in , , , ,

Däitschland éischt mental Gesondheetscafé


"Schwätzen iwwer d'Psyche ass eppes fir Memmen!" - esou vill schéngen ëmmer nach iwwer mental Geescht ze denken. Geeschteg Gesondheet ka genau ugesi ginn wéi kierperlech Gesondheet - zum Beispill, Dir kënnt kierperlech oder geeschteg betraff sinn wéinst enger Ierfschaft oder enger plötzlecher Verletzung. Fir dës Verletzung richteg ze heelen, ass et hëllefräich fir vill en Therapeut ze gesinn - genau wéi Dir bei den Dokter gitt wann Dir méi laang Symptomer hätt. Dëst vereinfacht den Heelungsprozess a mécht d'Liewe méi einfach. 

Haut, trotz dem Tabu, léiert Dir vill iwwer de psychologesche Stress vun der Psyche: Begrëffer wéi Burnout, Depressioun, Ängscht a Stress sinn allgemeng am Alldag. Statistike beweisen och d'Relevanz vum Thema: no engem Verëffentlechung vum DGPPN jäerlech "méi wéi ee vu véier Erwuessener an Däitschland entsprécht d'Kritäre fir eng voll entwéckelt Krankheet" (2018). Et gëtt gesot datt mental Krankheet uechter d'Europäesch Unioun an der Frequenz mat anere gemeinsame Krankheeten wéi héije Blutdrock entscheet ka ginn. Et fillt vläicht net de Wee zu villen, awer mental Krankheet huet laang opgehalen fir d'Mannerheet ze beaflossen.

Et ass ëmsou iwwerraschend a problematesch datt déi mënschlech Psyche nach ëmmer mat engem Stigma assoziéiert ass. Puer deelen perséinlech Erfahrungen. E Café fir en Austausch iwwer Mentalitéit an Däitschland? Dat wier virun e puer Joer net ze denken. Mee am Dezember 2019 gouf den éischte Mentalitéitscafé zu München opgemaach: an zwar den "Berg & Mental Café". Hei, gemittlech Zëmmer ginn ugebueden fir Leit ze relaxen, auszetauschen an z'informéieren. Et gi Goodies, eng agreabel Atmosphär, Atelieren a Seminairen. D'Ouverture vun engem zweete Café gëtt aktuell wéinst der grousser Nofro probéiert. Awer de Café sollt net nëmmen e Kontaktpunkt fir déi betraffe sinn, awer fir jiddereen - schliisslech jiddereen huet eng Psyche.

Foto: Gedanken Katalog op Unsplash

Bäitrag zu Optioun Däitschland

Schrëftlech vum Nina von Kalckreuth

Verloossen engem Kommentéieren