Nina von Kalckreuth
"Ngomong babagan psyche minangka barang kanggo para memmen!" - saengga akeh sing isih mikir babagan kesehatan mental. Kesehatan mental bisa dianggep kaya kesehatan fisik - umpamane, sampeyan bisa cacat fisik utawa mental amarga pusaka utawa cedera kanthi tiba-tiba. Supaya cedera iki bisa diobati kanthi bener, luwih becik kanggo ndeleng wong terapi - kaya sampeyan bakal menyang dokter yen sampeyan duwe gejala luwih suwe. Iki nggawe proses penyembuhan lan nggawe urip luwih gampang.
Dina iki, sanajan pantang larang, sampeyan sinau akeh babagan stres psikologis jiwa: istilah kaya burnout, depresi, rasa wedi lan stres umum ing saben dinten. Statistik uga mbuktekake relevansi topik: miturut siji Publikasi DGPPN tahunan "luwih saka siji saka papat wong diwasa ing Jerman memenuhi kritéria kanggo penyakit sing dikembangake kanthi lengkap" (2018). Disebutake manawa penyakit mental ing saindenging Uni Eropa bisa disamakan kanthi frekuensi karo penyakit umum liyane kayata tekanan darah tinggi. Bisa uga ora ngrasakake kaya ngapa, nanging penyakit mental wis suwe ora ngalami pengaruh kanggo wong cilik.
Kabeh iki kaget lan duwe masalah psyche manungsa isih ana hubungane karo stigma. Sawetara nuduhake pengalaman pribadi. A kafe kanggo ijol-ijolan babagan kesehatan mental ing Jerman? Iki mesthi ora bisa dingerteni sawetara taun kepungkur. Nanging ing Desember 2019 kafe kesehatan mental pisanan dibukak ing Munich: yaiku “Berg & Mental Café". Ing kene, ruangan sing apik ditawani wong santai, ijol lan menehi informasi. Ana apik, swasana sing nyenengake, lokakarya lan seminar. Bukaan café kapindho saiki lagi dicoba amarga panjaluk sing akeh. Nanging kafe ora mung dadi titik kontak kanggo sing kena pengaruh, nanging kanggo kabeh wong - sawise kabeh, kabeh wong duwe psyche.
Foto: Katalog pikirane ing Unsplash
