Nina из Kalckreuth
Учурда деңиз жээгиндеги кум сыяктуу колдонмолорду таба аласыз. Спорт иш-аракеттерин документтештирүү үчүн колдонмолор, уюштуруу колдонмолору, социалдык алмашуу үчүн колдонмолор, сүрөттөр же журналдарды колдонмолор түрүндө редакциялоо үчүн колдонмо бар - чындыгында азыр бардыгына колдонмо бар.
Психология жаатында ар кандай колдонмолордун эффективдүүлүгү узак убакыт бою иликтенип келген, алар күндөлүк жашоодо адамдарды колдоп турушу керек. Айрым учурларда, бул терапевттин ордун басуу милдетин аткарат, анткени алар кардарларын бир нече ай бою жолугушууну күтүп турушу керек. Бул колдонмолордун көпчүлүгү терапияны коштоп жүрүү же терапиядан кийин үйрөнгөндөрүн турмушка ашыруу үчүн ылайыктуу.
Arya негизинен депрессия сыяктуу психикалык бузулуулар үчүн колдонулган психологиялык колдонмо, бирок ошондой эле күнүмдүк колдонуу үчүн. Баарынан маанилүүсү, колдонуучулар өзүлөрүнүн эмоцияларын жана жүрүм-турумун чагылдырып, байкоо жүргүзүп, кээде аларга суроо берүү үчүн өздөрү жана жүрүм-турум үлгүлөрү жөнүндө көбүрөөк билүүгө үйрөнүшөт.
Көңүлдөрдү жана иш-аракеттерди документтештирүүдөн тышкары, Arya колдонмосу сизге жакшылык кыла турган иш-аракеттерди сунуш кылган 150дөн ашуун сунуштарды берет. Мисалы, колдонуучулардын маанайына атайын ылайыкташкан "Кичинекей маселелерди жайылтуу", "Көркөм өнөр менен эс алуу", "Позицияңызга көңүл буруу" же "Күндүн нурун алуу" сыяктуу миссиялар бар. Бул жерде сиз чындыгында шыктандырып бере турган көптөгөн жакшы идеяларды таба аласыз - эгер сиз жакшы иштеп жатсаңыз дагы.
Эгерде сизде чынчыл маанайыңызды уюлдук телефонуңузга документтештирүү кыйын болсо, Аря сизди Аряны башка колдонмолор менен бөлүшпөй тургандыгын жана маалымат жеке уюлдук телефонуңузда шифрленген деп ишендирет.
Ошондой эле окуңуз:
Депрессия: Терапевт же колдонмо жардам береби?
Foto: Infralist.com күйүк Unsplash
