ニーナ・フォン・カルクロイト
「精神について語るのは弱虫のすることだ！」 – これは、メンタルヘルスについて今でも多くの人が考えているようです。 精神的健康は身体的健康と同じように考えることができます。たとえば、遺伝的性質や突然の怪我によって身体的および精神的に障害を受ける可能性があります。 この怪我を適切に治すためには、多くの人にとってセラピストの診察を受けることが役立ちます。これは、長い間問題を抱えている人が医者に行くのと同じです。 これにより治癒プロセスが簡素化され、生活が楽になります。
タブーにもかかわらず、最近では心理的負担について多くのことがわかります。燃え尽き症候群、うつ病、不安、ストレスなどの用語は日常生活でよく見られます。 ある統計によれば、統計もこのトピックの関連性を証明しています。 DGPPNの発行 毎年、「ドイツでは成人の 2018 人に XNUMX 人以上が、完全に発症した病気の基準を満たしています」(XNUMX 年)。 欧州連合全体の精神疾患は、頻度という点で高血圧などの他の広く蔓延する疾患と同等であると言われています。 多くの人にとってはそうは思わないかもしれませんが、精神疾患は少数派に影響を与えなくなって久しいのです。
人間の精神がいまだに偏見と結びついているということは、なおさら驚くべきことであり、問題である。 個人的な経験を共有する人はほとんどいません。 ドイツでメンタルヘルスについて意見交換するカフェ？ それは数年前には想像できなかったことでしょう。 しかし、2019 年 XNUMX 月にミュンヘンに最初のメンタルヘルス カフェがオープンしました。マウンテン＆メンタルカフェ”。 ここでは、人々がリラックスしたり、アイデアを交換したり、情報を得たりするための快適な部屋が提供されています。 ごちそう、楽しい雰囲気、ワークショップやセミナーが開催されます。 ご要望が多いため、現在XNUMX店舗目のカフェのオープンを検討中です。 しかし、カフェは被災者だけでなく、すべての人にとっての連絡先であるべきです。結局のところ、誰もが精神を持っています。
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