Clara Landler
"Ní mór dúinn breathnú níos dlúithe ar an mbealach a chuirtear nuacht (diúltach) i láthair sna meáin, chomh maith le minicíocht na teagmhála leis an nuacht, chun cosc a chur ar dhaoine tionchar a imirt ar diúltachas."
Ón staidéar An bhfuil an nuacht ag cur míshásta linn?, 2019
Sroicheann tú ar a suaimhneas sa halla teachta ag an stáisiún traenach i do chathair agus táim ag tnúth le teacht abhaile ar do suaimhneas. Cheana féin, áfach, tá íomhánna de na tubaistí deireanacha ag caochaíl ar scáileáin eolais, ar éigean is féidir a sheachaint. Leanann dráma amháin an chéad cheann eile, ag méadú ionfhabhtuithe corónacha faoi thrácht ar thubaistí nádúrtha, tuairiscí cogaí, ionsaithe sceimhlitheoireachta, feallmharuithe agus scannail éillithe. Is cosúil nach bhfuil aon éalú ón bpráinn a bhaineann leis an ró-ualach diúltach faisnéise – agus níl aon fhreagraí ar an gceist “Cad anois?”.
Tá cúlraí iomadúla ag an bhfeiniméan seo, a ndearna raon leathan disciplíní eolaíochta imscrúdú forleathan orthu. Is minic a bhíonn na torthaí contrártha agus sobering, agus ar éigean go bhfuil aon torthaí a mheastar a bheith iontaofa. Is é an rud atá cinnte, áfach, go n-eascraíonn roghnú an rud a thiocfaidh chun bheith ina nuacht i réimse casta spleáchais. Chun é a chur go simplí, is féidir a rá go gcaithfidh na meáin iad féin a mhaoiniú agus sa chomhthéacs seo braitheann siad go lárnach ar pholaitíocht agus ar ghnó. Dá mhéad léitheoirí is féidir a bhaint amach, is amhlaidh is fearr an seans go mbeifear in ann maoiniú a fháil.
Bhí an inchinn réidh le contúirt
D'fhonn an oiread airde agus is féidir a mhealladh chomh tapa agus is féidir, leanadh an prionsabal ar feadh an ama is faide: "ní ach drochscéal ach dea-scéal". Sin diúltachas oibríonn go sármhaith ina leith seo tá baint mhór aige leis an mbealach a oibríonn ár n-inchinn. Glactar leis, de bharr na héabhlóide, gur príomhbhuntáiste marthanais é an t-aitheantas tapa ar chontúirt agus go ndéantar ár n-inchinn a mhúnlú dá réir sin.
Imoibríonn go háirithe na réigiúin inchinn is sine atá againn ar nós an gas inchinn agus an córas limbic (go háirithe an hippocampus lena naisc láidre leis an amygdala) go tapa ar spreagthaigh mhothúchánach agus ar strusóirí. Tá frithghníomhartha mar thoradh ar gach imprisean a d'fhéadfadh a bheith i gcontúirt nó slánú cheana féin i bhfad sula mbíonn am ag ár gcodanna eile den inchinn an fhaisnéis a ionsúitear amhlaidh a shórtáil. Ní hamháin go bhfuil an t-athfhillteach againn go léir chun freagairt níos láidre ar rudaí diúltacha, tá sé dea-dhoiciméadaithe freisin go ndéantar faisnéis dhiúltach a phróiseáil níos tapúla agus níos déine ná faisnéis dhearfach agus go ndéantar cuimhne níos fearr uirthi de ghnáth. Tugtar “laofacht dhiúltach” ar an bhfeiniméan seo.
Ní thairgeann ach mothúchán láidir éifeacht inchomparáide. Is féidir iad a úsáid freisin chun aird a dhíriú go tapa agus go dian. Cuireann an rud atá gar dúinn i dteagmháil léi. Má tá rud éigin i bhfad ar shiúl, imríonn sé go huathoibríoch ról subordinate dár n-inchinn. Mar is dírí a bhraithimid go bhfuil tionchar aige, is amhlaidh is déine a imoibrímid. Tá éifeacht níos láidre ag pictiúir, mar shampla, ná focail. Cruthaíonn siad an illusion de ghaireacht spásúil.
Leanann an tuairisciú an loighic seo freisin. Is féidir le nuacht áitiúil a bheith “dearfach” ó am go chéile freisin. D’fhéadfadh comhraiceoir dóiteáin a bhfuil aithne ag gach duine sa bhaile air a bheith fiúntach i bpáipéar áitiúil nuair a tharrthálann sé nó sí piscín comharsan ó chrann. Mar sin féin, má tá imeacht i bhfad ar shiúl, tá gá le dreasachtaí níos láidre mar iontas nó ceint chun a bheith rangaithe mar ábhar ábhartha inár n-inchinn. Is féidir na héifeachtaí seo a thabhairt faoi deara go sármhaith i saol na meáin tablóideacha, i measc nithe eile. Mar sin féin, tá iarmhairtí forleathana ag an loighic seo do ghnóthaí an domhain agus dúinne mar dhaoine aonair.
Tuigeann muid an domhan níos diúltaí
Tá iarmhairtí soiléire ag an bhfócas ar thuairisciú diúltach, i measc rudaí eile, do gach uile dhuine. Uirlis a luaitear go minic maidir lenár mbraistint ar an domhan is ea an “tástáil eolais” a d’fhorbair an taighdeoir sláinte Sualannach Hans Rosling. Déantar é go hidirnáisiúnta i níos mó ná 14 tír ina bhfuil na mílte duine, agus bíonn an toradh céanna ann i gcónaí: Déanaimid measúnú ar staid an domhain i bhfad níos diúltaí ná mar a dhéantar i ndáiríre. Ar an meán, freagraítear níos lú ná an tríú cuid de na 13 cheist shimplí ilroghnacha i gceart.
Negativity - Eagla - Powerlessness
Anois d’fhéadfaí glacadh leis go bhféadfadh dearcadh diúltach ar an domhan cur leis an toilteanas rud éigin a athrú agus a bheith gníomhach tú féin. Cruthaíonn torthaí na síceolaíochta agus na néareolaíochta pictiúr difriúil. Léiríonn staidéir ar na hiarmhairtí síceolaíochta a bhaineann le tuairisciú diúltach, mar shampla, tar éis féachaint ar nuacht dhiúltach ar an teilifís, go méadaítear mothúcháin dhiúltacha ar nós imní freisin.
Léirigh staidéar freisin nach ndeachaigh éifeachtaí intomhaiste tuairiscithe diúltacha ar ais ach go dtí an stát bunaidh (roimh thomhaltas nuachta) sa ghrúpa staidéir a raibh idirghabhálacha síceolaíochta ag gabháil leis ina dhiaidh sin mar scíthe forásach. Lean na héifeachtaí diúltacha síceolaíochta sa ghrúpa rialaithe gan tacaíocht den sórt sin.
Is féidir leis an éifeacht eile a bheith ag diúltacht na meán freisin: méadaítear an mothú gan chumhacht agus gan chúnamh, agus cailltear an mothú gur féidir leat difríocht a dhéanamh. Téann ár n-inchinn isteach i "mód géarchéime meabhrach", imoibríonn ár mbitheolaíocht le strus. Ní fhoghlaimímid cad a d'fhéadfaimis a dhéanamh chun rud éigin a athrú. Faighimid amach nach bhfuil aon phointe ann dul i ngleic lena chéile.
Má bhíonn tú faoi léigear bíonn tú díolmhaithe ó argóintí, is iad na straitéisí láimhseála gach rud a chruthaíonn seachmall slándála, mar shampla: ag breathnú amach, ag seachaint an nuacht i gcoitinne ("seachaint nuachta"), ag tnúth le rud éigin dearfach ("éalú") - nó fiú tacaíocht. i bpobal agus/nó idé-eolaíocht - suas le teoiricí comhcheilge.
Diúltacht sna meáin: cad is féidir a dhéanamh i ndáiríre?
Is féidir réitigh a fháil ar leibhéil éagsúla. Ag an leibhéal iriseoireachta, rugadh na cineálacha cur chuige "Iriseoireacht Dhearfach" agus "Iriseoireacht Fhoirgnitheach". Is é an rud atá i gcoiteann ag an dá chur chuige ná go bhfeiceann siad iad féin mar fhrithghluaiseacht chuig an “laofacht dhiúltach” i dtuairisciú na meán clasaiceach agus go mbraitheann siad go mór ar réitigh atá bunaithe ar phrionsabail na “síceolaíochta dearfach”. Mar sin tá ionchais, réitigh, smaointe maidir le conas déileáil leis na dúshláin éagsúla a bhaineann le domhan atá ag éirí níos casta i gcónaí lárnach.
Ach tá réitigh aonair níos cuiditheacha ann freisin ná na straitéisí láimhseála a luaitear thuas. Tá cur chuige aithnidiúil atá cruthaithe chun dóchas a chur chun cinn agus an “claonadh diúltachta” a laghdú le fáil sa chleachtas meabhrach mar a thugtar air - rud a léiríodh freisin i gcur chuige teiripeacha iomadúla. Tá sé riachtanach i gcónaí an oiread deiseanna agus is féidir a chruthú chun tú féin a chothú go comhfhiosach sa "anseo agus anois". I measc na dteicníochtaí a úsáidtear tá cleachtaí análaithe, cineálacha éagsúla machnaimh go cleachtaí fisiceacha. Le beagán cleachtais, is féidir dul i ngleic go fadtéarmach ar cheann de na príomhchúiseanna le héilimh iomarcacha agus an easpa cabhrach dá bharr - ar a laghad chomh fada agus is féidir le cúis an strus aonair taithí a fháil i ndáiríre lasmuigh agus nach dtéann sé ar ais go domhain-. na hinphriontaí is luaithe ina suí : an strus uile-chuimsitheach a bhíonn i do chorp féin go minic , a bhíonn i gcónaí ag gabháil lenár sochaí inniu.
Photo / Físeán: Shutterstock.
