in

Utazás az önfelismeréshez

Utazási önfelismerés

Érdekes beszélgetések jönnek létre, ahogy a dicsőséges virágzó, térdmagas réteken áthaladunk: "Ó, mit, hallod a gondolataidat?" "Igen, hogy mást kell látnom őket?" "Hmm, így nem igazán tudom, honnan származik de tudom, hogy nem hallom őt ... de hogyan tudom őt megszerezni?

Ez az, ami akkor történik, amikor a "Tudatlanság ismerete" szót hallja a Socrates elején. Ahelyett, hogy kevésbé, a kérdések hosszú utat, bár több, néha a zavartság nagyszerű, de végül megnyitja a mentális világokat, amelyek közül az egyik korábban vak volt - sajnálom - süket. Manfred Rühl az alkalmazott filozófiát hívja fel: „Ez az önmaga felé vezető utak kísérete. Ilyen módon a gyakorlati filozófia életmélységet és irányt ad ”. Manfred számára, aki szintén szabadtéri edző és filozófus, ez a legjobban a mozgalommal kombinálva működik: "Amikor testünket hallgatjuk, úgy érezzük, hogyan lehet sikeres az élet. A mozgalom tehát számomra a közvetlen út az önismerethez és a változáshoz ”. Ez adta neki azt az elképzelést, hogy több napos gyalogtúrákat gyűjtsön össze, ahol sétált, filozófuskodott, kicserélt és irányítása alatt ment.

Az útvonal a Via Sacra-t követi, egy ősi zarándokút Bécsből Mariazellig, ahol minden turné egy másik filozófusra összpontosít. Négy napig sok párbeszéd van, de néha arra is ösztönözzük, hogy egyszerűen adjon fel teljesen, hogy mi a helyzet. Még ha önmagában is sétál, miközben a lényegre csökken, hozzájárul ahhoz, hogy hirtelen új perspektívák merüljenek fel, ami sokkal világosabb, mint az indulás előtt.

Földelés eco-kényelem mellett

Az élet egyértelműsége, a világ érzése, a saját magad tudatossága gyorsan elvész a hektikus időkben. A nyaralás a legjobb alkalom arra, hogy visszaszerezze néhányat. Ennek eredményeképpen kétszer akkora munkája van: egyrészt szórakoztató a fejét, másrészt, az egyiket fogyasztják, otthon a rutinban, sokáig ilyen tapasztalatokból.

Karin Kühbacher a Naturhotel Lechlife-tól tudja: „Nagyszerű vágyunk van arra, hogy az emberek ne csak kikapcsolódjanak, hanem helyesen töltsék ki az üzemanyagot is. A mentális edzést a fizikai aktivitással és a wellness-val kombináljuk. " A vendégek itt, a Lech Természetvédelmi Park lenyűgöző környezetében foglalhatnak helyet, például regaling, értékváltozások vagy új kezdet. Kühbacher: "Számos edző és terapeuta van a házban, professzionális gondoskodás minden szinten - a jóga Bach virág meditációjától Lomi Lomi Nuigig garantált".

A stájerországi Pöllauer Tal természeti parkban viszont Ulrike Retter az azonos nevű szállodából a jógára támaszkodik az önfelfedezéshez és a jelentéskereséshez - és a legközelebbi dolgokhoz: a ház körüli gyönyörű és inspiráló természethez, és mindenekelőtt annak gondos kezeléséhez: " Hamarosan, augusztus végétől, hagyjuk vendégeinket izgalmas főzőtanfolyamokon részt venni a BioGut-on: kenyérsütés, gyógynövények gyűjtése és szárítása, lekvárforralás, pálinkafőzés és biofagylalt készítése - hidd el, hogy ez nagyon sokat földel ”.

A természet hotelben is Chesa Valisa A természet nagy szerepet játszik Kleinwalsertalban. Nagyszerű szakasz a ház jóga- és túraheteihez. Azonban a Chesa Valisa gyakran külső oktatók is, például Thomas Schneider, aki "lehetőséget kínál". „Személyes fejlődés nyaralás alatt”, Schneider összefoglalja tartalmát: „A tudatosságról szól - arról, hogy helyet kell hagyni az inger és az azonnali, automatizált reakció között. Sok minden történik öntudatlanul. ”Annak érdekében, hogy megtanulja felismerni ezt a teret, sokféle gyakorlatot tart magánál. Példaként elmagyarázza a szabadtéri egység működését: „Először csendbe megyünk - egy órát hallgatunk. Ezután összegyűjtjük a természet impulzusait, amelyek ránk hullanak. Nagyon izgalmas olyan kérdéssel előállni, mint például mi kell nekem, hogy boldog legyek? Ebben a nyugalomban a válaszok általában önmagukban adódnak ”.

Önfelismerés: Változatos utak az énhez

A PEM csapata, a személyiségfejlesztés területén oktatók csoportja, mindig benne van Chesa Valisa vendégnek. Wolfgang Hackl, a PEM tagja elmagyarázza a megközelítést: „A szemináriumi heteink nem egy meghatározott sémát követnek. Munkánkat azokhoz a témákhoz igazítjuk, amelyekkel a résztvevők megérkeznek. ”Bármennyire is különbözőek az egyéni célok - az egyik túlterheltnek érzi magát és egyensúlyra vágyik, a másik egyértelműséget keres egy közelgő döntéshez - minden elfér hozzon egy kalapot, Hackl: „Sok olyan technika létezik, amelyekből mindenki profitál. A témaorientált munka érdekében variálom és ennek megfelelően adaptálom a gyakorlatokat. Alapvetően mindenki arról készül, hogy újra egyszerűen megküzdjön magával. Felismerni önmagát, megtapasztalni, megoldásokat találni önmagában ”. Önfelfedezés. A tudatos testmunka és a természetben végzett tudatos mozgás a saját éned bejárati ajtajaként szolgál, az aktív érzékelés célzott tornával, koncentrációs és relaxációs gyakorlatokkal az agy által vezérelt logikai módból az intuícióba kerül. A Qi Gongot a meditáció mellett használják, a tudatos táplálkozás éppúgy fejezet, mint a saját gondolkodási minták felismerése, az elengedés és az észlelés. Többrétegű szemináriumi hét várja a résztvevőket, és Hackl azt is megígéri, hogy „eszközöket ad az újonnan megszerzett ismeretek mindennapi életben történő felhasználására”.

Önfelismerés az erdő erejével

A Waldness, a felső-osztrák „találmány” fontos aspektusa a stratégiák mindennapi életbe vétele. Andreas Pangerl a Waldness alapító csapatából: "Bizonyították, hogy az erdőben való tartózkodásnak csak az egészséget elősegítő hatása van. Ennek felelőssége a terpének, az aromás vegyületek, amelyek majdnem kilégzik a fákat. Amit szagolunk, amikor az erdőben vagyunk. Számos tanulmány mutatja, hogy a terpének erősítik a szervezet védekező képességeit és csökkentik a stresszhormonokat. Ez a Waldness ajánlatának alapja, amely a világpremierjét az Almtalban ünnepelte. Pangerl: "Bárki, aki az erdőben sétál, tudja, milyen erős a gyógyító ereje. Megtanítjuk vendégeinknek, hogyan lehet a lehető legjobban hasznot húzni, és hogyan lehet mentálisan megnyitni az új perspektívákat. Forester és Waldguru Fritz Wolf közvetíti az ökoszisztéma nagyszerű kapcsolatait, miközben összegyűjti az erdei gyümölcsöket a csoporttal és később túlfőttek. A kelták Jóga nevű Forest Vyda-ban a testérzet és a koncentráció, valamint az erdőben fürdés közben a Laybag a fenyvesek között teljes kikapcsolódásra törekszik. Pangerl összefoglalja az új Waldness márkát: „Miután befejeztük a programodat, mostantól az erdei látványt láthatod különböző szemekkel. Lehet hallani, szagolni és érezni - és még vele is. Ez elengedhetetlen mentális erőket bocsát ki.

Ötletek az önfelismeréshez
Megpróbálhatnak kiutat találni az ismert világból, és különféle sámánokra bízni (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - ez utóbbi magában foglalja a hallucinogén tapasztalatokat.
De önmagában is rendkívüli dolgokat tehetsz - ellentétben a tiszta pihenéssel, aktiválod az agy azon részeit, amelyek a mindennapi életben megtörtek, ami viszont friss lendületet ad a fejednek. Akár a kaland sportos, kreatív, akár mentális jellegű. Íme néhány példa, amelyben a lelkiismeret is zöld marad: madármegfigyelés a Neusiedlersee-Seewinkel Nemzeti Park éjszaka a Vila Vita Pannonia, Lynx vagy udvari szarvas a Kalkalpen Nemzeti Park nyomon követni és a Villa Sonnwend tölteni az éjszakát. az Hotel Spirodom Szállás és fotóiskola a Gesäuse Nemzeti Park kérjük.
A hátizsák vállára is menhet, és elmehet. Ajánlunk túrázókat Svédország új térérzet és idő érzésére: itt hihetetlen szélességben, nyáron nem megy ide a napfény. A felfedezőknek tanácsos egy magányos bolygót vásárolni (a hátizsákos turisták biblia): úgy, hogy legalább négy hete egy még nem globalizált országban (pl. India) - Az idő értékei és fogalmai akkor jelentősen eltolódnak.


Tippek az önálló felfedezéshez
A következő filozófiai zarándoklat, Man. Manfred Rühl a "Martin Buber" mottója alatt van, és az 25.-28. Október 2018 (más irányított zarándoklatok is). Egy ilyen „utazás” számára nem kell hívőnek lennie - aki a keresztény körben belső visszavonulást keres, az "Nyaralás a kolostorban" tökéletesen szolgált.
A kínálat az önmegismerésre a különböző öko szállodákban szélesebb: Im Lech Life a szellemi, aktív és regeneráló komponensek csomagjait különféle élet témákhoz, a Hotel megmentője A jóga, az első osztályú konyha és a műhelyek kombinációjával különféle érdeklődési körökre esküszik: B. Kenyérsütés vagy Solotango (www.retter.at; ideális helyszín a styriansummerart.at kreatív kurzusain való részvételre és a Természetvédelmi szálloda Chesa Valisa A programban jóga és túrázás, valamint külső oktatók csúcskategóriás szemináriumai szerepelnek. A jóga is a hangsúly Bio Hotels Daberer és Biolandhaus bárka Karintiában. Alsó-Ausztriában ez az ajánlat Hotel Krainerhutte különböző mentális szemináriumok és a Lebens.Resort Ottenschlag orvosi alapú égési megelőzés.
Az edzők PEM személyre szabott tartalmú többnapos szemináriumokat kínál a karintiai Hafnersee-ben és a természetvédelmi szállodában Chesa Valisa. Ha inkább az erdő erejére hagyatkozik, foglaljon szobát Forest Ness csomag az Almtalban. Önfelismerés.

Fotó / Videó: Shutterstock.

Leave a Comment