ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಾಯಲ್ಲೂ 'ಸ್ಥೈರ್ಯ'. ಔಷಧ, ವ್ಯಾಪಾರ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪದವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಪದವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಸ್ತು ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ರಬ್ಬರ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ನಂತರವೂ ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ನಲ್ಲಿ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಾಟ್ ಫಾರ್ ಬೊಡೆನ್ಕುಲ್ತರ್ ವಿಯೆನ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು "ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಗಳ ಮುಖಾಂತರ ತನ್ನ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. PH ಜ್ಯೂರಿಚ್‌ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಕೊರಿನಾ ವುಸ್ಟ್‌ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಎಂಬ ಪದವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದ 'ರೆಸಿಲೆನ್ಸ್' ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ' (ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣದ ಯಂತ್ರದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂಬ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತರಬೇತುದಾರರು, ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ಸಹ ಖಾಸಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರಲಿಲ್ಲ. ವಾಟರ್‌ಲೂ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ಸಾರಾ ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟೊರೊಂಟೊ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಡೆನಿಜ್ ಫಿಕ್ರೆಟೊಗ್ಲು ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ 92 ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ: ಈ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಅಡಿಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಾದ ಆಂಟಿ-ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗದ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪು. "ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾಯ್ಚಸ್ ಆರ್ಜ್ಟೆಬ್ಲಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಮರಿಯನ್ ಸೊನ್ನೆನ್ಮೋಸರ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ, ಅನುಭವಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವರ್ನರ್ ಸ್ಟಾಂಗ್ಲ್ ಅವರು "ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ" ವಿರುದ್ಧ 'ಆನ್‌ಲೈನ್ ಎನ್‌ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಫಾರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಅಂಡ್ ಎಜುಕೇಶನ್' ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ "ಸಾಮೂಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಬದಲು, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮನ್ನು."

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಟೀಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಸಂಭವನೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. 2018 ರಲ್ಲಿ, ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಜೆನಾದಿಂದ ಫ್ರಾನ್ಸೆಸ್ಕಾ ಫರ್ಬರ್ ಮತ್ತು ಜೆನ್ನಿ ರೋಸೆಂಡಾಲ್ ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರು: "ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೋರಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು." ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೀವವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಎಂಟ್ವರ್ಫೆನ್.

ಫೋಟೋ / ವೀಡಿಯೊ: shutterstock.

ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಕರಿನ್ ಬೊರ್ನೆಟ್

ಸಮುದಾಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪತ್ರಕರ್ತ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗರ್. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ-ಪ್ರೀತಿಯ ಲ್ಯಾಬ್ರಡಾರ್ ಧೂಮಪಾನವು ಹಳ್ಳಿಯ ಐಡಿಲ್ ಮತ್ತು ನಗರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ತಾಣವಾಗಿದೆ.
www.karinbornett.at

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ