5 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ

ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນປະກົດການທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານປະເມີນວ່າປະມານ 40 - 50 ເປີເຊັນຂອງປະຊາກອນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ນີ້ແມ່ນ 5 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີ ຄຳ ນິຍາມທາງການແພດທີ່ຊັດເຈນ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພວກເຂົາຮູ້ເຖິງອາການຂອງມັນ: ມັນມີອາການຄັນແລະຮອຍຂີດຂ່ວນ, ມີຮອຍແຕກຫລືແຕກແລະມັກຈະເປັນຝີແລະແດງ. ໂດຍບັງເອີນ, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທຸກໆປະເພດຜິວ ໜັງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜິວແຫ້ງ, ນໍ້າມັນຫຼືປະສົມປະສານ, ສາມາດມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເທົ່າທຽມກັນໂດຍຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຜິດກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫ້າຢ່າງນີ້ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ:

1. ເຄັດລັບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ: ສືບຕໍ່ຊອກຫາຂໍ້ຄຶດ
   ສິ່ງທີ່ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະລະດັບແຕກຕ່າງກັນໄປເລື້ອຍໆ. ເພື່ອໃຫ້ສາມາດປົກປ້ອງແລະເບິ່ງແຍງດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໃຫ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາສາຍເຫດ ສຳ ລັບບັນຫາຜິວຫນັງຂອງທ່ານກ່ອນ. ຂຽນບັນທຶກຢ່າງລະມັດລະວັງວ່າເມື່ອໃດແລະໃນສະພາບການໃດທີ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ຕົວແທນ ທຳ ຄວາມສະອາດສານເຄມີຫຼືຕົວແທນ ທຳ ຄວາມສະອາດຫຼືເປັນຕຸ່ມຈາກອາກາດເຢັນ, ຄວາມຮ້ອນຫລືແສງແດດ. ຜະລິດຕະພັນດູແລບາງຢ່າງ, ອາກາດເປື້ອນ, ຄວາມກົດດັນຫລືອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງ "ອ່ອນໄຫວ" ຫຼຸດລົງ.
   
2. ເຄັດລັບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ: ເພື່ອໃຫ້ບາງຄົນບ່າໄຫລ່ເຢັນ
   ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການກະຕຸ້ນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ເຢັນໄດ້. ຫລີກລ້ຽງແສງແດດໂດຍກົງຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ ໜ້ອຍ ກວ່າຖ້າອາຫານໄວເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານປັ່ນປ່ວນຫລືປ່ຽນແປງອາບນ້ ຳ ອາບນ້ ຳ ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ ແໜ້ນ ຂື້ນຫຼັງຈາກຕອນເຊົ້າ.
   
3. ເຄັດລັບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ: ການບໍລິໂພກທີ່ມີສະຕິແມ່ນອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວ
   ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານດີຖ້າທ່ານບໍລິໂພກຢ່າງມີສະຕິແລະເລືອກຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະການດູແລທີ່ທ່ານໃຊ້ທຸກໆມື້. ກົດລະບຽບຂອງໂປ້ກ່າວວ່າ: ສັ້ນທີ່ສຸດ ບັນຊີລາຍຊື່ INCI (ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບ) ດີກວ່າ. ພວກເຮົາຕົກລົງເຫັນດີຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບກົດລະບຽບນີ້. ຫຼືເຈົ້າຈະເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ດ້ວຍເຫຼົ້າບໍລິສຸດບໍ? ທຸກໆຄົນທີ່ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ລະມັດລະວັງໃນສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ທຳ ມະຊາດມັກຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າເພາະມັນບໍ່ມີສານເຄມີໃດໆ.
   
4. ເຄັດລັບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ: ຢ່າເວົ້າເກີນຈິງ
   ຜິວ ໜັງ ບໍ່ສາມາດດູດຊຶມແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໄດ້ຖ້າມັນຖືກຄອບ ງຳ. ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນຍາວໆແມ່ນບໍ່ມີບ່ອນໄປ. ເນື່ອງຈາກວ່າຖ້າທ່ານປ່ອຍຜິວຂອງທ່ານໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນເລື້ອຍໆ, ທ່ານຈະ ທຳ ລາຍເຄື່ອງປ້ອງກັນ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ. ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ: ມີ ໜ້ອຍ. ສະນັ້ນຄວນຮັກສາຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານໄວ້ເປັນມື້ຈາກການແຕ່ງ ໜ້າ.
   
5. ເຄັດລັບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ: ມີຊີວິດທີ່ສົມດຸນ
   ຊີວິດທີ່ສົມດຸນກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການນອນຫຼັບພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍພຽງພໍກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຍັງປະສົບກັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈ.

ຄຳ ແນະ ນຳ 5 ຢ່າງ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຊ່ວຍໄດ້ບໍ? ກະລຸນາມັກ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມໄດ້ທີ່ນີ້.

Photo / Video: Shutterstock.