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Premier café de santé mentale d'Allemagne


"Parler de la psyché est quelque chose pour les hommes!" - beaucoup semblent encore penser à la santé mentale. La santé mentale peut être considérée comme la santé physique - par exemple, une personne peut être atteinte physiquement ou psychologiquement en raison d'un héritage ou d'une blessure soudaine. Pour que cette blessure guérisse correctement, il est utile pour beaucoup de voir un thérapeute - tout comme vous iriez chez le médecin si vous présentiez des symptômes plus longtemps. Cela simplifie le processus de guérison et facilite la vie. 

Aujourd'hui, malgré le tabou, vous en apprenez beaucoup sur le stress psychologique de la psyché: des termes comme burnout, dépression, peurs et stress sont courants dans la vie de tous les jours. Les statistiques prouvent également la pertinence du sujet: selon un Publication de la DGPPN chaque année «plus d'un adulte sur quatre en Allemagne répond aux critères d'une maladie pleinement développée» (2018). On dit que la maladie mentale dans l'Union européenne peut être assimilée en fréquence à d'autres maladies courantes telles que l'hypertension artérielle. Cela peut ne pas être le cas pour beaucoup, mais la maladie mentale a depuis longtemps cessé d'affecter la minorité.

Il est d'autant plus surprenant et problématique que la psyché humaine soit encore associée à une stigmatisation. Peu partagent leurs expériences personnelles. Un café pour un échange sur la santé mentale en Allemagne? Cela aurait été impensable il y a quelques années. Mais en décembre 2019, le premier café de santé mentale a été ouvert à Munich: le «Café Berg et Mental". Ici, des chambres confortables sont proposées aux personnes pour se détendre, échanger et s'informer. Il y a des goodies, une ambiance agréable, des ateliers et des séminaires. L'ouverture d'un deuxième café est actuellement tentée en raison de la forte demande. Mais le café ne doit pas seulement être un point de contact pour les personnes concernées, mais pour tout le monde - après tout, tout le monde a un psychisme.

Photo: Catalogue de réflexion sur Unsplash

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