ಅನಿತಾ ಎರಿಕ್ಸನ್
ಅದ್ಭುತವಾದ ಹೂಬಿಡುವ, ಮೊಣಕಾಲು ಎತ್ತರದ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಚಲಿಸುವಾಗ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: "ಓಹ್, ಏನು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ?" "ಹೌದು ಖಚಿತವಾಗಿ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು?" "ಹ್ಮ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ... ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬಹುದು? "
ಸಾಕ್ರಟೀಸ್‌ನ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ "ಅಜ್ಞಾನದ ಜ್ಞಾನ" ಕೇಳಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬದಲು, ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊಂದಲವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಪಂಚಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಹಿಂದೆ ಕುರುಡರಾಗಿದ್ದರು - ಕ್ಷಮಿಸಿ - ಕಿವುಡರು. ಮ್ಯಾನ್ಫ್ರೆಡ್ ರೋಹ್ಲ್ ಅನ್ವಯಿಕ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ: "ಇದು ಸ್ವಯಂಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವು ಜೀವನದ ಆಳ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ". ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ದಾರ್ಶನಿಕರೂ ಆಗಿರುವ ಮ್ಯಾನ್‌ಫ್ರೆಡ್‌ಗೆ, ಇದು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: "ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಳುವಳಿ ನನಗೆ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ". ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನಡೆದರು, ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮಾಡಿದರು, ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೋದರು.
ಈ ಮಾರ್ಗವು ವಿಯೆನ್ನಾದಿಂದ ಮಾರಿಯಾಜೆಲ್‌ಗೆ ಪುರಾತನ ಯಾತ್ರಾ ಮಾರ್ಗವಾದ ವಯಾ ಸಾಕ್ರಾವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರವಾಸವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ದಾರ್ಶನಿಕನನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬರು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಹ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ ನಡೆಯುವುದು, ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವುದು, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಪರಿಸರ ಸೌಕರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮೈದಾನ
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಭಾವನೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅರಿವು ನಮ್ಮ ಭಾರಿ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ರಜಾದಿನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು: ಒಂದು ಕಡೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ದೂರ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿ, ಅಂತಹ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ.
ನ್ಯಾಚುರ್‌ಹೋಟೆಲ್ ಲೆಕ್‌ಲೈಫ್‌ನ ಕರಿನ್ ಕೊಹ್ಬಾಚೆರ್ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, "ಜನರು ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇಂಧನವನ್ನು ತುಂಬಲು ನಾವು ಬಹಳ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. " ಅತಿಥಿಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೆಕ್ ನೇಚರ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಆರಂಭ. ಕೊಹ್ಬಾಚೆರ್: "ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆ - ಯೋಗದಿಂದ ಬಾಚ್ ಹೂವಿನ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಲೋಮಿ ಲೋಮಿ ನು ವರೆಗೆ - ಹೀಗೆ ಭರವಸೆ ಇದೆ".
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸ್ಟೈರಿಯನ್ ಪಲ್ಲೌರ್ ತಾಲ್ ಪ್ರಕೃತಿ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಹೋಟೆಲ್‌ನಿಂದ ಉಲ್ರಿಕ್ ರಿಟ್ಟರ್ ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಯೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ: ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ವಭಾವ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು: " ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಆಗಸ್ಟ್ ಅಂತ್ಯದಿಂದ, ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ನಮ್ಮ ಬಯೋಗಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಅಡುಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನಾವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ: ಬ್ರೆಡ್ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು, ಕುದಿಯುವ ಜಾಮ್‌ಗಳು, ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸುವುದು - ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅದು ಭೂಮಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ”.
ಪ್ರಕೃತಿ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ Chesa Valisa ಕ್ಲೈನ್ವಾಲ್ಸೆರ್ಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನೆಯ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ವಾರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಲ್ಲಿ Chesa Valisa ಥಾಮಸ್ ಷ್ನೇಯ್ಡರ್ ಅವರಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಹ "ಇರಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು" ನೀಡುತ್ತಾರೆ. “ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ”, ಷ್ನೇಯ್ಡರ್ ತನ್ನ ವಿಷಯವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತಾನೆ, “ಇದು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ - ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡುವ ಬಗ್ಗೆ. ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ”ಈ ಜಾಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಲು, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ತೆರೆದ ಗಾಳಿ ಘಟಕವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: “ಮೊದಲು ನಾವು ಮೌನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದನ್ನು ತರಲು ಇದು ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಶಾಂತದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ”.
ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವೇಷಣೆ: ಸ್ವಯಂಗೆ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳು
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರರ ಗುಂಪಾಗಿರುವ ಪಿಇಎಂ ತಂಡ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ Chesa Valisa ಅತಿಥಿಗೆ. ಪಿಇಎಂ ಸದಸ್ಯ ವೋಲ್ಫ್ಗ್ಯಾಂಗ್ ಹ್ಯಾಕ್ಲ್ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: “ನಮ್ಮ ಸೆಮಿನಾರ್ ವಾರಗಳು ನಿಗದಿತ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬರುವ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ. ”ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳಂತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ಒಬ್ಬರು ವಿಪರೀತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಮುಂಬರುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದು ಹ್ಯಾಕ್ಲ್ ಅನ್ನು ತರಲು, ಹ್ಯಾಕ್ಲ್: "ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಹಲವು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ವಿಷಯ-ಆಧಾರಿತ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ತನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅನುಭವಿಸಲು, ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ”. ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ದೇಹದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿನ ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯ ಚಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರವೇಶ ದ್ವಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮೆದುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಿತ ತರ್ಕ ಕ್ರಮದಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಕಿ ಗಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಒಂದು ಅಧ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಬಹು-ಲೇಯರ್ಡ್ ಸೆಮಿನಾರ್ ವಾರವು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು "ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಗಳಿಸಿದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಾಗಿ" ಹ್ಯಾಕ್ಲ್ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾಡಿನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವೇಷಣೆ
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಾಲ್ಡ್‌ನೆಸ್‌ನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದ "ಆವಿಷ್ಕಾರ". ವಾಲ್ಡ್ನೆಸ್ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ತಂಡದಿಂದ ಆಂಡ್ರಿಯಾಸ್ ಪಂಗರ್ಲ್: "ಕೇವಲ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದು ಟೆರ್ಪೆನ್ಸ್, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಬಹುತೇಕ ಮರಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ವಾಸನೆ ಏನು ". ಟೆರ್ಪೆನ್ಸ್ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. ಇದು ವಾಲ್ಡ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪ್ರಸ್ತಾಪದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ತನ್ನ ವಿಶ್ವ ಪ್ರಥಮ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಅಲ್ಮ್ಟಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಿತು. ಪ್ಯಾಂಗರ್ಲ್: "ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಲಾಭ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ. " ಫಾರೆಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್ಡ್ಗುರು ಫ್ರಿಟ್ಜ್ ವುಲ್ಫ್ ಅವರು ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅರಣ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೆಲ್ಟ್ಸ್‌ನ ಯೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ವೈಡಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಪೈನ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಡಿನ ಲೇಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ. ಪ್ಯಾಂಗರ್ಲ್ ಹೊಸ ವಾಲ್ಡ್ನೆಸ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ "ನೀವು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಿನಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅರಣ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ವಾಸನೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಹ. ಇದು ima ಹಿಸಲಾಗದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ".
ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಐಡಿಯಾಗಳು
ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ವಿವಿಧ ಷಾಮನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಬಹುದು (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - ಭ್ರಾಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು - ಶುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುರಿದುಹೋದ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಹೊಸ ಆವೇಗವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಸಾಹಸವು ಸ್ಪೋರ್ಟಿ-ಸಕ್ರಿಯ, ಸೃಜನಶೀಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಭಾವದ್ದಾಗಿರಲಿ. ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯು ಹಸಿರಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಪಕ್ಷಿ ವೀಕ್ಷಣೆ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಪಾರ್ಕ್ ನ್ಯೂಸೀಡ್ಲರ್ಸಿ-ಸೀವಿಂಕೆಲ್ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ವಿಲಾ ವೀಟಾ ಪನ್ನೋನಿಯಾ, ನಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಣಯದ ಜಿಂಕೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನ ಕಲ್ಕಲ್ಪೆನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಲ್ಲಾ ಸೊನ್ವೆಂಡ್ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು. ರಲ್ಲಿ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಪಿರೋಡೋಮ್ ವಸತಿಗೃಹ ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಶಾಲೆ ಗೆಸೌಸ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನ besuchen.
ನೀವು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಸಹ ಭುಜ ಮಾಡಿ ಹೋಗಬಹುದು. ನಾವು ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಲ್ಯಾಪ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಹೊಸ ಅರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ: ಇಲ್ಲಿ, ನಂಬಲಾಗದ ಅಗಲದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಗಲು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕಾಂಗಿ ಗ್ರಹವನ್ನು (ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯವರ ಬೈಬಲ್) ಖರೀದಿಸಲು ಅನ್ವೇಷಕರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ: ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ನೂ ಜಾಗತೀಕರಣಗೊಳ್ಳದ ದೇಶದಲ್ಲಿ (ಉದಾ. ಭಾರತ) ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಾದರೂ - ಸಮಯದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಮುಂದಿನದು ಮ್ಯಾಗ್ ಮ್ಯಾನ್ಫ್ರೆಡ್ ರೋಹ್ಲ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ತಾತ್ವಿಕ ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆ ಇದು "ಮಾರ್ಟಿನ್ ಬುಬರ್" ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 25.-28 ನಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2018 (ಇತರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆಗಳು). ಅಂತಹ "ಪ್ರಯಾಣ" ಕ್ಕೆ ನೀವು ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳವರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಅವರು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ "ಮಠದಲ್ಲಿ ರಜಾ" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಪರಿಸರ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಪ್ರಸ್ತಾಪವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ: ಇಮ್ ಲೆಕ್ ಲೈಫ್ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಘಟಕಗಳ ಕಟ್ಟುಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು ಹೋಟೆಲ್ ಸಂರಕ್ಷಕ ಅವರು ವಿವಿಧ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಯೋಗ, ಪ್ರಥಮ ದರ್ಜೆ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಬಿ. ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಸೊಲೊಟಾಂಗೊವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು (www.retter.at; ಸ್ಟೈರಿಯನ್‌ಸುಮ್ಮರಾರ್ಟ್.ಅಟ್‌ನ ಸೃಜನಶೀಲ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳು) ಮತ್ತು ನೇಚರ್ ಹೋಟೆಲ್ Chesa Valisa ಬಾಹ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ. ಯೋಗ ಕೂಡ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ ಬಯೋ ಹೊಟೇಲ್ ಡಬರರ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಲಾಂಡ್‌ಹೌಸ್ ಆರ್ಕ್ ಕ್ಯಾರಿಂಥಿಯಾದಲ್ಲಿ. ಲೋವರ್ ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಹೋಟೆಲ್ ಕ್ರೈನರ್‌ಹುಟ್ಟೆ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಬೆನ್ಸ್.ರೆಸಾರ್ಟ್ ಒಟ್ಟೆನ್ಸ್‌ಕ್ಲಾಗ್ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ಬರ್ನ್- pro ಟ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ.
ನ ತರಬೇತುದಾರರು PEM ಕ್ಯಾರಿಂಥಿಯಾದ ಹ್ಯಾಫ್ನರ್‌ಸಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತಕ್ಕಂತೆ ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಬಹು-ದಿನದ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ Chesa Valisa. ನೀವು ಕಾಡಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ ಅರಣ್ಯ ನೆಸ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅಲ್ಮ್ಟಾಲ್ನಲ್ಲಿ. ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಫೋಟೋ / ವೀಡಿಯೊ: shutterstock.
