Kas yra atsparumas?

„Atsparumas“ yra kiekvieno lūpose. Nesvarbu, ar tai būtų medicina, verslas ar aplinkos apsauga, šis žodis dažnai per daug vartojamas kaip atsparumo terminas. Medžiagų moksle medžiagos yra elastingos, kurios net po didelės įtampos grįžta į pradinę būseną, pavyzdžiui, guma.

Šiuo Universität für Bodenkultur Wien Atsparumas apibūdinamas kaip „sistemos gebėjimas išlaikyti savo pagrindines funkcijas krizių ar sukrėtimų akivaizdoje.“ Corina Wustmann, PH Ciuricho pedagogikos psichologijos profesorė, sako: „Terminas atsparumas yra kilęs iš anglų kalbos žodžio „resilience“. “ (Atsparumas, atsparumas, elastingumas) ir paprastai apibūdina asmens ar socialinės sistemos gebėjimą sėkmingai susidoroti su įtemptomis gyvenimo sąlygomis ir neigiamomis streso pasekmėmis.

Pinigų mašinos atsparumas

Be kita ko, sąvoka apima įsitikinimą, kad vidinį atsparumą ir atsparumą galima lavinti arba išmokti. Treneriai, patarėjai ir bendradarbiai netruko surengti specialių seminarų ir mokymo kursų privatiems asmenims ir įmonėms. Psichologai Sarah Forbes iš Vaterlo universiteto ir Denizas Fikretoglu iš Toronto tyrimų centro įvertino 92 mokslinius tyrimus, kuriuose buvo aprašytas atsparumo ugdymas. Rezultatas yra blaivus: dauguma šių mokymo kursų nebuvo pagrįsti mokslinėmis atsparumo koncepcijomis, bet vyko daugiau ar mažiau be jokio teorinio pagrindo. Analizė taip pat parodė, kad esamų mokymo kursų, tokių kaip mokymas prieš stresą, ir daugelio naujai sukurtų atsparumo mokymo kursų turinys beveik nesiskyrė.

Didelė klaidinga populiaraus mokslo nuomonė yra ta, kad atsparumas yra asmenybės bruožas, kurį kiekvienas gali įgyti individualiai. Kiekvienas, kuris negali toleruoti spaudimo darbe arba suserga patyręs stresą, yra pats kaltas. „Ši perspektyva veda į tam tikrą perdėtą pasitikėjimą ir paneigia faktą, kad yra situacijų, su kuriomis individas negali susidoroti ir kad atsparumas ne visada įmanomas visiems“, – rašo Marion Sonnenmoser Deutsches Ärzteblatt. Juk žmonių atsparumas priklauso nuo daugelio veiksnių, kuriems individas negali turėti įtakos. Socialinė aplinka, išgyventos krizės ir traumos ar finansinis saugumas – tai tik keletas iš jų.

Šiame kontekste Werneris Stanglas „Internetinėje psichologijos ir švietimo enciklopedijoje“ įspėja apie „socialinių problemų psichologizavimą“, nes „užuot skatinę kolektyvinius veiksmus, žmonės verčiami tikėti, kad viskas gali būti geriau, jei jie būtų tik atsparesni. patys“.

Nepaisant visos kritikos, medicinoje atsparumas rodo galimus gydymo metodus. 2018 m. Francesca Färber ir Jenny Rosendahl iš Jenos universitetinės ligoninės plataus masto metatyrime nustatė: „Kuo stipresnis atsparumas fizinėms ligoms, tuo sergantis asmuo patiria mažiau psichologinio streso simptomų.“ Turėdami šias žinias, jautrūs pacientai gali gauti tikslinę psichosocialinę pagalbą anksti teikti pagalbą. Ekologijoje atsparumo sąvokos vaidina svarbų vaidmenį, pavyzdžiui, susijusios su biologine įvairove ir klimato kaita. Pavyzdžiui, dirbama veisiant ypač atsparius augalus ir atsparius Ekosistemos suprojektuoti.

Foto / Video: Shutterstock.

Parašė Karin Bornett

Laisvai samdomas žurnalistas ir tinklaraštininkas pasirinkęs bendruomenę. Labradoro rūkymas, mėgstantis technologijas, su aistra kaimo idilei ir miesto kultūros vietai.
www.karinbornett.at

Schreibe einen Kommentar "