in

Ceļojums uz sevis atklāšanu

Ceļojuma sevis atklāšana

Interesantas sarunas izvēršas, kad mēs izlienam cauri krāšņai ziedošajām, ceļgala augstumā esošajām pļavām: “Ak, ko, jūs dzirdat jūsu domas?” “Jā, protams, kā gan citādi man viņus redzēt?” “Hmm, tāpēc es īsti nezinu, no kurienes viņi ir. bet es zinu, ka es viņu nedzirdu ... bet kā lai es viņu tad varu? "

Tas notiek, kad Sokrāta sākumā dzirdi “Zināšanas par neziņu”. Tā vietā, lai mazāk, jautājumi tālajā ceļā, kaut arī vairāk, dažkārt apjukums ir liels, taču galu galā to paver garīgās pasaules, kurām viena agrāk bija akla - žēl - kurla. Manfreds Rīls sauc lietišķo filozofiju: "Tas ir pavadījums pa ceļiem, kas ved uz sevi. Šādos veidos praktiskā filozofija piešķir dzīvei dziļumu un virzienu ". Manfrēdam, kurš ir arī āra treneris un filozofs, tas vislabāk darbojas kombinācijā ar kustību: "Klausoties savu ķermeni, mēs jūtam, kā dzīve var gūt panākumus. Tāpēc man kustība ir tiešs ceļš uz sevis izzināšanu un izmaiņām ". Tas viņam radīja ideju salikt vairāku dienu pastaigas, kurās viņš gāja, filozofēja, apmainījās un devās viņa vadībā.

Maršruts ved pa Via Sacra, seno svētceļojumu maršrutu no Vīnes uz Mariazell, un katra ekskursija koncentrējas uz citu filozofu. Četrās dienās notiek daudz dialoga, bet dažreiz arī tiek mudināts vienkārši pilnībā atteikties no uztveres par apkārtējo. Pat staigāšana pati par sevi, pārvietošanās, vienlaikus samazinoties līdz būtiskumam, veicina faktu, ka pēkšņi rodas jaunas perspektīvas, ka cilvēks redz daudz skaidrāk nekā pirms aizbraukšanas.

Zemējums ar ekoloģisku komfortu

Šī dzīves skaidrība, pasaules sajūta, sevis apzināšanās ātri tiek zaudēta drudžainajos laikos. Svētki ir labākā iespēja daļu no tiem atgūt. Tā rezultātā jums ir divreiz vairāk laika bez darba: no vienas puses, ir jautri vienu gaisu izelpot, no otras puses, tas tiek patērēts, atpakaļ mājās, riestā, ilgu laiku no šādas pieredzes.

Karina Kūbabere no Naturhotel Lechlife zina: "Mums ir ļoti ilgas, ka cilvēki ne tikai izslēdzas, bet arī pareizi piepilda degvielu. Mēs esam salikuši komplektus, lai uzņemtu viesus pēc viņu individuālajām dzīves tēmām. Mēs apvienojam garīgo apmācību ar fiziskām aktivitātēm un labsajūtu. " Viesi var rezervēt šeit, iespaidīgajā Lehas dabas parka apkārtnē, piemēram, regulācija, vērtību izmaiņas vai jauns sākums. Kühbacher: "Mums ir vairāki treneri un terapeiti mājā, tādējādi tiek garantēta profesionāla aprūpe visos līmeņos - no jogas caur Baha ziedu meditāciju līdz Lomi Lomi Nu".

Savukārt Štīrijas Pöllauer Tal dabas parkā Ulrike Retter no tāda paša nosaukuma viesnīcas paļaujas uz jogu sevis atklāšanā un jēgas meklēšanā - un uz tuvākajām lietām: skaisto un iedvesmojošo dabu ap pašu māju un, pirmkārt, ar rūpīgu tās apstrādi: " Drīz, sākot ar augusta beigām, mēs ļausim viesiem piedalīties aizraujošos ēdienu gatavošanas kursos mūsu BioGut: maizes cepšana, garšaugu savākšana un žāvēšana, ievārījumu vārīšana, šnabi destilēšana un organiskā saldējuma pagatavošana - ticiet man, tas daudz iezīmē ”.

Arī dabas viesnīcā Chesa Valisa Dabai Kleinwalsertal ir liela loma. Tas ir lielisks posms mājas jogas un pārgājienu nedēļām. Tomēr Chesa Valisa bieži arī ārējie treneri, piemēram, Tomass Šneiders, kurš piedāvā "iespējas būt". “Personīgā attīstība atvaļinājumā”, Šneiders rezumē savu saturu: “Runa ir par uzmanību - atstāt vietu starp stimulu un tūlītēju, automatizētu reakciju. Daudz kas notiek neapzināti. ”Lai iemācītos atpazīt šo telpu, viņam līdzi ir daudz dažādu vingrinājumu. Kā piemēru viņš paskaidro, kā darbojas brīvdabas vienība: “Vispirms mēs nonākam klusumā - stundu klusējam. Tad mēs savācam dabas impulsus, kas mums lien. Ir ļoti aizraujoši nākt klajā ar jautājumu, piemēram, kas man vajadzīgs, lai būtu laimīgs? Šajā mierā atbildes parasti rodas pašas no sevis ”.

Sevis atklāšana: dažādi ceļi uz sevi

PEM komanda, treneru grupa personības attīstības jomā, vienmēr ir iesaistīta Chesa Valisa viesim. PEM loceklis Volfgangs Hakls izskaidro pieeju: “Mūsu semināru nedēļas netiek ievērotas pēc fiksētas shēmas. Mēs saskaņojam savu darbu ar tēmām, ar kurām dalībnieki ierodas. ”Lai cik atšķirīgi būtu individuālie mērķi - viens jūtas nomākts un vēlas līdzsvaru, otrs meklē skaidrību gaidāmajam lēmumam - visu var pielāgot paņem cepuri, Hakla: “Ir daudz paņēmienu, no kuriem visi gūst labumu. Lai strādātu uz tēmu, es attiecīgi mainu un pielāgoju vingrinājumus. Būtībā visi gatavojas atkal vienkārši ķerties pie sevis. Atzīt sevi, piedzīvot, rast sevī risinājumus ”. Pašatklāšana. Apzināts ķermeņa darbs un apzināta kustība dabā kalpo kā ieejas durvis pašam sev, aktīvā uztvere ar mērķtiecīgu vingrošanu, koncentrēšanās un relaksācijas vingrinājumi izved galvu no smadzeņu kontrolētā loģikas režīma intuīcijā. Qi Gong tiek izmantots, kā arī meditācija, apzināta uztura ir tikpat liela nodaļa kā paša domāšanas modeļu atpazīšana, tiek praktizēta ļaušanās, kā arī uztvere. Dalībniekus gaida daudzslāņu semināru nedēļa, un Hakls arī sola “dot rīkus, lai jauniegūtās zināšanas varētu izmantot ikdienā”.

Sevis atklāšana ar meža spēku

Stratēģiju ņemšana vērā ikdienas dzīvē ir arī svarīgs Waldness - Augšaustrijas "izgudrojuma" aspekts. Andreas Pangerl no Waldness dibināšanas komandas: "Ir pierādīts, ka tikai uzturēšanās mežā ir veselību veicinoša. Par to ir atbildīgi terpēni, aromātiskie savienojumi, kas gandrīz izelpo kokus. Ko mēs smaržojam, kad atrodamies mežā ". Ir vairāki pētījumi, kas parāda, ka terpēni stiprina organisma aizsargspējas un samazina stresa hormonus. Tas ir pamats Waldness piedāvājumam, kas svinēja savu pasaules pirmizrādi Almtalā. Pangerls: "Ikviens, kurš pastaigājas pa mežu, zina, cik spēcīgs ir viņa dziedinošais spēks. Mēs iemācām viesiem, kā no tā gūt vislabāko labumu un kā garīgi atvērt sevi jaunām perspektīvām. " Foresteris un Waldguru Fritz Wolf nodod lieliskos savienojumus ekosistēmā, kamēr viņš kopā ar grupu vāc meža augļus un vēlāk pārgatavo. Mežā Vyda, ko sauc par ķeltu jogu, runa ir par ķermeņa sajūtu un koncentrēšanos, kā arī peldēšanās mežā Laybag starp priedēm pilnīgai relaksācijai. Pangerls apkopo jauno Waldness zīmolu "Pēc tam, kad būsit pabeidzis mūsu programmu, jūs redzēsit mežu no šī brīža ar dažādām acīm. Var dzirdēt, saost un sajust to - un pat ar to. Tas atbrīvo neiedomātas garīgās spējas ".

Idejas sevis atklāšanai
Viņi var mēģināt atrast izeju no zināmās pasaules un uzticēt sevi dažādiem šamaņiem (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - ar pēdējo, ieskaitot halucinogēno pieredzi.
Bet jūs varat arī veikt ārkārtas lietas patstāvīgi - atšķirībā no tīras relaksācijas jūs aktivizējat smadzenes, kuras ir sadragātas ikdienas dzīvē, kas, savukārt, ienes jūsu galvā svaigu impulsu. Neatkarīgi no tā, vai piedzīvojums ir sportiski aktīvs, radošs vai vairāk garīga rakstura. Šeit ir daži piemēri, kuros arī sirdsapziņa paliek zaļa: Putnu vērošana Nacionālais parks Neusiedlersee-Seewinkel ar nakti Vila Vita Pannonia, Lūši vai piekrastes brieži Nacionālais parks Kalkalpen izsekot un Villa Sonnwend pavadīt nakti. in Viesnīca Spirodom Izmitināšana un foto skola Gesäuse nacionālais parks apmeklējiet.
Var arī plecu mugursomu un iet. Mēs iesakām pārgājējus Zviedrijas Lapzeme jaunajai telpas un laika izjūtai: šeit, neticami plašumā, vasaras gaisma šeit neizdziest. Atklātājiem ieteicams iegādāties vientuļu planētu (mugursomu veidotāju bībeli): lai vismaz četras nedēļas nebūtu vēl globalizētā valstī (piemēram, Indijā) - laika vērtības un jēdzieni tiek ievērojami mainīti.


Padomi vadītai pašatklāšanai
Nākamais filozofisks svētceļojums ar Mag. Manfredu Rīlu ir devīze "Martin Buber" un notiek no 25.-28. 2018 oktobris (arī citi svētceļojumi). Šādam "ceļojumam" nav jābūt ticīgam - kurš meklē iekšēju atkāpšanos kristiešu lokā, ir kopā ar "Brīvdienas klosterī" lieliski pasniegts.
Piedāvājums sevis atklāšanai dažādās eko viesnīcās ir plašāks: Im Leča dzīve komplektā ietilpst garīgo, aktīvo un reģenerējošo komponentu paketes dažādām dzīves tēmām Viesnīcu glābējs Viņi zvēru, apvienojot jogu, pirmās klases virtuvi un dažādu interešu seminārus, piemēram: B. Maizes vai Solotango cepšana (www.retter.at; ideāla naktsmītne arī dalībai styriansummerart.at) radošajos kursos un Dabas viesnīca Chesa Valisa Programmā ir iekļauta joga un pārgājieni, kā arī augstākās klases semināri no ārējiem treneriem. Joga ir arī uzmanības centrā Bio Hotels Daberer und Biolandhaus šķirsts Karintijā. Lejasaustrijā, kas piedāvā Viesnīca Krainerhutte dažādi mentālie semināri un Lebens.Resort Ottenschlag medicīniski pamatota izdegšanas profilakse.
Treneri PEM piedāvā vairāku dienu seminārus ar īpaši pielāgotu saturu Hafnersee Karintijā un dabas viesnīcā Chesa Valisa. Ja vēlaties paļauties uz meža spēku, rezervējiet istabu Meža Ness Package Almtalā. Iekļauta sevis atklāšana.

Foto / video: Shutterstock.

Rakstīja Anita Ēriksone

Schreibe einen Kommentar