Enweghị ego Lactose - Enweghị mmiri ara ehi

N’ime mmadụ nwere ahụ ike, lactose nke lactose n’obere eriri afọ bụ nke a na-ebu lactase nke anụ ahụ. A na-ekeji latose ka ọ bụrụ glucose dị ọcha na galactose ma nye ya nri metabolism na ngba nri.
N'ihe banyere isi ụkọ lactase, ihe kpatara ya bụ mbelata mkpụrụ ndụ ihe eji emepụta lactase. N'Austria, ụnyaahụ enwetara lactase na-emetụta pasent 20 ruo 25. N'ụzọ dị iche, ụkọ lactase nke abụọ na-apụta dị ka onye so ya na-arịa ọrịa bowel na ịwa ahụ bowel. Ka osiladi, ụdị lactose a nwere ike ịpụ apụ ma a gwọọ ya ọrịa. “Ụkọ lactase dị n’ime afọ” bụ ntụpọ enzyme nke dị obere.

Lactose: Gini mere eji eme mkpesa?

Lactose ruru nnukwu eriri afọ ahụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ejighị ya egwu egwu, ebe, dị ka ọ dị na ntanetị nke fructose, nje ndị na-enye mgbaze anaerobic. N'ime nnukwu eriri afọ, mmanụ na-agbakọ, na-ebute afọ ime na / ma ọ bụ ọgbụgbọ. Gas ndị a na-agbapụ site na ịmịcha ma ọ bụ na-agafere n'ọbara ọbara na ngụgụ, ebe enwere ume. Mgbaàmà gụnyere afọ ọsịsa, afọ ime, bloating, ọgbụgbọ, isi ọwụwa, nsogbu ụra, ike ọgwụgwụ wdg.

Mgbe nyocha ahụ gasịchara, mmiri ọgwụ ara ehi kwesịrị izere izu abụọ na anọ. Ngwakọta nke nri a na-arụ ọrụ dị mkpa na nnabata lactose. Dịka ọmụmaatụ, a ga-etinyekwu lactose ma ọ bụrụ na ejikọta ya na nri ndị nwere nnukwu abụba. Na mgbakwunye, a na-anabata nri ndị nwere nri lactose kwa ụbọchị. (Ọzọkwa ozi: www.laktobase.at)

Gwa onwe gị banyere ihe ndị ị na-akọkarị intolerancesdika imegide Fructose, Akuko, lactose na Gluten. 

Photo / Video: Shutterstock.