Ọ bụrụ na ị nweghị ubi nke gị, ị nwekwara ike ibipụta obi ụtọ nke obere ubi na mbara ihu. N'ihi na ọbụna n'obere oghere, a pụrụ ịkụ osisi bara uru n'ụzọ dị mfe na tubs, igbe mbara ihu na ihe ndị ọzọ.
Isi nke "Ọganihu na atụmatụ ziri ezi" na-akọwa ihe ndị bụ isi a chọrọ maka ịkụ mbara ihu. Isi nke "Inine mbara ihu sitere na owuwe ihe ubi nke gị" na-enye ozi gbasara ọnọdụ kachasị mkpa maka ịkụ akwụkwọ nri. Enwere ike ịhụ ihe onye na-akụ ahịhịa kwesịrị ịma n'isiakwụkwọ ahụ "Ogige ahịhịa mkpanaka". Isi nke "Owuwe ihe ubi mkpụrụ osisi na-amị amị sitere na ite" na-enye ndụmọdụ gbasara itolite na ilekọta ihe ọkụkụ ndị a kpụrụ akpụ. Isi nke "Ihe osise nke osisi bara uru" na-egosi 39 mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri yana herbs.