Մեդիա բացասականություն

«Մենք պետք է ուշադիր նայենք ԶԼՄ-ներում (բացասական) նորությունների ներկայացման ձևին, ինչպես նաև լուրերի հետ շփման հաճախականությանը, որպեսզի մարդկանց բացասական ազդեցություն չթողնենք»:

Արդյո՞ք լուրերը մեզ դժբախտ են դարձնում ուսումնասիրությունից, 2019 թ

Դուք հանգստացած եք ժամանումների սրահ ձեր քաղաքի երկաթուղային կայարանում և անհամբեր սպասում եք հանգիստ տուն հասնելուն: Արդեն այնտեղ, սակայն, տեղեկատվական էկրանների վրա թարթում են ամենավերջին աղետների պատկերները, որոնց դժվար է դիմադրել: Դրամայից մեկը հաջորդում է հաջորդին, նոր կորոնային վարակների աճը փոխարինվում է բնական աղետներով, պատերազմների, ահաբեկչական հարձակումների, սպանությունների և կոռուպցիոն սկանդալների մասին հաղորդումներով: Բացասական տեղեկատվական գերծանրաբեռնվածության հրատապությունից, կարծես թե, հնարավոր չէ խուսափել, և «Ի՞նչ հիմա» հարցին պատասխաններ չկան:

Այս երևույթն ունի բազմաթիվ նախադրյալներ, որոնք լայնորեն ուսումնասիրվել են տարբեր գիտական ​​առարկաների կողմից: Արդյունքները հաճախ հակասական և սթափեցնող են, և հազիվ թե գտնվեն այնպիսի բացահայտումներ, որոնք վստահելի են համարվում: Անշուշտ, սակայն, այն է, որ նորություն դառնալու ընտրությունը ծագում է կախվածությունների բարդ դաշտում: Պարզ ասած, կարելի է ասել, որ լրատվամիջոցները պետք է ֆինանսավորվեն և այս համատեքստում կենտրոնական կախվածություն ունեն քաղաքականությունից և բիզնեսից։ Որքան շատ ընթերցողներ հասանելի լինեն, այնքան ավելի մեծ կլինեն ֆինանսավորում ապահովելու հնարավորությունները:

Ուղեղը պատրաստ է վտանգի համար

Հնարավորինս արագ ուշադրություն գրավելու համար ամենաերկարը պահպանվեց սկզբունքը՝ «միայն վատ լուրերը լավ նորություններ են»։ Դա բացասականություն Այս առումով գերազանց է աշխատում, մեծապես կապված է մեր ուղեղի աշխատանքի հետ: Ենթադրվում է, որ էվոլյուցիայի շնորհիվ վտանգի արագ ճանաչումը գոյատևման հիմնական առավելությունն է, և, հետևաբար, մեր ուղեղը ձևավորվում է համապատասխանաբար:

Հատկապես մեր ուղեղի ամենահին շրջանները, ինչպիսիք են ուղեղի ցողունը և լիմբիկ համակարգը (հատկապես հիպոկամպը իր ամուր կապերով ամիգդալայի հետ) արագ արձագանքում է հուզական գրգռիչներին և սթրեսային գործոններին: Բոլոր տպավորությունները, որոնք կարող են նշանակել վտանգ կամ փրկություն, արդեն հանգեցնում են ռեակցիաների շատ ավելի վաղ, քան ուղեղի մեր մյուս մասերը ժամանակ կունենան տեսակավորելու այդքան կլանված տեղեկատվությունը: Ոչ միայն մենք բոլորս ունենք բացասական բաներին ավելի ուժեղ արձագանքելու ռեֆլեքս, այլ նաև լավ փաստագրված է, որ բացասական տեղեկատվությունը մշակվում է ավելի արագ և ինտենսիվ, քան դրականը, և սովորաբար ավելի լավ է հիշվում: Այս երեւույթը կոչվում է «բացասական կողմնակալություն»։

Միայն ուժեղ հուզականությունն է տալիս համադրելի ազդեցություն: Դրանք կարող են օգտագործվել նաև ուշադրությունը արագ և ինտենսիվ կենտրոնացնելու համար: Մեզ հուզում է այն, ինչ մոտենում է մեզ։ Եթե ​​ինչ-որ բան հեռու է, այն ավտոմատ կերպով ստորադաս դեր է խաղում մեր ուղեղի համար։ Որքան ավելի անմիջականորեն մենք ազդված ենք զգում, այնքան ավելի ինտենսիվ ենք արձագանքում: Այսպիսով, պատկերներն ավելի ուժեղ ազդեցություն ունեն, քան բառերը, օրինակ: Նրանք ստեղծում են տարածական մոտիկության պատրանք:

Այս տրամաբանությամբ է ընթանում նաև հաշվետվությունը։ Տեղական լուրերը երբեմն կարող են «դրական» լինել: Քաղաքում բոլորին հայտնի հրշեջը կարող է լուրերի արժանի լինել տեղական թերթում, երբ նա փրկում է հարևանի ձագին ծառից: Այնուամենայնիվ, եթե իրադարձությունը հեռու է, այն ավելի ուժեղ խթանների կարիք ունի, ինչպիսիք են զարմանքը կամ սենսացիան, որպեսզի դասակարգվի որպես համապատասխան մեր ուղեղում: Այս էֆեկտները, ի թիվս այլոց, հիանալի կերպով նկատվում են տաբլոիդ լրատվամիջոցների աշխարհում: Այնուամենայնիվ, այս տրամաբանությունը մեծ հետևանքներ ունի համաշխարհային գործերի և մեզ՝ որպես անհատների համար:

Մենք աշխարհն ավելի բացասական ենք ընկալում

Բացասական հաշվետվությունների վրա առաջացած կենտրոնացումը, ի թիվս այլ բաների, ունի հստակ հետևանքներ յուրաքանչյուր անհատի համար: Մի գործիք, որը հաճախ մեջբերում է աշխարհի մեր ընկալման վերաբերյալ, «գիտելիքի թեստն» է, որը մշակվել է շվեդ առողջապահության հետազոտող Հանս Ռոսլինգի կողմից: Միջազգային մակարդակով մի քանի հազար մարդ ունեցող ավելի քան 14 երկրներում, այն միշտ բերում է նույն արդյունքին. Միջին հաշվով, 13 պարզ բազմակի ընտրությամբ հարցերի մեկ երրորդից քիչն է ճիշտ պատասխանվում:

Բացասական - Վախ - Անզորություն

Այժմ կարելի է ենթադրել, որ աշխարհի բացասական ընկալումը կարող է նաև մեծացնել ինչ-որ բան փոխելու և ինքներդ ակտիվանալու պատրաստակամությունը: Հոգեբանության և նյարդաբանության արդյունքներն այլ պատկեր են տալիս: Բացասական հաշվետվության հոգեբանական հետևանքների վերաբերյալ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ, օրինակ, հեռուստացույցով բացասական լուրեր դիտելուց հետո ավելանում են նաև այնպիսի բացասական զգացմունքները, ինչպիսին է անհանգստությունը:

Ուսումնասիրությունը նաև ցույց է տվել, որ բացասական հաշվետվության չափելի ազդեցությունները միայն վերադառնում են նախնական վիճակին (նախքան լուրերի սպառումը) ուսումնասիրվող խմբում, որը հետագայում ուղեկցվում է հոգեբանական միջամտություններով, ինչպիսիք են առաջադեմ թուլացումը: Բացասական հոգեբանական ազդեցությունները պահպանվել են վերահսկիչ խմբում առանց նման աջակցության:

Լրատվամիջոցների նեգատիվը կարող է ունենալ նաև հակառակ էֆեկտը՝ անզորության և անօգնականության զգացումը մեծանում է, իսկ փոփոխություններ անել կարողանալու զգացումը կորչում է: Մեր ուղեղը անցնում է «հոգեկան ճգնաժամի ռեժիմի», մեր կենսաբանությունը արձագանքում է սթրեսին: Մենք չենք սովորում, թե ինչ կարող ենք անել ինչ-որ բան փոխելու համար: Մենք սովորում ենք, որ իմաստ չունի առերեսվել միմյանց հետ։

Ծանրաբեռնված լինելը ձեզ անձեռնմխելի է դարձնում վեճերից, հաղթահարման ռազմավարություններն այն ամենն են, որոնք ստեղծում են անվտանգության պատրանք, ինչպես օրինակ՝ հեռու նայելը, ընդհանրապես լուրերից խուսափելը («նորություններից խուսափում»), ինչ-որ դրական բանի կարոտ («փախչում») կամ նույնիսկ աջակցություն: համայնքում և/կամ գաղափարախոսության մեջ՝ ընդհուպ մինչև դավադրության տեսություններ:

Բացասականություն լրատվամիջոցներում. ի՞նչ կարելի է իրականում անել:

Լուծումները կարելի է գտնել տարբեր մակարդակներում: Լրագրողական մակարդակում ծնվեցին «Դրական լրագրության» և «Կառուցողական լրագրության» մոտեցումները։ Երկու մոտեցումների ընդհանրությունն այն է, որ նրանք իրենց դիտարկում են որպես «բացասական կողմնակալության» հակաշարժում դասական լրատվամիջոցների հաղորդման մեջ, և որ երկուսն էլ մեծապես հիմնվում են «դրական հոգեբանության» սկզբունքների վրա հիմնված լուծումների վրա: Հետևաբար կենտրոնական են հեռանկարները, լուծումները, գաղափարները, թե ինչպես վարվել ավելի ու ավելի բարդ աշխարհի տարբեր մարտահրավերների հետ:

Բայց կան նաև առանձին-առանձին ավելի կառուցողական լուծումներ, քան վերը նշված հաղթահարման ռազմավարությունները: Հայտնի մոտեցումը, որն ապացուցված է, որ նպաստում է լավատեսությանը և նվազեցնում է «բացասական կողմնակալությունը», կարելի է գտնել այսպես կոչված գիտակցության պրակտիկայում, որը նաև արտահայտվել է բազմաթիվ թերապևտիկ մոտեցումներում: Միշտ կարևոր է ստեղծել հնարավորինս շատ հնարավորություններ՝ գիտակցաբար խարսխվելու «այստեղ և հիմա» մեջ: Օգտագործված տեխնիկան տատանվում է շնչառական վարժություններից, մեդիտացիայի տարբեր ձևերից մինչև ֆիզիկական վարժություններ: Մի փոքր պրակտիկայի դեպքում ավելորդ պահանջների և դրա հետևանքով առաջացած անօգնականության հիմնական պատճառներից մեկին կարելի է հակազդել երկարաժամկետ հեռանկարում. գոնե այնքան ժամանակ, քանի դեռ անհատապես փորձված սթրեսի պատճառն իրականում կարելի է գտնել դրսում և չի վերադառնում խորը: նստած ամենավաղ հետքերը. հաճախ այդքան ընդգրկող սթրեսը սեփական մարմնում, որը մշտապես ուղեկցում է մեր հասարակությանն այսօր:

Ֆոտո / Վիդեո: Shutterstock.

Ավելացնել գրառումը մեջբերման պահոցում