in , ,

Ronahî vemirandin: Ronahiya kêm pirtir e


Nighteva Erdê her sal li dar dikeve û mebest jê ew e ku bala me bikşîne ser pirsgirêka qirêjiya ronahiyê. Ji ronahiya baxçe heya bajarên mezin ên ku "qet xew nakin", ronahiya sûnî bi şev faktorek têkbir e. Ji ber ku ew ajal û nebatan ji rîtma xweya xwezayî derdixe. Butterflies li şûna xewê li xwarinê digerin, çûk arasteya xwe winda dikin ji ber ku ew nikarin stêrkan bibînin û gelek kêzik rasterast li ser çirayên geş dimirin.

Ger hûn ronahiyê kêm bikin, hûn ji kêzik û çûkan re jiyanek dirêjtir dikin û ji mirovan û heywanan re şevên aramtir diafirînin. Wekî din, ev bê guman di heman demê de enerjî û lêçûnan jî xilas dike.

Her kes dikare wiya bike:

  • Dem û ronahiya tîrêjê Li derûdora pêwîst heya radeya pêwîst kêm bikin. 
  • motion an Demjimêr pêşî li ronahiya nepêwist bigire
  • Xwe ji çirayên gerdûnî yên ku di her alî de ronahiyê didin vebirin. Lampeyên bi yekê çêtir in Konê ronahiyêder der ber bi jêr ve tê rêve kirin e. 
  • Polên ronahiya kêm an yek kêm lêxistina çirayê rê li ber biriqîn û belavbûna zêde ya ronahiyê bigire.
  • Li cihê ku ronahî hewce be, teserûfa enerjiyê jî heye Lampên Led dem dem Reng "spî germ" (li jêr 3000 Kelvin) pêşniyar kirin. Ronahiya wan ti hêmanên UV-ê nagire û ji ber vê yekê ji kêzikan re bêtir heval e.

Photo by Cameron Oxley on Unsplash

Ev post ji hêla Civata Vebijêrk ve hate afirandin. Beşdar bibin û peyama xwe bişînin!

JI BO TAVKANIY TO DIKARIY AUSTRIA VE


Ji hêla hatî nivîsandin Karin Bornett

Freie Journalistin û Bloggerin li Der Civata Vebijarkê. Technikaffines Labradorfrauchen mit Leidenschaft für Dorfidylle und Faible für urbane Kultur.
www.karinbornett.at

Leave a Comment