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レジリエンスとは何ですか?

レジリエンスとは何ですか?

「レジリエンス」はみんなの唇にあります。 医学、ビジネス、環境保護のいずれにおいても、この言葉はレジリエンスの用語として多用されています。 物質科学では、物質は弾力性があり、ゴムのように大きな張力をかけた後でも元の状態に戻ります。

Bodenkulturウィーン大学 レジリエンスは、「危機やショックに直面しても基本的な機能を維持するシステムの能力」と説明されています。PHチューリッヒの教育心理学教授であるCorina Wustmannは、次のように述べています。 '(レジリエンス、レジリエンス、弾力性)そして一般的にストレスの多い生活条件とストレスの悪影響にうまく対処する人または社会システムの能力を説明します。

マネーマシンのレジリエンス

とりわけ、この概念には、内部の回復力と回復力をトレーニングまたは学習できるという信念が含まれています。 コーチ、アドバイザー、および共同経営者は、個人や企業向けの特別なワークショップやトレーニングコースを用意するのに長くはかかりませんでした。 ウォータールー大学の心理学者SarahForbesとトロント研究センターのDenizFikretogluは、レジリエンストレーニングについて説明した92の科学的研究を評価しました。 結果は冷静です。これらのトレーニングコースの大部分は、科学的なレジリエンスの概念に基づいていませんでしたが、理論的な根拠なしに多かれ少なかれ進行しました。 また、分析の結果、抗ストレストレーニングなどの既存のトレーニングコースと、新しく開発された多くのレジリエンストレーニングコースとの間で内容にほとんど違いがないことがわかりました。

ポピュラーサイエンスの大きな誤解は、レジリエンスは誰もが個別に獲得できる性格特性であるということです。 職場でのプレッシャーに耐えられない、またはストレスを受けたときに病気になる人は、自分の責任です。 「この見方は、ある種の自信過剰につながり、個人が対処できない状況があり、回復力がすべての人にとって常に実現可能であるとは限らないという事実を否定します」と、DeutschesÄrzteblattのMarionSonnenmoserは書いています。 結局のところ、人間の回復力は、個人が影響を与えることができない多くの要因に依存しています。 社会環境、経験豊富な危機、トラウマや経済的安定はそれらのほんの一部です。

これに関連して、ヴェルナーシュタングルは、「心理学と教育のためのオンライン百科事典」で「社会問題の心理学化」に対して警告しています。彼ら自身。"

医学では、すべての批判にもかかわらず、レジリエンスは可能な治療アプローチを示しています。 2018年、イエナ大学病院のFrancescaFärberとJenny Rosendahlは、大規模なメタ研究で「身体的な病気の回復力が強いほど、影響を受けた人が示す精神的ストレスの症状が少なくなる」ことを発見しました。 生態学では、レジリエンスの概念が、たとえば生物多様性や気候変動に関連して役割を果たします。 たとえば、特に弾力性のある植物や弾力性のある植物の育種に取り組んでいます 生態系 設計。

写真/ビデオ: シャッターストック .

によって書かれた カリン・ボルネット

コミュニティオプションのフリーランスのジャーナリストとブロガー。 テクノロジーを愛するラブラドールは、村の牧歌への情熱と都市文化へのソフトなスポットで喫煙しています。
www.karinbornet.at

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