Sonja
Raws li "banal" raws li kev kis tus kab mob, nws yog qhov muaj ntau yam ntxiv: tus mob khaub thuas tsis muaj mob, paub los ntawm cov kws kho mob "grippal" lossis tsuas yog "tus mob banal", dhau los ua rau pom cov tsos mob xws li hnoos, los ntswg lossis txhaws qa. Cov kev tiv thaiv dab tsi tuaj yeem ua kom tau zoo ntawm cov khaub thuas? "Tsis muaj dab tsi," hais tias Michael Kunze, tus kws kho mob social ntawm MedUni Vienna. Txawm hais tias kev siv tshuaj tiv thaiv kev mob ua npaws yuav tiv thaiv tau thaum tus mob khaub thuas muaj tseeb, kev tiv thaiv theoretical tiag tiv thaiv tus mob khaub thuas yuav tsum tsis txhob kov tus neeg mob, nrog rau sib tuav tes. Nyuaj rau txhua tus neeg uas tsis nyiam ua yeeb yaj kiab Sheldon Cooper los ntawm Asmeskas cov yeeb yaj kiab "The Big Bang Theory" raws li kev sib raug zoo phobist zam rau ib qho kev sib chwv. Tab sis theej siv txhua txhua hnub mus rau chaw ua hauj lwm los ntawm pej xeem kev thauj. "Kev ntxuav tes yog ib txwm ua tau zoo, tau kawg," Kunze ntxiv.
"Mob khaub thuas yuav siv sijhawm ib lim tiam, nrog kev noj tshuaj xya hnub."
Qub neeg txawj ntse
Mob khaub thuas sib txawv - mob khaub thuas
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov txawv ntawm tus mob khaub thuas thiab "tiag tiag" mob khaub thuas (khaub thuas): "Feem ntau rau tus mob khaub thuas yog qhov pib sai nrog kub taub hau," tus kws kho mob hais. Txhua yam mob, cov neeg mob muaj kev mob siab rau mob nrog cov leeg mob. Tom qab ntawv nws tawm rau tus kws kho mob. "Ib qho mob mundane, txawm li cas los xij, ua tau nws tus kheej los ntawm kev pib qeeb nrog lub teeb me dua thiab tsuas kub taub hau me ntsis xwb." Kev mus ntsib kws kho mob tsis tsim nyog. Tshwj tsis yog: "Qhov kev cia siab daj ntseg yog qhov cim ntawm kev kis tus kab mob. Yog tias kub taub hau nce siab, nws kuj tseem tuaj yeem ua mob ntsws. Tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua mus rau tus kws kho mob ntau dhau rau kev ua tsawg dhau, tshwj xeeb yog hais txog kev saib xyuas "", yog tias muaj cov kab mob rau cov kab mob ntxiv rau kev kis tus kab mob.
Cov kab mob mundane feem ntau kis tau los ntawm ntau hom sib txawv ntawm cov kabmob, xws li rhino, adeno lossis parainfluenza virus. Yog li no, cov lus qhia rau tus mob khaub thuas: "Tsis muaj tshuaj tua kab mob!" Hais tias tus kws kho mob Kunze. Vim tias cov no tsuas ua haujlwm rau cov kab mob, tab sis tsis tiv thaiv tus kab mob. Dab tsi nws xav? "Koj tsis tas yuav kho tus mob khaub thuas, vim tias nws ploj mus dua tom qab ob peb hnub txawm li cas los xij." Nws kuj tawm tswv yim tawm tsam antihistamines thaum nws mob khaub thuas; ntawm chav kawm, txhua tus neeg uas xav siv tshuaj aspirin, mob taub hau lossis tshuaj pleev xim tuaj yeem ua li ntawd. Cov lus hais "txias txias kav ib lub lis piam, nrog kev noj tshuaj xya hnub" yog vim li ntawd. Kuj "ib txwm ua tau zoo" yog cov kev kho mob hauv tsev, xws li Essigpatscherl nrog kev kub taub hau. Txawm hais tias koj saib xyuas lub txaj thaum mob khaub thuas lossis txuas ntxiv ua haujlwm, nws yog ib qho txawv: "Txhua tus neeg muaj lub siab sib txawv ntawm qhov mob." Kev kis mob khaub thuas yog - txawv rau tus mob khaub thuas - los ntawm txoj kev tsis muaj mob.
TCM ua lwm txoj kev xaiv?
Dab tsi nws xav tias lwm txoj hauv kev, xws li tshuaj Hmoob Ib txwm tshuaj (TCM)? "Cov pov thawj scientific ntawm TCM yog qhov hnyav heev - tab sis vim li cas ho tsis? Kuv los ua neeg ywjpheej. Leej twg ntseeg hais tias nws pab, yuav tsum coj nws. Raws li kev hais tawm, txawm li cas los xij, muaj ntau qhov me me hauv kev feem ntau yam, "Kunze hais.
Ib tus neeg ntseeg siab rau TCM yog tus paub noj haus Alexandra Rampitsch los ntawm Wolfsberg, Carinthia (www.apfelbaum.cc). "Thaum lub qhov ntswg khiav, TCM hu ua ntxaum txias. Nws yog tam sim no tawm ntawm lub cev dua. " Qhov zoo tshaj plaws nrog cov qhiav tshuaj yej ntawm ob mus rau peb lub qhiav tshiab (hauv caj pas khawb nrog zib ntab), da dej kub ko taw ntawm qhiav lossis juniper. "Yuav kom noj cov khoom noj kub heev xws li kua ntxuag kua txob, kua txob, dos lossis caws ntawm cov kua txiv kab ntxwv, tom qab ntawd cov kab mob" pathogenic pathogen 'tseem tawm hws tam sim ntawd. "Yog tias tus mob khaub thuas yog vim muaj kev ntxhov siab, lub cev kuj yuav tsum tau so ntau. Vim tias pw tsaug zog yog qhov tseem ceeb rau lub cev tiv thaiv tau zoo.
Los ntawm txoj kev, los ntawm TCM qhov kev xav, tus mob khaub thuas twb tsim tawm 90 hnub ua ntej kev sib kis: Lub caij ntuj sov, peb khaws tau ntau dhau ntawm lub cev txias dhau los ntawm cov khoom noj nyoos xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub nyoos thiab du qab, dej txias nrog cov dej khov lossis cov khoom noj txias xws li khoom noj mis nyuj. "Txhua yam peb noj thiab haus yog ua ntej coj mus rau qhov ntsuas kub ntawm lub cev ua ntej nws yuav ua tiav. Peb kev zom tau nrog cov zaub mov txias ntau dhau, uas yuav tsum muaj ntau lub zog, "Rampitsch hais. Yog tias peb qhov kev txiav txim siab ua hluav taws xob tsis muaj zog hauv cov hnub 90 hnub no, ua rau slags (noo noo / hnoos qeev raws TCM). Qhov tshwm sim: kev ntws ntawm lub zog nres, cov khoom nruab nrog tsis muaj kev pab cuam zoo ntxiv thiab tseem muaj lub cev tsis muaj lub zog tsis txaus rau kev tiv thaiv - tus mob khaub thuas yog tsim.
Sov so noj mov, ntawm qhov tod tes, ntxiv dag zog rau lub plab zom mov, uas tseem muab lub zog rau peb lub cev. Piv txwv li, porridge lossis qe zaub mov noj rau pluas tshais, kua zaub lossis nqaij ci rau yav tsaus ntuj. Hloov chaw txias rau cov txiv hmab txiv ntoo sov, nyiam muab cov khoom noj rau hauv tsev sov hauv tsev sov xws li fennel, zaub qhwv lossis zaub qhwv, tshuaj ntsuab xws li zaub txhwb qaib thiab cress lossis cov txiv ntoo xws li hiav txwv buckthorn thiab currants. Cov khoom noj nyoos xws li txiv hmab txiv ntoo lossis zaub xam lav tau zoo dua yog ib qho qab noj, qab zib thaum noj su ua khoom noj. "Ntxiv rau kev tawm dag zog sab nraum zoov, kev ntxhov siab me ntsis thiab kev ua haujlwm ntawm lub neej," qhia tus kws tshaj lij khoom noj nws daim ntawv qhia TCM.
Cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab tawm tsam txias
... muaj kev lig kev cai ntev, los ntawm Hildegard von Bingen mus rau Sebastian Kneipp. Ib qho kev qhia me me ntawm cov tshuaj ntsuab uas nrov tshaj plaws rau cov mob khaub thuas uas tau siv rau ntau tiam tshwj xeeb tshaj yog tshuaj yej.
marshmallow
Cov hnoos qeev muaj nyob hauv hnab tawv nqaij uas mob thiab muaj kev cai hnoos.fennel
Dissolves cov hnoos qeev thiab tswj kev hnoos.elderflower
Muaj kev tawm hws-tsim thiab antipyretic.Icelandic ntxhuab
Ua pov thawj nrog hnoos nrog kev cia siab ua tsaug rau qhov ua kom hnoos-txo cov nyhuv.linden blossoms
Tsav peb cov hlaws dai ntawm lub ntsej muag thiab haum rau cov mob khaub thuas nrog kub taub hau.Mädesüßblüten
Anti-inflammatory thiab antipyretic nyhuv.sage
Thaum mob caj pas thiab ua teeb meem nqos, garnish sage tshuaj yej. Antiviral, antibacterial thiab anti-inflammatory.plantain
Muaj cov neeg nqus ntshav thiab ua rau hnoos.thyme
Txhawb nqa qhov hnoos ntawm cov hnoos qeev.
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