in

WIN: Buch "Vegan & alkalesch: De gesondste Wee fir ze kachen - 100 Rezepter"

Vill Leit wielen eng vegan Ernährung ouni op d'Säure-Basis Gläichgewiicht opmierksam ze maachen. Mir all tendéieren un iwwerschësseg Seier ze leiden. Dofir ass et wichteg fir de mënschleche Kierper "Basis Supplier" zu all Iessen ze addéieren. Vill qualitativ héichwäerteg Ueleger, Kraider, Gewierzer a Fermentatiounsprodukter ginn an all Rezept an dësem Kachbuch benotzt. Vegan an alkalesch Liewensmëttel ass keng Erfindung vun de leschte Joeren. Eis direkt Vorfahren hunn all Dag Basiszoppen a Form vu Geméiszoppen giess a ware sech bewosst iwwer d'Gesondheetsvirdeeler vu fermentéierte Produkter wéi Sauerkraut oder Pickelen. Wéi Dir réi Geméis 'alkalesch' maache kënnt a wéi eng Zutaten Dir braucht fir vegan-alkalesch Kachen gëtt am Detail beschriwwen. Am Häerz si méi wéi 100 einfach a bewährte Rezepter. Aus dem Inhalt: Virwuert vum Heather Mills, Besëtzer vun enger vegan Restaurantkette; detailléiert Produktwëssen iwwer d'Basis Zutaten; méi wéi 100 vegan-alkalesch Rezepter: Aperitif, Zaloten, Dips, Zoppen, waarm Platen a Séissegkeeten

Umeldungsfrist: 24. Oktober 2022 - Klickt hei fir eis aner Tombolaen.

    Tombola

    EXKLUSIV ABONNER VUN DER NEWSLETTER SIN ELIGIERT ZU DEELNAME.
    Är Donnéeë ginn net weiderginn! D'Gewënner ginn per E-Mail matgedeelt. D'Entscheedung vun de Riichter ass definitiv.


    Wann Dir Iech aschreift, kritt Dir eng Confirmatiouns-E-Mail. Kuckt och de Spam Dossier.

    Schrëftlech vum Optioun

    Option ass eng idealistesch, voll onofhängeg a global Social Media Plattform iwwer Nohaltegkeet an Zivilgesellschaft, gegrënnt am 2014 vum Helmut Melzer. Zesummen weisen mir positiv Alternativen an alle Beräicher an ënnerstëtzen sënnvoll Innovatiounen an viraussiichtlech Iddien - konstruktiv-kritesch, optimistesch, erof op d'Äerd. D'Optiounsgemeinschaft ass exklusiv fir relevant Neiegkeeten gewidmet an dokumentéiert de bedeitende Fortschrëtt vun eiser Gesellschaft.

    Verloossen engem Kommentéieren