健康的な室内気候-オプションニュース

生活空間での幸福を語る人は誰でも、温熱快適性の主題を無視することはできません。これは、狭い温度範囲を指します。これは、体の血液充満感と、発汗および凍結感の間にあります。規制の努力なしで熱平衡を維持できる場合、人は熱的快適性を経験します。

「現地の文化と気候に応じて、世界中でさまざまな文化と気候で実施された数多くの熱と快適性の研究から明らかなように、適応した衣服は16と32の間の温度を許容できます。皮膚の灌流が中程度で、汗腺の活性化も振戦も体温の制御に使用する必要がない場合、周囲温度は「快適」と認識されます。この快適温度は、周囲温度だけでなく、衣服、身体活動、風、湿度、放射線、および生理学的条件にも依存します。着席し、着飾った人（シャツ、短いパンツ、長い綿のズボン）の快適な温度は、空気の動きが少なく（0,5 m / s未満）、50パーセントの相対湿度で摂氏約25-26度です。「快適な持続可能性-パッシブハウスの快適さと健康価値に関する研究」、会社。

エネルギー効率の高い建物には、最小限のエネルギー消費で高い快適性、心地よさ、快適な生活環境を実現できるという明確な利点があります。研究著者：「一貫した断熱熱損失により、室温を維持するのに十分な非常に少量の熱でも十分に減少します。したがって、パッシブハウスの熱要件は、建物ストックの平均よりも係数10だけ低くなります。パッシブハウスでは、冬の室内表面温度が高いために放射気候が生じ、非常に快適であると認識されています。この高いレベルの快適さは、パッシブハウスのエネルギー基準に準拠していない家の窓、壁暖房、または床下暖房の下にあるラジエーターでのみ達成されます。

悪い室内空気は病気になります

同じことが部屋の空気にも当てはまります。それは、人々の幸福と健康にも強い影響を及ぼします。料理や掃除によって、空気の質に影響を与えるだけでなく、建築材料、技術、繊維製品にも影響を与えます。「快適な持続可能性-パッシブハウスの快適性と健康価値に関する研究」からの研究：「いわゆる悪臭は、酸素不足ではなく、主に過剰なCO2濃度が原因です。圧倒的多数のユーザーは、CO2濃度が1000 ppm（「ペッテンコーファー数」）を超えない場合、屋内の空気品質が良好であると考えています。外気のCO2濃度は300 ppmです（市内中心部では400 ppmまで、編集者のコメント）。人間は約2 ppm（40.000 Vol％）のCO4濃度で空気を吐き出します。外気と交換しないと、居住部屋のCO2濃度は急速に上昇します。 CO2濃度の増加は、直接健康に有害ではありません。ただし、特定の濃度では、疲労感、集中力の低下、体調不良や頭痛、パフォーマンスの低下などの障害が発生する場合があります。二酸化炭素の健康への影響に関する研究の概要は、CO2のレベルを下げることで、いわゆるシックビルディングシンドローム関連の症状（粘膜の刺激や乾燥、疲労、頭痛など）も軽減することを示しています。

家の換気が役立ちます

定期的な換気とは別に、特に生活エリアの高品質で制御された換気が役立ちます制御された換気システムにより、冷たい新鮮な空気が吸い込まれ、ろ過されます。地熱熱交換器と換気ユニットでは、新鮮な空気が加熱されます。空気は、リビングルームとベッドルームのパイプシステムを流れ、キッチン、バスルーム、トイレの階段と廊下を通過します。そこで、使用済みの空気はパイプシステムを介して抽出され、換気ユニットに導かれます。熱は熱交換器で供給空気に伝達され、排気は外気に吹き込まれます。もちろん、居住空間の換気にもかかわらず、建物を手動で換気することが可能であり、窓が開く場合があります。「換気システムがなければ、少なくとも2時間ごとに窓を開けて、CO2レートを衛生上の限界（1.500 ppm）未満に下げる必要があります。これは、特に夜間は実際には実行不可能です。」、さらに、冬の窓の換気により、エネルギーと熱の損失、通風、騒音汚染が増加します。

低汚染物質

オーストリアの建築生物学および建設生態学研究所による「換気3.0：新しく建てられたエネルギー効率の高い住宅の居住者の健康と室内空気の質」に関する研究は、単身および多世帯住宅の居住者の居住環境の満足度だけでなく、居住環境の空気に影響を与えるという目標を設定しました（ 123オーストリアの世帯）住宅換気システムの有無。とりわけ、居住空間の有害物質が検査されました。本研究では、照会の3か月後と1年後にデータが収集されました。

結論：「室内空気検査の結果、ユーザー満足度と健康に関するデータ、および主観的に知覚される室内空気品質に関するデータは、住宅換気システムを備えた建物の概念が、従来の「純粋な窓換気を備えた低エネルギー住宅の概念」よりも明確な利点があることを示しています。したがって、住宅の建物での住宅換気システムの使用は、現在の最新技術の計画、建設、試運転および保守が一般的に推奨される場合です。

特に、推奨事項は、高品質の換気システムの室内空気衛生の利点と最大のエネルギー効率を組み合わせることです。そして、偏見に関する研究によると、「強制換気システムに関する「様々な見解」「カビ、健康上の苦情の発生の増加、ドラフトの増加は、本研究では確認されていません。一方、家庭用換気システムを備えた建物では、空気の湿度が低いことに関して、明確な対応が必要であることに注意してください。より質の高い換気コンセプトのための技術的ソリューションが利用可能です。」

部屋の換気：偏見のチェック

さらに、「一般的に、室内の空気中の汚染物質のレベルは、専用の窓換気を備えたオブジェクトと比較して、リビングルーム換気システムを備えたオブジェクトで最初とフォローアップの両方で有意に低レベルで検出されました。 []結果は、平均して住宅換気システムを使用すると、健康に関連する空気成分に関して室内空気が大幅に改善されることを示していますが、両方のタイプの家で値のばらつきが大きいことを示しています。

汚染物質濃度

詳細には、さまざまな揮発性有機化合物（VOC）およびその他の汚染物質への暴露を、従来の窓換気と比較して調査しました。この研究の結果は、換気のタイプ（住宅換気システムの有無にかかわらず）が室内空気のVOC濃度に非常に重要な影響を与え、排他的な窓換気を伴うプロジェクトでは、両方の測定日でより頻繁にガイドラインオーバーランが発生することを示しました。ホルムアルデヒド、二酸化炭素、ラドン、カビの胞子の濃度に関して大きな影響が観察されました。チリダニアレルゲンの家庭換気のタイプは影響しません。

新しい建物：より高い負荷

「屋内大気汚染物質の測定結果に基づいて、特に両方のタイプの建物での使用開始時に、建築材料と内装材料からのVOC放出が多くの場合増加していると言うことができます。これは衛生的に不十分な状況です。場合によっては、住宅の換気システムの動作は、暴露を減らすための唯一の手段として十分ではありません。 VOC値は、化学物質管理を使用して構築された品質保証オブジェクトの結果を大幅に上回っていました（住宅換気システムを備えたオブジェクトでも）。この理由は、一方では建設化学薬品や内装材に溶剤を使用していることと、二次的に室内の供給空気量が少ないことです。したがって、低排出の汚染物質試験済みの建築材料および材料を選択することにより、排出量を削減することにより重点を置く必要があります。

室温とドラフト

室内気候に関しては、室内の温度と空気の動きは、専用の窓換気の対象物の居住者よりも住宅換気システムの居住者の方が有意に快適であると考えられました。したがって、室温がより不快であると考えられ、ドラフトが表示される、いわゆる「住宅用強制換気システム」に関する意見は維持できません。

アレルギーと細菌

換気システムが「発芽」しているという意見は確認できませんでした。逆に、換気システムはカビの胞子のシンクとしても機能すると考えられますが、住宅の換気システムは、外部から侵入するアレルゲン（胞子、花粉など）および粒子状物質の濃度を大幅に減らすことができます。

Luftfeuchtigkeit

ただし、換気システム内の空気は、システム全体を輸送される空気の量が増加するために乾燥しすぎる傾向があり、寒い季節にはすべての材料の除湿につながり、その結果、室内の空気につながるという意見が確認されています。窓からのみ換気されている物体に同じ量の空気が放出された場合、そこにも比較的低い湿度レベルが存在します。
状況を改善するための技術的解決策（需要調整と水分回収）は知られており、すでに近代的なプラントに設置されています。

モールド

すべてのユーティリティビルでは、断熱されているかどうかにかかわらず、外部に放出する必要がある水分が生成されることは事実です。カビは、建設後に完全に乾いていない新しい建物、特に改修が必要な建物でも形成されます。外部断熱-提供される構造的対策の専門的な計画と実装-は、外部への熱損失を非常に強力に低減し、内壁の表面温度を上昇させます。これにより、カビの成長のリスクが大幅に減少します。

調査：「相対湿度の値が高すぎても低すぎても避けてください。この調査では、相対湿度30パーセント未満の低レベルは、住宅換気システムを備えた家庭でほぼ独占的に発見され、55パーセント以上の高レベルは、窓換気を備えた物体でほぼ独占的に発見されました。したがって、住宅の換気システムにより、効率的なカビ防止が可能であると考えられます。」

1-快適な着心地

皮膚の灌流が中程度で、汗腺の活性化も振戦も体温の制御に使用する必要がない場合、周囲温度は「快適」と認識されます。空気の動きが少なく、相対湿度が50パーセントの、着席し、軽く覆われた人々の快適温度は、摂氏25〜26程度です。

2-室内空気質

いわゆる悪い空気は、酸素不足ではなく、主に過剰なCO2濃度によって引き起こされます。圧倒的多数のユーザーは、CO2濃度が1000 ppm（「ペッテンコーファー数」）を超えない場合、屋内の空気品質が良好であると考えています。屋外の空気のCO2濃度は300 ppm（市内中心部では最大400 ppm）です。

3-汚染物質-VOC

とりわけ、揮発性有機化合物であるVOCは、生活空間の健康に負担をかけます。多くの建築材料にはこれらのVOCが含まれており、室内に放出されます。特に新築や再塗装の場合、排出量は多くなりますが、時間とともに減少します。研究では、例えば、制御された換気システムは、緩和を提供し、より健康的な室内空気を確保することが示されています。

写真/ビデオ：シャッターストック .

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