Déi bescht Wanderungen an Éisträich

Als Begrëff, Spazéieren ass e bëssen aus Moud - dorënner Wanderungen an Éisträich. Awer net als Fräizäitaktivitéit an sech selwer. Mat all den Trends déi begeeschterte Fuerscher zréck an d'Natur ruffen, ass et kee Wonner: Spazéieren duerch Bierger an Däller ass déi natierlechst Form vu Bewegung fir Mënschen. Wéi haut de Fall ass, ass et besser dat Ganzt e flotte Numm ze ginn an iwwer "Touren" oder Wanderungen ze schwätzen. Egal wéi Dir et nennt, d'Gesondheetseffekter vum Spazéieren si schwéier ze iwwerschätzen, besonnesch wann Dir an de Bierger sidd. Wanderung stäerkt den Herz-Kreislauf-System, huet e positiven Effekt op de Stoffwiessel an fördert den Immunsystem, awer et ass och eng gutt Recours fir Stress an Depressioun. Kuerz gesot: Jiddereen dee wandert spuert sech op de Fitnessstudio, e Wellness Vakanz an Doktervisitt. Fir et nach méi kuerz ze soen: Wanderung mécht gesund a glécklech.

Déi bescht Wanderungen an Éisträich

D'Wanderung huet e besonneschen dauerhaften Effekt, sorry: den Tour, wann Dir de Rucksack en suite fir e puer Deeg schreift a fuert fir d'Treppeltour, virdru eng laang Wanderung. Dir musst net wäit reese fir wäit ze wandelen, d'Offer an Éisträich ass einfach super. Prinzipiell kënnt Dir wielen tëscht enger klassescher Bierg Abenteuer an enger zimlech einfach awer laang a besonnesch variéierter Trekkingstreck.

Wanderung duerch de Schladminger Tauern

De Klassiker ass dat Schladming Tauern High Trail, déi op héich Héichten iwwer d'Sadlen, d'Geschirer, d'Kaulecher an d'Nicher vun de waassräiche Bierger hei lafen. D'Tiichte, am Schied vun deem Dir kënnt beweegen, sinn bis zu 2900 Meter héich. Den Highlight vum Tour ass de Kräizgang vun der Héichpaart Klaffer Kettel: iwwer XNUMX grouss a kleng Biergzéien reflektéieren déi robust Fielsen iwwerall, soubal déi lescht Äisflëss am Mëttsummer entfouert gi sinn, lueden se souguer fir eng Schwämm. Déi arktesch ausgesinn Séibezierk ass eng Reliquie aus der leschter Äiszäit, eng nërdlech alpin Flora, selten Moos a Flechten sinn charakteristesch fir dës perfekt Landschaft. Den Tour op de Schladminger Tauern Höhenweg dauert normalerweis fënnef Deeg, wärend Dir d'Nuecht an Hütten héich erop verbréngt, awer Dir kënnt et och verkierzen oder se gutt verlängeren. Biergfahrung, sécher Féissegkeet an entspriechend Zoustand sinn Viraussetzunge fir op dësem Tour ze wunnen.

Wanderung an Éisträich: Carnic High Trail

Szen ass ähnlech an der Kuliss Carnic héich Trail op der Grenz mat Italien a Slowenien. Dir wandert hei op der Haaptschnett tëscht Éisträich an Italien an domat op historesche Buedem: Hei am Éischte Weltkrich hunn Dausende vun Austro-Ungareschen an Italieneschen Zaldote sech géintiwwerenee gestallt. Haut treff Dir friddlech, déi fréier Frontlinn ass op der Karischen Höhenweg KHW 403 ausgebaut ginn, déi och Friedensweg genannt gëtt. Sommet, Rieder a Bierg Séien souwéi breet alpin Landschafte sinn d'Begleeder vun dësem 155 Kilometer Tour, deen an zwou Sektiounen ënnerdeelt ka ginn: den héije alpine éischten Deel vu Vierschach a Südtirol iwwer Sillian an d'Urspréngend Duerf Mauthen, wou et wilde Rockpausen, prächteg Bierger Panoramas a Et sinn nach ëmmer Bierg Séien ze erliewen - sou wéi och de léifsten awer längeren Deel ëstlech vun der Plöcken Pass, déi als einfach Wanderwee haaptsächlech iwwer elastesch alpesche Weiden féiert. Aacht bis eelef Deeg sinn fir de kompletten Tour geschätzt.

Wanderung an Éisträich: De Salz-Alpen-Steig

Et ass och grenziwwerschreidend, awer kloer anescht am Charakter Salt Alpen Trail, deen de Chiemsee a Bayern verbënnt mat der Hallstätter See an der Salzkammergut an hëlt och de Königssee dertëscht. Wann Dir se trëppelt, braucht Dir net schwéier Bierg Schong, awer Dir braucht vill Konditioun - an 18 Etappen, 230 Kilometer musse op mëttelméissegen nidderege Biergweeers bedeckt ginn. Déi landschaftlech Dramaturgie tëscht de Foussgänger vun den Alpen an den alpen Héichland ass eenzegaarteg; robust Peaks, sanft alpine Weiden, sonnegen Däller, däischter Bëscher, déif Muer, schmuel Gorges a wilde Schluechte stinn an enger onheemlecher Diversitéit op. D'Thema Salz ass ëmmer präsent, weisen Mines, al Salzpfannen an d'Iwwerreschter vun der Salzlinnepipelin erënneren un d'Salzproduktioun vu fréier, nostalgesch Gesondheetsresorts invitéieren Iech ëmmer nach haut ze tanken.

Wanderung an Éisträich: Tiroler Lechweg

Häerz vum Tiroler Lechwegs am Tour ass déi onheemlech wilde Flosslandschaft am Tiroler Lech Naturpark. Hei kënnt Dir Äert eegent Wuert kaum verstoen, déi haart Roar vun den türkiseschen Iwwerschwemmungen brullt an Ären Oueren, rullt laanscht Är Féiss wéi e Lech Richtung de Fouss vun den Alpen. Déi riseg Biergketten déi den Dall flankéieren, déi bis op 300 Meter breet op béide Säiten sinn, reflektéieren déi imposant Geräischer a verstäerken et nach méi. Dës Sektioun vum Floss gouf zum Beispill e puer Joer renaturéiert an e faarwege Kaleidoskop vu Liewensraum - vum dauernd Sumpf bis zur Trockenau - gouf scho geschaf. Ganz sprachlos wéinst de Kräfte vun der Natur, stitt Dir hei am zweeten Drëttel vun der 125 Kilometer Streck, déi a sechs bis aacht Deeg vun den héije alpine Urspronk vum Lech an der Arlberg Regioun op de Lechfall an den Däitschen Alpine Foothills féiert. Op dëser laang Distanzwanderung erliewt d'Alpen aus enger komplett anerer Perspektiv wéi soss bei de Biergleit, d'Spure sinn och als einfache Weeër am Dall oder op mëttel Héicht entworf.

Wanderung an Éisträich: Wachau World Heritage Trail

Wéi bekannt ass Éisträich net nëmmen d'Land vun de Bierger, mee och de Floss. Déi schéinste Sektioun vun der Donau kann op der Wachau World Heritage Trail wanderen duerch. Et verbënnt d'13 Gemenge vum UNESCO Welterbe Site Wachau a steet also fir kulturell an natierlech Erfahrungen. Schlässer, Palaisen a Ruinen, antike Wäibau-Dierfer an den historesche Krems stinn um Programm, tëscht do ass Touren duerch Wéngerten an iwwer steile Steenterrassen, ëmmer mat enger wonnerschéiner Vue op déi glänzend Band vun der Donau. D'Streck leeft laanscht d'Nordbank
vu Krems bis bei d'Donau Muechtwäert Melk an dann zréck op Mautern op der Südbank. Am ganzen enthält den World Heritage Trail 14 Stänn mat enger Gesamtlängt vun 180 Kilometer.

Wanderung 2.0 - Tipps fir Wanderungen an Éisträich

Kaarten op Wanderungen waren gëschter, GPS ass haut. De Mercedes ënner de Navigatiounsapparater ass Garmin - et gëtt och eng grouss Auswiel vu Modellen a Kaarten fir déi déi zu Fouss sinn. Wann Dir e Stéck Gepäck wëllt spueren an déi zimlech héich Ausgaben dofir, kënnt Dir och eng App op Ärem Smartphone eroflueden. Si hunn och hire Wäert fir Wandertouren an Éisträich bewisen bergfex, ortovox, alpenvereinaktiv oder komootAn. Ofhängeg vun der App, ass d'Gamme vu abegraff Feature tëscht Planungsinstrumenter, bis préparéiert Route Suggestiounen, verschidde Kaartperspektiven, Synchroniséierung tëscht Handyen a Laptops, zu engem integréierten Héichtimeter a Kompass. De Crux vun der Saach ass awer datt d'Kaarte ka virdrun op den Apparat erofgeluede ginn, well et selten eng Opnahm an de Bierger gëtt.
De grousse Virdeel vun engem GPS-Apparat oder -App op engem Smartphone iwwer der hefteger Kaart ass offensichtlech: Dir kënnt gesinn, wou Dir op ee Bléck. Trotzdem roden mir Iech staark den analogen Deel mat Iech ze huelen - net datt Dir am Jus leeft just wann Dir et am meeschte braucht! Eng Wiederapp déi méi oder manner zouverlässeg Sonn a Reen virstellt (z.B. Bergfex, Wetter.Team, Warnungswieder) ass och ganz praktesch wann Dir Spadséierweeër an Éisträich plangt. Wann Dir nach ëmmer Plaz op Ärem Handy hutt: Den Peakfinder-App benennt all Bierger am Gesiichtsfeld mat engem eenzegen Klick, et funktionnéiert och offline.

Tipps: Öko Outfit fir Wanderungen an Éisträich

Outdoor-Athleten, zu deenen mir absolut als Wanderer zielen, si meeschtens ganz no bei der Natur an och bereet déif an hir Taschen ze graven fir eegent Ausrüstung. Also et ass net iwwerrascht datt e puer vun de groussen Outdoor Marken d'Funktionalitéit addéieren Nohaltegkeet pin op de Fändelen.
Den däitsche Fournisseur Vaude gëllt als Top vun der Klass, si vertrauen op déi bescht verfügbar Technologien an engem ekologesche Sënn, sinn ëmmer op der Sich no innovativen Léisungen an hale sech och op fair Produktiounsbedingunge kucken (www.vaude.com). Aner Hiersteller, déi mir gäre géife virum "grénge Rido" froen: Ortovox (z.B. Merino Woll ouni Mühlen, www.ortovox.com), Jack Wolfskin (z.B. PFC Sortie bis 2020, www.jack-wolfskin.com), Fjällräven (z.B. erof ouni Live-pluchen, www.fjallraven.de) an Nordland (z.B. ethesch Austausch, Nordwest-pro.com).
Fir qualitativ héichwäerteg, awer nohalteg Biergstiefel, empfeelen mir d'Mark Lowa (z.B. Kuh aus Europa, z. www.lowa.de), Meindl (z.B. Lieder a regional Produktioun, meindl.de) oder Hanwag (zum Beispill: eco-Shell-Schuhe, www.hanwag.de).

Photo / Video: Traurege Rekord.