લીલો સુખાકારી - ઇકોલોજીકલ અને સ્વસ્થ

લીલો સુખાકારી એ એકદમ નવી ખ્યાલ છે જે સ્થિરતા અને આરોગ્યને જોડે છે. તે ફક્ત એક વલણ કરતાં વધુ છે. આ સુખાકારીના સર્વગ્રાહી દૃષ્ટિકોણ વિશે છે. કેટલાક વેલનેસ ઓસેસ આને અનુકરણીય રીતે બતાવે છે.

આ ખાસ કરીને પ્રકૃતિ હોટલની બાબતમાં છે Chesa Valisa બધા ક્ષેત્રોમાં ટકાઉપણું માટે વોરાલબર્ગમાં. રસોડામાં 100 ટકા ઓર્ગેનિક (પ્રાધાન્ય પ્રાદેશિક), એર કન્ડીશનીંગની જગ્યાએ માટીની દિવાલો, ક્લીનવાલેસ્ટરલમાંથી લાકડાની ચિપ્સ વડે ડિસ્ટ્રિક્ટ હીટિંગ - ફક્ત ત્રણ ઇકો પ્લેસનું નામ છે. અલબત્ત, આ લાઇન સુખાકારી ક્ષેત્રમાં પણ વિસ્તરે છે, જેનો સૌર-ગરમ ગરમ આઉટડોર પૂલ તેના પોતાના વસંત પાણીથી ખવડાવવામાં આવે છે, આયનોઇઝ્ડ ક્ષારથી સાફ થાય છે.

કાર્યક્રમો વિશિષ્ટ રીતે આવે છે કુદરતી કોસ્મેટિક ઉત્પાદનો ઉપયોગ માટે - ફક્ત લીલી સુખાકારી. જો કે, હર્બલ સ્ટેમ્પ્સ આપણા પોતાના સંગ્રહમાંથી ઘરેલુ તૈયાર કરવામાં આવે છે. હર્બલ પરી માર્લેન પોલ આ માટે જવાબદાર છે, તે ગુરુવારના bષધિ પદયાત્રા પર અતિથિઓની સાથે પણ આવે છે, જ્યાં જંગલી bsષધિઓ એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને inalષધીય વનસ્પતિઓ નક્કી કરવામાં આવે છે. Chesa Valisa-ચિફ મ Magગડાલેના કેસલ: “મહિનામાં એક વાર એક વર્કશોપ હોય છે. છેલ્લો વિષય 'ગ્રીન ફાર્મસી' હતો, જ્યાં ભાગ લેનારાઓએ પેઇન ઓઇલ, હર્પીઝ માટે હોઠ મલમ અને ઘા અને હીલિંગ મલમ ઉત્પન્ન કર્યા હતા. "

લીલી સુખાકારી એ વાસ્તવિક સ્ટાયરીન રીત છે

Ilસ્ટ્રિયાની બીજી બાજુ, હીલ્થર્મ બેડ વtersલ્ટર્સડોર્ફમાં પ્રાદેશિક offerફર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. "2000 ના દાયકાની શરૂઆતમાં, ચાઇના અથવા ભારતની અરજીઓને અચાનક દરેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો જવાબ માનવામાં આવી હતી," હોટલના સ્વાસ્થ્ય ઓએસિસમાંથી ગેર્ટી હાસ યાદ કરે છે, "આપણું પોતાનું હીલિંગ જ્ knowledgeાન લગભગ સંપૂર્ણપણે ભૂલી ગયું હતું". તેથી તેણી અને તેના એક સાથીએ સ્થાનિક પરંપરામાં પાછા જવાનું નક્કી કર્યું. લીલી સુખાકારીનો ફરી અર્થઘટન. જેમ તેણી તેના દાદી પાસેથી શીખી હતી, જેમને તાવ અથવા ઘાવ આવવા પર ફાર્મસીમાં ભાગ નહોતો કરતો, પરંતુ તેના બદલે સરકો અથવા હોમમેઇડ મેરીગોલ્ડ મલમ સૂચવે છે.

હાસે herષધિઓ વિશેનું પોતાનું જ્ aાન એક TEM તાલીમ (પરંપરાગત યુરોપિયન મેડિસિન) સાથે પૂરક કર્યું છે અને તેમાંથી TSM - પરંપરાગત સ્ટાયરિયન મેડિસિન બનાવ્યું છે. “2006 થી અમે હીલ્થર્મ બેડ વtersલ્ટર્સડોર્ફના ટીએસએમ સ્વાસ્થ્ય ઓએસિસમાં સારવાર આપી રહ્યા છીએ જે પરંપરાગત ઉપચાર જ્ knowledgeાનને આધુનિક જ્ withાન સાથે જોડે છે. અમે બધી સારવાર જાતે વિકસાવી અને વૈજ્ .ાનિક માપદંડના આધારે અભ્યાસ પણ કર્યો જે તેમની અસરકારકતાને સાબિત કરે છે, ”તેણી ગર્વથી કહે છે. લીલી સુખાકારી માટેનો કાચો માલ હોટલના પોતાના બાંયધરીકૃત કુદરતી બગીચામાં અથવા બહાર ઘાસના મેદાનો પર અથવા જંગલોમાં અને ઘરની અંદર તેલ, બામ અને ટિંકચરમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

પથ્થરની પાઇન સાથે લીલી સુખાકારી

પૂર્વીય સ્ટાયરીઆથી વિપરીત, તેની હળવા આબોહવા અને ફળદ્રુપ જમીન સાથે, તે આલ્પાઇન ક્ષેત્રમાં ખીલે છે, અને altંચાઇ પર ખૂબ ઓછું કૂણું છે. અહીં વૃક્ષો અને bsષધિઓ ખૂબ જ ધીરે ધીરે ઉગે છે, પરંતુ તેમની મજબૂતાઈ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આનું ઉત્તમ ઉદાહરણ પથ્થરનું પાઈન છે, જેણે સમુદ્ર સપાટીથી 2.500 મીટર સુધીની પર્વતોમાંના કઠોર જીવનને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકાર્યું છે. તેમના હાથની જાડા મૂળ જમીનમાં પોતાની જાતને મજબૂત રીતે કાgeે છે અને કોઈપણ હવામાનનો સામનો કરી શકે છે. હિમપ્રપાત અથવા ભૂસ્ખલન પણ તેને નુકસાન પહોંચાડી શકતું નથી. સદભાગ્યે, મનુષ્ય આ સ્થિતિસ્થાપકતાનો લાભ મેળવી શકે છે. તે સાબિત થયું છે કે પથ્થરની પાઈનના આવશ્યક તેલને શ્વાસમાં લેવાથી હૃદયના ધબકારામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે - જે સામાન્ય બંધનને સુધારે છે, એટલે કે જીવતંત્રને મજબૂત બનાવે છે.

આ તે છે જ્યાં સ્ટાયરિયન ઝિર્બિટ્ઝકોગેલ - ગ્રીબેન્ઝેન નેચર પાર્કમાં ટonનહર્ટ, રમતમાં આવે છે, જેનું હૃદય લીલો સુખાકારી ક્ષેત્રમાં બે પથ્થરના પાઈન સૌના છે. “એક તરફ, અમે અમારા અતિથિઓને બ્રેચલાબાદ ઓફર કરીએ છીએ. અહીં આપણે પાઈન શાખાઓ વરાળ કરીએ છીએ, જે આપણે પોતાને પર્વત ગોચર પર એકત્રિત કરીએ છીએ, મહત્તમ તાપમાન 60 ડિગ્રીએ. આ આવશ્યક તેલ ઓગળી જાય છે અને તે ખરેખર ગરમ સૌના જેટલું તણાવપૂર્ણ નથી, ”બોસ કથારિના ફેનર કહે છે. “બીજી બાજુ, અમારી પાસે અનુરૂપ પેનલેડ પાઈન પેનોરમા સોના છે, જ્યાં પથ્થરની પાઈન શેવિંગ્સ પણ સુગંધિત ટાવરમાં ઉકાળવામાં આવે છે. શેવિંગ્સ સ્થાનિક સુથારકામની દુકાનમાંથી મેળવવામાં આવે છે. ટnerનરહટ્ટ પણ બર્ગ.ક્રાફ્ટ ઉત્પાદનો સાથે મસાજ પ્રદાન કરે છે, જે મુર્ટલેર હર્બ કેટલ એસોસિએશનના ખેડુતો દ્વારા એકત્રિત કરવામાં આવે છે, કાળજીપૂર્વક સૂર્યમાં સૂકવવામાં આવે છે અને કોઈપણ પ્રકારના ઉમેરા વિના તમામ પ્રકારના તેલ અને એસેન્સન્સમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

પર્વત પરાગરજ અને બ્રેડ કણક

કinthરિન્થિયન લેસાચ વેલીમાં પહેલું Almલ્મવેનેસહોટલ ટફબાદ પણ થોડી lowerંચાઇએ હોવા છતાં, સમાન heightંચાઇ પર છે. અહીં એક વ્યક્તિ પર્વતની પરાગરજ પર ખૂબ આધાર રાખે છે, બોસ એગોન berબરલગાગ્યુઅર: “જો ખેડૂત પીઠનો દુખાવો સહન કરતો, તો તે ઘાસની પટ્ટીમાં સૂઈ જતો. શરીરની ગરમી પરાગરજમાંથી આવશ્યક તેલ મુક્ત કરે છે અને સ્નાયુઓના તણાવથી રાહત મળી છે. અમારું આજનું ક્રેક્સેનોફેન આ સિદ્ધાંત મુજબ કાર્ય કરે છે: ઘાસ વરાળથી બ્લાસ્ટ થાય છે અને 1 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને તમે ઝડપથી અનુભવી શકો છો કે તમારી પીઠ અને ખભા કેવી રીતે આરામ કરે છે. અલબત્ત, તે ફક્ત કોઈ પરાગરજ નથી જેનું તેલ બાષ્પીભવન કરે છે: “અમે અમારા ઘરની ઉપરથી 35,૦૦૦ મીટર highંચાઇ પર આવેલા રીબેંકોબેલથી પર્વતની ઘાસનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. તે ધીરે ધીરે વધે છે અને તેથી તે દર બીજા વર્ષે ફક્ત કાowedી શકાય છે, પરંતુ તે ખાસ કરીને જાતિઓમાં સમૃદ્ધ છે. તેમાં વિવિધ વિવિધ ઘાસ, ફૂલો અને bsષધિઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં અસંખ્ય ખાસ કરીને શક્તિશાળી medicષધીય વનસ્પતિઓનો સમાવેશ થાય છે.

ઘાસનો ઉપયોગ ફક્ત સોનામાં જ નહીં, પરંતુ વિવિધ માલિશમાં પણ થાય છે. લીલી સુખાકારી માટે વિશેષ આરામની મદદ બ્રેડ બાથ છે. Berબરલુગૌઅર: “પહેલાં, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી નીકળતી કચરો ગરમી દર્દીઓને સંધિવા, ખરાબ વિચારો અને પાપથી મુક્ત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આપણું આધુનિક બ્રેડ બાથ એ એક ઓરડો છે જેનો શુષ્ક 35 ડિગ્રી હોય છે, હવા ખાટા સ્વાદવાળા એન્ઝાઇમ્સથી સમૃદ્ધ બને છે, જે ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે અને યોગ્ય પાચનની ખાતરી કરે છે. અને કોણ જાણે છે: કદાચ તેઓ ખરેખર પાપો દૂર કરે છે. "

ત્વચા માટે પીચ

થાઈનર પરિવારનું ઘર દક્ષિણ ટાયરોલમાં, આલ્પ્સની સની બાજુએ છે, જે ખાસ કરીને આબોહવાને કારણે બગડેલું છે. વધુ ચોક્કસપણે કહીએ તો, એડિજ વેલીમાં, યુરોપના સૌથી મોટા ફળ ઉગાડનારા ક્ષેત્ર, જ્યાં ઓલ્ટર થિનર અને તેની પત્ની મરીયમ કાર્બનિક પાયોનિયરોમાં શામેલ છે.

1980 ની શરૂઆતમાં, વterલ્ટેરે તેના માતાપિતાના વ્યવસાયને બાયોડાયનેમિક કૃષિમાં પરિવર્તિત કર્યો, અને 1985 માં તેમણે દક્ષિણ ટાયરોલમાં કાર્બનિક ફળ વેચવા માટે પ્રથમ સહકારીની સ્થાપના કરી. 15 વર્ષ પહેલાં, જે બનાવવામાં આવ્યું હતું તે બાળકોને આપવામાં આવ્યું.
કારણ કે તે બે તેમના અનુભવને પસાર કરવા માગે છે અને તેને કાર્બનિક પર્યટન ક્ષેત્રમાં પણ સ્થાપિત કરવા માંગતા હતા, તેથી તેઓએ અગાઉના આલૂ બગીચામાં કાર્બનિક હોટલ બનાવ્યું. જમાઈ અને સહ-મેનેજિંગ ડિરેક્ટર સ્ટેફન હેટર કહે છે, "સ્પા ક્ષેત્રમાં પણ, અમારી સાથે બધું જ કાર્બનિક છે." "પરંતુ અમે એક પગલું આગળ વધીએ છીએ: અમે સંપૂર્ણ સ્થાનિક ઉત્પાદનો સાથે એપ્લિકેશનોની ઓફર કરીએ છીએ, જ્યાં ઉમેરવામાં આવતું મૂલ્ય આ ક્ષેત્રમાં બાકી છે."

પેસેઅર વેલીથી દરિયાની સપાટીથી આશરે 1.700 મીટરની આસપાસ ઘાસના મેદાનમાંથી પરાગરજ પેક છે, જે ઘણી બધી bsષધિઓથી ભિન્ન હોય છે અને ખનિજ ખાતરોથી ફળદ્રુપ થતું નથી. ત્યાં પડોશી, ખૂબ મૂળ અલ્ટેન વેલીના આલ્પાઇન ઘેટાંના oolન સાથે ઘેટાંના oolનની મસાજ છે. અને ત્યાં દૂરના પ Pફ્સ્ચટલના પ્રાથમિક રોક સાથે સિલ્વર ક્વાર્ટઝાઇટ એપ્લિકેશન છે. હર્બલ સ્ટેમ્પ મસાજ માટેના bsષધિઓ હોટલના પોતાના બગીચામાં પણ ઉગે છે, પરંતુ તે રેડવાની ક્રિયામાં (તેમજ રસોડામાં) sauna માં પણ વપરાય છે. "થાઈનર બાયો વાઈટલ કોસ્મેટિક્સ" પણ હોમમેઇડ છે. તેના માટે સફરજન અને આલૂ પરિવારના પોતાના ઓર્ગેનિક ફાર્મમાંથી આવે છે. વ Valલ વેનોસ્તાના પ્રાકૃતિક સૌંદર્ય પ્રસાધનો ઉત્પાદક ક્રિટોટર્શક્લેસ્લે તેનો ઉપયોગ લોશન, ક્રિમ, શેમ્પૂ વગેરે બનાવવા માટે કરે છે. સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ સ્પામાં થાય છે. ચારે બાજુ લીલી સુખાકારી.

લીલી સુખાકારી ભલામણો

Chesa Valisa, ક્લીનવાલેસ્ટરલ
ના સભ્ય તરીકે Bio Hotels કોઈપણ શંકા બહાર સ્થિરતા દ્રષ્ટિએ. વેલનેસ offerફર: ત્રણ તાપમાને જુદા જુદા તાપમાને, આખા વર્ષનો ગરમ બાહ્ય પૂલ, ક્લાસિક મસાજ અને ઉપચાર, આયુર્વેદ. પ્રાદેશિક સુખાકારી: પ્રાકૃતિક બગીચો, હર્બલ સ્ટેમ્પ્સ સાથે માલિશ, હર્બલ હાઇક ગાઇડ.
માં લીલી સુખાકારી www.naturhotel.at

હિલ્થર્મ, બેડ વtersલ્ટર્સડોર્ફ
બામ અને તેલ સાથે મસાજ તેમજ કોળા, bsષધિઓ, સફરજન અને ઘાસના મેદાન / પરાગરજ ફૂલો પર આધારિત કોસ્મેટિક સારવાર ખાસ કરીને પરંપરાગત સ્ટાયરીયન દવાના ભાગ રૂપે ઓફર કરવામાં આવે છે. .તુ પર આધાર રાખીને, ઉત્પાદન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે. ઘરનો બીજો ટકાઉ ઘટક: ગરમ ઠંડા પાણી અને અત્યાધુનિક ટેકનોલોજીને કારણે આખું થર્મલ સ્પા વિસ્તાર (હોટલ સહિત) સંપૂર્ણપણે ઉત્સર્જન મુક્ત ગરમ થાય છે.
લીલી સુખાકારી im www.heiltherme.at

ટોનરહü્ટે, ઝિર્બિટ્ઝકોગેલ-ગ્રીબેનઝેન નેચર પાર્ક
"ફક્ત તે જ જે સ્થાનિક રીતે કાર્ય કરે છે" તે બોસ કથરીના ફેર્નરનો આધાર છે. તેથી સ્થાનિક પથ્થરની પાઇન તેમજ સ્થાનિક ખેડૂતોની ઉપચાર herષધિઓ પર આધાર રાખવો તેમના માટે તર્કસંગત છે. સૌના ઉપરાંત, પથ્થરની પાઈન સ્ટેમ્પ્સ અને મધના ઉત્પાદનો સાથેની મસાજ જે ત્વચાને લાડ લડાવે છે તે તેમના સુખાકારી ક્ષેત્રમાં ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે. સારા સમાચાર: રસોડા માટે ઓર્ગેનિક સર્ટિફિકેશન પ્રોજેક્ટ આ ઉનાળામાં શરૂ કરાયો હતો.
લીલી સુખાકારી im www.tonnerhuette.at

અલમલનેસ ટફબાદ, લેસાચટલ
ક્રraક્સેનોફેન, બ્રેડ બાથ અથવા પથ્થર સ્નાન સહિતના દસ સૌના સમુદ્ર સપાટીથી 1200 મીટર ઉપર સ્થિત હોટેલ અને ચેલેટ ગામમાં સુખાકારીના ક્ષેત્રનું કેન્દ્ર છે. બધા સૌના અને પૂલ માટેનું પાણી ઘરની અંદરથી વહે છે, સત્તાવાર રીતે inalષધીય વસંત, તે પીવાના ઉપચારને ડિટોક્સિફાઇંગ માટે પણ યોગ્ય છે. સૌથી ઓછી વયના sauna પ્રાદેશિક વૂડ્સ (પથ્થર પાઈન અને એલ્ડર) થી સંપૂર્ણપણે સજ્જ હતા. રેસ્ટ restaurantરન્ટમાં ગ્રીન હૂડ છે અને તમે સ્લો ફૂડ ટ્રાવેલના સભ્ય છો.
લીલી સુખાકારી im www.almwellness.com

થિનરનો બગીચો, એશ્ચટલ / દક્ષિણ ટાયરોલ
હર્બલ સ્ટેમ્પ મસાજ, ઘેટાંના oolનના મસાજ, પરાગરજ પksક, સિલ્વર ક્વાર્ટઝાઇટ એપ્લિકેશન અને પર્વત જ્યુનિપર ધૂમ્રપાન એ પ્રાકૃતિક સ્પામાં પ્રાદેશિક ઘટકો છે. આ ઉપરાંત, સ્થાનિક સપ્લાયરમાંથી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ સોનામાં થાય છે, જેમાં આસપાસના જંગલોમાંથી સ્પ્રુસ અથવા પર્વત પાઈન તેલનો સમાવેશ થાય છે. વેકેશન પર સ્થિરતા પર ઉચ્ચ માંગવાળા અતિથિઓ અહીં હાજર છે - આનંદ, મનોરંજન અને છૂટછાટ અહીં અગમ્ય લીલા છે. તમે દરેક હૂંફાળું અને ક્રેન પર અનુભવી શકો છો કે થિનર કુટુંબ હોઠ સેવા ચુકવતા નથી, પરંતુ પોતાને "ઇકો" જીવે છે. ના સભ્ય Bio Hotels અને ડીમીટર પ્રમાણિત. લીલી સુખાકારી im www.theinersgarten.it

ફોટો / વિડિઓ: Shutterstock.