in

Rees zu Selwer Entdeckung

Rees Selbst Entdeckung

Interessant Gespréicher entfalten wéi mer duerch glorräich blummend, knieheg Wiesen trëppelen: "Oh, wat, héiert Dir Är Gedanken?" "Jo sécher, wéi soll ech se anescht gesinn?" "Hmm, also ech weess net wierklech wou se hirkommen mee ech weess datt ech hatt net héieren ... awer wéi kann ech hatt dann hunn? "

Dëst ass wat geschitt wann Dir "Knowledge of Ignorance" am Ufank vu Sokrates héiert. Amplaz vu manner, d'Froen op de laange Wee, awer méi, heiansdo ass d'Verwirrung grouss, awer schlussendlech opmaachen duerch et mental Welten, fir déi ee virdru blann war - sorry - dea. De Manfred Rühl nennt déi ugewandte Philosophie: "Et ass Begleedung op d'Weeër déi zum Selbst féieren. Op dës Weeër gëtt d'praktesch Philosophie d'Liewensdéift an d'Richtung ". Fir de Manfred, deen och en Outdoor Trainer an Philosoph ass, funktionnéiert dëst am Beschten a Kombinatioun mat Bewegung: "Wa mir eis Kierper nolauschteren, fille mer wéi d'Liewen kann erfollegräich sinn. Bewegung ass dofir fir mech den direkte Wee zum Selbkenntnis a Verännerung “. Dëst huet him d'Iddi fir e puer Deeg Trëppeltouren zesummegesat, wou hien zu Fouss gaang ass, filosoféiert, austauscht an ënner senger Leedung gaang ass.

D'Streck folgt d'Via Sacra, eng antik Wallfahrtroute vu Wien op Mariazell, mat all Tour op eng aner Philosoph konzentréiert. Op véier Deeg ass et vill Dialog, awer heiansdo gëtt een och encouragéiert ganz einfach opzeginn op d'Virstellung vu wat ronderëm ass. Och a sech selwer spazéieren, ënnerwee sinn wärend der Essentiel reduzéiert, dréit derzou bäi, datt op eemol nei Perspektive entstinn, datt ee vill méi kloer gesi wéi virum Départ.

Gegründelt mat Öko-Komfort

Dës Kloerheet am Liewen, d'Gefill vun der Welt, d'Bewosstsinn vun Ärem eegene selwer gi séier an eise hektesch Zäiten verluer. D'Vakanz ass déi beschte Geleeënheet e bësse vun zréckzekommen. Als Resultat hutt Dir zweemol d'Aarbechtszäit: op der enger Säit ass et lëschteg de Kapp ze luewen, op der anerer gëtt ee verbraucht, heem am Rut, fir eng laang Zäit aus esou Erfarungen.

D'Karin Kühbacher vum Naturhotel Lechlife weess, "Mir hunn e grousse Verlaangen no Leit net nëmmen auszeschalten, awer och fir richteg mat Brennstoff ze fëllen. Mir hunn Packagen zesummegesat fir eis Gäscht op hir individuell Liewensthemen z'erfaassen. Mir kombinéiere mental Training mat kierperlech Aktivitéit a Wellness. " Gäscht kënnen hei buchen, an der impressionanter Ëmfeld vum Lech Naturpark, zum Beispill, regaléieren, Wäerterännerungen oder en neien Ufank. Kühbacher: "Mir hunn verschidden Traineren an Therapeuten am Haus, professionell Betreiung op allen Niveauen - vu Yoga iwwer Bach Blummen Meditatioun bis Lomi Lomi Nu - ass garantéiert".

Am Steiermark Naturpark Pöllauer Tal, op der anerer Säit, setzt d'Ulrike Retter aus dem Hotel mam selwechten Numm op Yoga fir Selbstentdeckung & Sich no Bedeitung - an op déi Saachen déi am nootsten sinn: déi schéi an inspiréierend Natur ronderëm d'Haus selwer, a virun allem op déi virsiichteg Ëmgank dervun: " Geschwënn, ab Enn August, loosse mir eis Gäscht u spannende Kachcoursen op eisem BioGut matmaachen: Brout baken, Kraider sammelen an dréchnen, Gebeess kachen, Schnaps destilléieren an organesch Glace maachen - gleeft mir, déi Äerd vill ".

Och am Naturhotel Chesa Valisa D'Natur spillt eng grouss Roll am Kleinwalsertal. Et ass eng super Bühn fir d'Yoga an d'Wanderwochen vum Haus. Allerdéngs an der Chesa Valisa dacks och extern Trainere wéi den Thomas Schneider, deen "Weeër ze sinn" ubitt. „Perséinlech Entwécklung an der Vakanz“, resüméiert de Schneider säin Inhalt, „Et geet ëm Opmierksamkeet - iwwer de Raum tëscht engem Reiz an der direkter, automatiséierter Reaktioun hannerloossen. Et leeft vill onbewosst. “Fir ze léieren dëse Raum ze erkennen, huet hien vill verschidden Übunge mat sech. Als Beispill erkläert hien wéi d'Open-Air-Eenheet funktionnéiert: „Als éischt gi mir a Rou - mir sinn eng Stonn roueg. Da sammele mir d'Impulser vun der Natur déi op eis erofginn. Et ass ganz spannend mat enger Fro ze kommen, wéi zum Beispill wat brauch ech fir glécklech ze sinn? An dëser Rou entstinn d'Äntwerten normalerweis alleng ".

Selwer Entdeckung: Verschidde Weeër zum Selwen

D'PEM Team, eng Grupp vun Traineren am Feld vun der Perséinlechkeet Entwécklung, ass ëmmer an Chesa Valisa zu Gaascht. De PEM Member Wolfgang Hackl erkläert d'Approche: "Eis Seminarwochen befollegen net e fixe Schema. Mir riichten eis Aarbecht un d'Themen un déi d'Participanten ukommen. "Wéi anescht wéi déi eenzel Ziler sinn - ee fillt sech iwwerwältegt a wëll e Gläichgewiicht, deen aneren sicht Kloerheet fir eng kommend Entscheedung - alles kann ënnerbruecht ginn bréngt en Hutt mat, Hackl: „Et gi vill Techniken, vun deenen jidderee profitéiert. Fir op eng themorientéiert Basis ze schaffen, variéieren ech an adaptéieren d'Übungen deementspriechend un. Prinzipiell ass jiddereen iwwer einfach erëm mat sech selwer ze kämpfen. Sech selwer erkennen, erliewen, Léisunge bei sech selwer fannen “. Selwer Entdeckung. Bewosst Kierperaarbecht a bewosst Bewegung an der Natur déngen als Entréesdier fir Äert eegent Selbst, aktiv Perceptioun mat gezielter Gymnastik, Konzentratioun an Entspanungsübungen bréngen de Kapp aus dem Gehirn-kontrolléierte Logikmodus an Intuition. Qi Gong gëtt hei benotzt wéi och Meditatioun, bewosst Ernärung ass genau sou e Kapitel wéi d'eegent Gedankenmuster ze erkennen, lass ze ginn sou wéi Perceptioun praktizéiert. Eng Multi-Layer Seminar Woch waart op d'Participanten, an den Hackl versprécht och "Tools ze ginn fir dat nei gewonnene Wëssen am Alldag ze benotzen".

Selwer Entdeckung mat der Kraaft vum Bësch

Strategien an den Alldag ze huelen ass och e wichtegen Aspekt vu Waldness, eng Ueweréisträichesch "Erfindung". Den Andreas Pangerl vum Waldness-Grënnungsteam: "Et ass bewisen datt just am Bësch ze bleiwen gesondheetlech förderend Effekter huet. Verantwortlech dofir sinn d'Terpenen, aromatesch Verbindungen déi d'Beem bal aushale loossen. Wat mir richen wa mer am Bësch sinn ". Et ginn eng Zuel vu Studien déi weisen datt Terpenen de Verteidegung vum Kierper stäerken a Stresshormone reduzéieren. Dëst ass d'Basis vun der Offer vu Waldness, déi hir Weltpremière am Almtal gefeiert huet. Pangerl: "Iergendeen, deen am Bësch trëppelt, weess wéi staark seng Heelenkraaft ass. Mir léieren eis Gäscht wéi et besser aus et profitéiert, a wéi se sech mental op nei Perspektive opmaache kënnen. " Forester a Waldguru Fritz Wolf vermëttelt déi grouss Verbindungen am Ökosystem, während hien Bësch Friichte mat der Grupp sammelt a spéider iwwergekacht ass. Beim Forest Vyda, dat Yoga vun de Kelten genannt gëtt, geet et ëm Kierpergefill a Konzentratioun an beim Badchen am Bësch Laybag tëscht de Pinien fir total Entspanung. Pangerl resüméiert déi nei Waldnessmark "Nodeems Dir eise Programm ofgeschloss hutt, gesitt Dir de Bësch vun elo un mat verschidden Aen. Kann héieren, richen a spieren et - a souguer mat. Dëst fräigesat onimaginéiert mental Kräften ".

Iddien fir Selbst-Entdeckung
Si kënne probéieren hire Wee aus der bekannter Welt ze fannen an sech u verschidden Shamanen uvertrauen (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - mat deem letzten abegraff hallucinogene Erfarungen.
Awer Dir kënnt och aussergewéinlech Saachen op Iech selwer maachen - am Géigesaz zu der purer Entspanung, aktivéiert Dir Deeler vum Gehir, déi am Alldag gebrach sinn, wat amgaang e frësche Momentum op Äre Kapp bréngt. Ob d'Aventure sportlech, kreativ oder méi mental Natur ass. Hei sinn e puer Beispiller an deenen och d'Gewësse gréng bleiwen: Vogelswatching an der Nationalpark Neusiedlersee-Seewinkel mat Iwwernuechtung an der Vila Vita Pannonia, Lynx oder Geriichtshénger an der Nationalpark Kalkalpen verfollegen an an der Villa Sonnwend der Nuecht verbréngen. am Hotel Spirodom Logéieren an d'Fotoschoul an der Gesäuse National Park fueren.
Dir kënnt och de Rucksack Schëlleren a goen. Mir recommandéiere Wanderer Schwedesch Lappland fir en neit Gefill vu Raum an Zäit: hei, ënner onwierklechem Breet, gëtt d'Dagesliicht net hei am Summer eraus. Entdecker ginn ugeroden en eenzelen Planéit ze kafen (Bibel vun de Rucksack Reesender): sou datt op d'mannst véier Woche an engem nach net globaliséierte Land (zB Indien) - Wäerter a Konzepter vun der Zäit wesentlech verréckelt ginn.


Tipps fir guidéiert Selbst-Entdeckung
Déi nächst philosophesch Wallfahrt mam Mag. Manfred Rühl steet ënner dem Motto "Martin Buber" a statt vu 25.-28. Oktober 2018 (och aner guidéiert Wallfahrt). Fir sou eng "Rees" musst Dir kee Gleewner sinn - dee sicht no bannenzegen Réckzuch am Chrëschtkrees, ass mat "Vakanz am Klouschter" perfekt zerwéiert.
D'Offer fir Selwer Entdeckung an de verschiddenen Ökohoteller ass méi breet: Im Lech Liewen bundelt Packagen vu mentalen, aktiven a regenerativen Komponenten fir verschidde Liewensthemen, an der Hotel Retter Si schwéiere mat der Kombinatioun vu Yoga, éischtklasseg Kichen an Atelieren fir verschidden Interessen wéi: B. Bakbrout oder Solotango baken (www.retter.at; och ideal Ënnerkunft fir Participatioun un de kreative Coursen vun styriansummerart.at) an an der Natur Hotel Chesa Valisa Yoga & Wanderen zesumme mat Top-Klass Seminare vun externen Trainer stinn um Programm. Yoga ass och de Fokus vun der Bio Hoteler Daberer an Biolandhaus Ark a Karinthien. A Nidderéisträich déi Offer Hotel Krainerhutte verschidde mental Seminairen an de Lebens.Resort Ottenschlag medizinesch-baséiert verbrannt Prophylaxe.
D'Coachen vun PEM bidde Multi-Day Seminare mat personaliséierten Inhalt am Hafnersee zu Kärnten an am Naturhotel un Chesa Valisa. Wann Dir léiwer op d'Kraaft vum Bësch vertrauen, reservéiert en Zëmmer Bësch Ness Package am Almtal. Selwer Entdeckung abegraff.

Photo / Video: Traurege Rekord.

Schrëftlech vum D'Anita Ericson

Verloossen engem Kommentéieren