahasalamana isika. " Afaka mamaky eto ny vahiny, ao amin'ny tontolon'ny valan-javaboarin'ny Lech Nature, ohatra, ny fanoratana, ny fiovana amin'ny soatoavina na fiandohana vaovao. Kühbacher: "Manana mpanazatra sy mpitsabo maro izahay ao an-trano, fikarakarana matihanina amin'ny ambaratonga rehetra - avy amin'ny yoga amin'ny alàlan'ny fisaintsainana voninkazo Bach mankany Lomi Lomi Nu - azo antoka".
Ao amin'ny valan-javaboary Styrian Pöllauer Tal, etsy andaniny, i Ulrike Retter avy amin'ny hotely manana anarana mitovy amin'izany dia miankina amin'ny yoga hitadiavana tena sy hitadiavana ny dikany - ary amin'ireo zavatra akaiky indrindra: ny natiora tsara tarehy sy manome aingam-panahy manodidina ny trano, ary ambonin'izany rehetra izany amin'ny fikarakarana azy tsara: " Tsy ho ela, amin'ny faran'ny volana Aogositra, dia avelantsika handray anjara amin'ny fampianarana mahandro mahaliana ao amin'ny BioGut ny vahininay: Mofon-mofo, manangona sy manamaina anana, manangona famafazana, manadio schnapps ary manao gilasy voajanahary - minoa ahy fa be dia be ny tany ”.
Ao amin'ny hotely natiora ihany koa Chesa Valisa Ny natiora dia mitana andraikitra lehibe amin'ny Kleinwalsertal. Dingana tsara ho an'ny yoga sy ny fitsangantsanganana an-trano. Na izany aza, ao amin'ny Chesa Valisa matetika koa ireo mpanazatra ivelany, toa an'i Thomas Schneider, izay manolotra "fomba hahatongavana". "Fivoarana manokana amin'ny fialan-tsasatra", namintina ny atiny Schneider, "Momba ny fahatsiarovan-tena - momba ny famelana toerana eo anelanelan'ny fanentanana sy ny fanehoan-kevitra mandeha ho azy. Betsaka ny zava-mitranga tsy ampoizina. ”Mba hahafantarana ny hahafantatra an'ity habaka ity dia manana fanazaran-tena maro samihafa miaraka aminy izy. Ohatra, manazava ny fomba fiasan'ny tarika malalaka izy: "Mangina aloha isika - mangina mandritra ny adiny iray izahay. Avy eo isika dia manangona ny filan'ny natiora izay miraraka amintsika. Tena mampientam-po ny mametraka fanontaniana, toy ny inona no tokony hahasambatra ahy? Ao anatin'io fitoniana io dia matetika no mipoitra ny valiny ".
Ny fahitan'ny tena: isan-karazany ny fomba ho an'ny tenany
Ny ekipan'ny PEM, vondrona mpanazatra amin'ny sehatry ny fampandrosoana ny maha-olona dia ao anaty hatrany Chesa Valisa amin'ny vahiny. Ny mpikambana ao amin'ny PEM Wolfgang Hackl dia manazava ny fomba fiasa: “Ny herinandro semineranay dia tsy manaraka drafitra raikitra. Mampifanaraka ny asanay amin'ny lohahevitra ahatongavan'ireo mpandray anjara izahay. mitondra satroka, Hackl: “Betsaka ny teknika ahazoan'ny tsirairay tombony. Mba hiasa amin'ny lohahevitra mifantoka amin'ny lohahevitra dia miovaova aho ary mampifanaraka ireo fanazaran-tena mifanaraka amin'izany. Amin'ny ankapobeny, ny resaka fifampiraharahana amin'ny tenanao indray fotsiny izao. Hahafantatra tena, hiaina, hitady vahaolana ao aminy ”. Self-baovao. Ny asan'ny vatana sy ny hetsika mihetsiketsika ao amin'ny natiora no vavahady fidirana ho an'ny tenanao manokana, ny fahatsapana mavitrika amin'ny gymnastika kendrena, ny fampihetseham-batana ary ny fialan-tsasatra mamoaka ny loha amin'ny fomba lozika fehezin'ny ati-doha ho amin'ny intuition. Qi Gong dia ampiasaina ary koa fisaintsainana, ny sakafo ara-tsaina dia toko iray ihany koa amin'ny fanekena ny fomba fisainany, ny famelana dia ampiharina ary koa ny fahatsapana. Herinandro seminera maro sosona no miandry ny mpandray anjara, ary mampanantena koa i Hackl fa "hanome fitaovana hampiasa ilay fahalalana vao azo tamin'ny fiainana andavanandro".
Ny fahitan-tena miaraka amin'ny herin'ny ala
Ny famolavolana paikady amin'ny fiainana andavan'andro koa dia lafin-javatra manan-danja amin'ny Waldness, "asa-tanana" any Australiana ambony. Andreas Pangerl avy amin'ny ekipa mpanorina Waldness: "Voaporofo fa ny fijanonana amin'ny ala fotsiny dia misy fiantraikany mampivoatra ny fahasalamana. Andraikitra mifanaraka amin'izany ny terpenes, sy ny menaka manitra izay saika mamelona ny hazo. Inona ny fofona azontsika rehefa ao anaty ala izahay ”. Misy fandinihana maromaro mampiseho fa terpenes mampatanjaka ny fiarovan-tena amin'ny vatana ary mampihena ny fihenan-tsakafo. Io no fototry ny tolotra nataon'i Waldness, izay nankalaza ny tontolony voalohany tao amin'ny Almtal. Pangerl: "Na iza na iza mandeha an-ala dia mahalala ny hamafin'ny heriny fanasitranana. Mampianatra ny vahiny izahay ny fomba hahazoany tombontsoa betsaka amin'izany, sy ny fomba fisokafan-tsaina ho amin'ny fomba fijery vaovao. " I Forester sy Waldguru Fritz Wolf dia mampita ny fifandraisana lehibe eo amin'ny tontolo iainana raha manangona voankazo ala miaraka amin'ilay vondrona izy ary resy aoriana. Ao amin'ny Forest Vyda, izay antsoina hoe Yoga de Côte, dia mikasika ny fahatsapana vatana sy fifantanjana ary rehefa mandro ao amin'ny ala elakelaka eo anelanelan'ny volon-javamanana hahazoana fialam-boly tanteraka. Pangerl dia mamintina ny marika Waldness vaovao "Rehefa vita ny programa, dia hahita ny ala manomboka izao ianao amin'ny masonao maro samihafa. Afaka maheno, manimbolo ary hahatsapa izany - ary na dia miaraka aminy aza. Izy io dia mamoaka ny herin'ny saina tsy miorina ".
Hevitra ho hitan'ny tena
Afaka manandrana mitady ny làlana ivelan'ny tontolo fantatra izy ireo ary mahatoky ny shamans isan-karazany (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - miaraka amin'ny farany misy ny traikefa hallucinogenic.
Saingy afaka manao zavatra miavaka amin'ny tenanao ihany ianao - mifanohitra amin'ny fialan-tsasatra madio, mampihatra ny ampahany ao amin'ny atidoha tapaka amin'ny fiainana andavanandro ianao, izay mitondra fiovana vaovao eo amin'ny lohanao. Na manaitra mavitrika mavitrika na mamorona ara-tsaina ny fitsangatsanganana. Ireto misy ohatra vitsivitsy izay mijanona ho maitso koa ny feon'ny fieritreretana: Birdwatching ao amin'ny National Park Neusiedlersee-Seewinkel miaraka amin'ny alina ao amin'ny Vila Vita Pannonia, Lynx na mpitsangatsangana mpitsapa amin'ny National Park Kalkalpen zahao sy ao amin'ny Villa Sonnwend handany ny alina. ao amin'ny Hotel Spirodom Lodging sy ny sekoly sary ao amin'ny Gesäuse National Park mitsidika.
Azonao atao koa ny mamerina kitapo sy kitapo. Manoro hevitra mpitsangatsangana izahay Swland Lapland ho an'ny fiheverana toerana sy fotoana vaovao: eto, ao ambanin'ny tsy mampino, ny andro dia tsy mivoaka eto amin'ny fahavaratra. Nanoro hevitra ny mpikaroka hividy planeta mitokana (baibolin'ny backpackers): ka misy efatra farafahakeliny herinandro ao amin'ny firenena tsy mbola manerantany (oh. India) - Nafindra ny soatoavina sy ny foto-kevitra.
Torohevitra momba ny fitadiavana tena mitarika
Ny tohiny fivahinianana filozofia miaraka amin'i Mag. Manfred Rühl dia ao anatin'ny filamatra «Martin Buber» ary miainga amin'ny 25.-28. Oktobra 2018 (hafainganana mpitari-dàlana hafa). Ho an'ny "fitsangatsanganana" toy izany dia tsy voatery ho mpino ianao - izay mitady fialamboly anatiny ao anaty faribolana kristiana, dia miaraka amin'ny "Fialantsasatra amin'ny monasitera" nanompo tanteraka.
Miharihary kokoa ny tolotra ho an'ny fahitana amin'ny tena amin'ireo trano fandraisam-bahiny eko samihafa: Im Fiainana Lech fonosana fonosana singa natokana ho an'ny saina, mavitrika sy regenerative ho an'ny lohahevitra fiaina samihafa, ao amin'ny Mpanavotra ny hotely Izy ireo dia mianiana amin'ny fampifangaroana yoga, laisoa sy atrikasa kilasy voalohany ho an'ny tombontsoa isan-karazany toy ny: B. Mofo mofo na Solotango (www.retter.at; toerana mety tsara ho fandraisana anjara amin'ny taranja famoronana styriansummerart.at) sy amin'ny Trano fandraisam-bahiny Chesa Valisa Yoga & fitsangantsanganana miaraka amin'ny seminera kilasy ambony avy amin'ny mpampiofana ivelany dia ao amin'ny programa. Yoga koa no ifantohan'ny Bio Hotels Daberer ary Sambo Biolandhaus ao Carinthia. Any Lower Austria izay manome Hotel Krainerhutte seminera ara-tsaina isan-karazany sy ny Lebens.Resort Ottenschlag prophylaxis miorina amin'ny fomba medaly.
Ny mpanazatra amin'ny isehoan'ny tsy fahampian'ny proteinina manolora seminera mandritra ny andro maromaro miaraka amin'ny atiny namboarina manokana tao amin'ny Hafnersee any Carinthia sy ao amin'ny hotely natiora Chesa Valisa. Raha aleonao miantehitra amin'ny herin'ny ala dia manorata efitrano iray Forest Ness Package ao amin'ny Almtal. Anisan'ny zavatra nahitana izany.
Photo / Video: Shutterstock.
