Nasihu guda tara na halitta don gashi mai haske

Wanene ba zai so lafiyayye, siliki, ƙyalli mai sheki ba? Amma menene ainihin ke sa gashin mu haskakawa? Kuma ta yaya aka halicci sheki a zahiri? Ƙarshen yana da sauƙin bayani, kuma duk mun koyi wannan a baya a ajin kimiyyar lissafi: lokacin da hasken haske ya bugi wani wuri mai santsi sosai, ana sake nuna su a kusan kusurwa ɗaya. Wannan yana faruwa bisa ga dokar tunani: kusurwar abin da ya faru daidai yake da kusurwar tunani. Idanunmu a zahiri kawai suna ganin abin da ke faruwa na haskoki na haske, kuma muna ganin hakan a matsayin haske. An tsinkaye wani wuri mai kauri kamar matt. Domin gashi ya haskaka, yana buƙatar shimfidar wuri mai santsi. Yadda ake zuwa can, muna bayyanawa daga Mai gyaran gashi na gashi mai jituwa tare da masu biyowa tips:

1. Kula: Tare da kulawa mai kyau bayan wanke gashin ku, kuna samun tsarin rufewar gashi. Ana iya samun wannan, alal misali, tare da balm na Herbanima, wanda ke adana danshi, ko maganin gashi na Herbanima, wanda ke da tasirin gini. Dukansu - an yi amfani da su kaɗan - an haɗa su cikin tsayin. Idan kun wanke gashinku da zafi kafin, cuticle yana buɗewa saboda zafi, kuma ana iya adana mahimman abubuwan da ke da mahimmanci. Sannan kurkura koyaushe yayi sanyi don cuticle ya sake rufewa.
2. Rinsing: Ruwa mai sanyi tare da ruwan 'ya'yan itacen ruwan' ya'yan itace na ruwan 'ya'yan itace na Herbanima yana yin abubuwan al'ajabi: tsirrai na innabi yana da ikon rufe cuticle na gashi kuma yana tallafawa fatar kai wajen sake gina rigar acid mai kariya. Harshen henna yana ba da gashi tare da mahimman acid tannic, yana taimakawa kulle cikin danshi, yana da tasirin ƙarfafawa kuma yana ba shi haske mai haske.
3. Gogewa: Idan kuna goge gashin ku yau da kullun tare da goga mai ƙyalƙyali, kai tsaye za ku sami ƙyalli mai haske: Ana rarraba yawan sebum ta hanyar gogewa daga tushe akan tsawon zuwa tukwici, daidai inda kuke so! Idan kun tsaya kan bugun buroshi guda 100 a rana (50 a sama, da 50 a wani ɓangaren), da sannu za ku gamsu da babban tasirin. Wani sakamako mai kyau: ta hanyar gogewa ba lallai bane a wanke gashin ku akai -akai. Sau ɗaya ko sau biyu a sati to ya isa gaba ɗaya. Duk da haka, yana da mahimmanci a wanke buroshi akai -akai, saboda yana shafan sinadarin da ya wuce kima.
4. Kada a goge: rigar gashi har ma ta fi bushewar gashi. Bayan wanke gashin ku, kada ku shafa gashin kan ku a bushe, amma ku ɗanɗana a hankali da tawul. Wannan yana nufin cewa babu gogayya kuma cuticle ba ta sake yin ƙarfi ba.
5. Ba rigar gogewa ba: Yana da mahimmanci kamar gogewa da kanta, yana da lahani tare da rigar gashi: idan kwata-kwata, yana da kyau a yi aiki da hankali sosai tare da tsefe mai haƙora daga tukwici zuwa tushen.
6. Daidaita busasshiyar busawa: Dabarar tana da mahimmanci anan: koyaushe busasshe daga tushen zuwa tukwici. Ta hanyar bushewa a cikin hanyar haɓaka, farfajiyar ta kasance mai santsi. A ƙarshe busar da shi sanyi.
7. Henna: Henna tana lulluɓe kanta da gashi kamar mayafi mai kariya kuma ta haka tana tabbatar da shimfida mai santsi. Wannan yana ba gashi haske mai ban mamaki. Bugu da ƙari, yana ba da gashi sananne da cikar gani.
8. Man ganyayyaki: 'Yan digo a saman gashi kuma a cikin nasihu na iya ba da ma bushewar gashi kyakkyawar haske.
9. Daga ciki: Tabbas, daidaitaccen abinci shima yana da mahimmanci ga lafiya, gashi mai haske: zinc, magnesium, jan ƙarfe, baƙin ƙarfe da bitamin B (biotin) suna da fa'ida, alal misali kayan lambu, nama, kifi, oat flakes, soya, cuku, goro, Karas, da kwai. Hakanan muna buƙatar isasshen ruwa a cikin ruwa ko shayi mara daɗi. Bayan haka, gashi ya ƙunshi kashi 10 zuwa 15 na ruwa.

Kuma yanzu: kashe cikin rana! Domin a nan ne gashin kanku yake haskakawa sosai!

Photo / Video: Yarjejeniyar gashi.