in

Sexua gustatzen al zaizu?

Noiz izan zen sexua izan zenuen azken aldian? Duela gutxi? Edo oraindik pentsatzen ari zara? Aukera natur baliabideen eta metodoen bila joan da klimax-ri dagokionez.

Sexua gustatzen al zaizu?

"Bizitza osasungarria izateak, baina estresa eta lo eza izateak laguntzen dute sexuaren ikuspegiak hildakoaren erreflexua estimatzen duela edozer baino."

Aholku ona garestia da eta non bilatu? Jakina interneten. Dr. Googlek gehiago jakingo du. Izan ere, libidoa galtzeari buruzko kontsulta kontsultak fruituak ematen ditu. Ezagutzen da hormona-ekoizpen murriztua dela eta adinaren ondorioz desira gutxitzea, nahiko normaltzat jotzen da. Baina, halaber, plazer murriztua atzean askotan gaixotasun organikoak, buruko nahasteak, baita hainbat botikaren bigarren mailako efektuak ere izan daitezke. Jakina, lehen urrats gisa, kausen argitze medikoa edo psikologikoa gomendatzen da. Hala ere, kaltetutako pertsona askok nahiko lukete sustraien kanalen tratamendua sakonki medikuarekin sexu aversioaren gaia eztabaidatzea baino. Farmazia oso gutxitan fidatzen da. "Gizonek ez didate ia inoiz arazo hau pizten. Baina oso ondo egiten dute kontsultak, zerbait izango ez ote zen, eta horrekin emakumea atseginagoa izan liteke ", galdetu du botikari batek.

Potentziari dagokionez

Osagarri dietetikoak eta belar sendagai laguntzaile txikiak dira Interneten gehien saldu diren sekretuak. Osagai aktiboen artean, L-arginina aminoazidoa oso ohikoa da; efektu vasodilatatzailea dute. Horregatik, gizonezko potentzia nahasteetan laguntza ematen du. Hori da, hain zuzen ere, beste "eraikuntza" bat, hau da, "nahi baina ez jakitea". Nahiz eta oso ulergarria, zuzentzeko arazoak gizakiak literalki plazera pasatzea eragiten du. Pilula urdin txikiak direnean, hau da, Viagra eta Co-ren garaian, belar alternatibek oraindik ere eskaera handia izaten dute. Hau da, seguruenik, nagusien joera ahalik eta modu naturalenean erabiltzeko, baina batez ere, sildenafil eta antzeko substantzia aktiboak gaixotasun kardiobaskularrak edo giltzurrunak dituzten pertsonek ez dituzte hartu behar.

Pixka bat gehiago izan daiteke?

Eragin gisa plazerra esnatzea nahikoa ez bada, landare gehiago edo gutxiago exotikoak aurkituko dituzu. Makaren erroa, adibidez, aldiro hartzen denean emakumeei eta gizonei lumbar indarra emateko, baina giharren hazkundea sustatzen dute, kolesterol txikiagoa eta osasun positiboan ere eragin positiboa dute. Inka inperioan nobleek eta gerlariek bizitasuna berritu zuten horrekin.
Fenugreek, naturaren beste prodigio natural batek, libidoak ere onura dakar. Ez du oraindik egin dezakeena sinetsi nahi: ilea berriro ernaltzen du, izerdi gehiegizkoarekin laguntzen du, eragin apetatsua du eta esne ekoizpena sustatzen du emakume edoskitzetan. Kontuz, hala ere, hamster erosketa euforikoez. Eraginkortasun eta toxikotasun azterketak eskala kudeagarrian daude, eta, beraz, aplikazioaren segurtasun mugatua. Hori jakinda, komeni da hornidura iturriak zentzuz hautatzea. Aukeratu fitofarmaceutiko erremedioen fabrikatzaile finkatuak, hainbat landareren onura konbinatzen duten prestakinetan. Horien artean, zirkulazioa sustatzea, indartzea edo bizitzea eta sexu-jateko gogoa ez den hormona-orekaren gaineko eragina erregulatzea da.

Lustkiller egunerokoa

Dieta-neurri horiek nola eta nola funtzionatzen duten, menpeko arrazoien araberakoa da. Bizimodu osasuntsuak (elikadura-pozoiak), baina estresa eta lo eza izateak, sexuaren ikuspegiak hildakoaren erreflexua estimatzen du. Beraz, ez da harritzekoa sexu "gosea murriztea" jerga deitzen den bezala. Hala ere, falta den atsegina gaixotasun balioa duen ala ez, batez ere kaltetutakoen sufrimenduaren araberakoa da.
Eliza katolikoek ez litezke kexatu beren bizitza osoan harreman sexualak betetzen ez dituzten pertsonak bezainbeste. Hala eta guztiz ere, harreman batean sexu beroa beharrean erlaxatzea baino ez bada beharrezkoa, programa honen aldaketaren sexu-bikoteak azkenean arazoren bat izan dezake. Beharbada, baldintza horien pean dagoen harremanaren jarraitutasuna ere zalantzan jartzen da. Azkenean, presio larria sortzen da.

Sexua gustatzen al zaizu? Gorri ma gainean

Ez da hain arraroa, baina bi bazkideen motibazioa nahi izateari uzten dio. Bikoteek dute ekintza sexuala iraupen gero eta handiagoa izateko. Heldulekuak eseri dira, badakizu zerk dakarren arrakasta, eta harremana errutina bihurtzen da. Arriskurik ez, dibertigarria ez. 08 / 15 zenbaki baten ikuspegia, dagoeneko duela hamar urte entsaiatuta zegoenez, ezin duzu uneko serie gogokoen azken denboraldiari eutsi. Bikotea galdetzen da, nola da bizitza osora itzultzen?

Aurreko bitartekoez gain, bada itxaropentsu bat: komunikazioa. Ondorio harrigarri honetara iritsi zen Meduni Wien-en egin berri den ikerketa. Oxitozinaren administrazioak gizonezkoen sexu esperientzian zenbaterainoko eragina izan zuen ikertu zen. Emakume zientzialarien harridurarako, bai plazebo kontroleko taldean, bai ozitozina probako taldean, balio positibo berdinak erakutsi zituzten. Bi bikotek sexu gaiari buruzko galdetegiak bete behar zituena baino ezin zen azaldu. Sinplea da. Hitz egiteak eta entzuteak zure gogoa piztuko dute.
"Telefonsex-Displayionados" dagoeneko badakite. Oso hasiera sentikorren ondoren, desioak eta fantasiez hitz egiteak konfiantza eta intimitatea sortzen du eta modu iraunkorrean plazerra areagotzen du. Agian aukera polita bere doako minutuak benetan erabilgarria izateko.

 

Errezeloak

Sexu gaitza (Gizonezko Hypoactive Sexual Desire Disorder) sexu fantasien gabezia edo erabateko absentzia (75-100 ehunekoarentzat) edo sexu aktibo izateko nahia ezaugarritzen da. Aldi baterako gertakari bat normaltzat har daiteke, oso erabakigarria
Diagnostikoa iraunkortasuna (sei hilabete baino luzeagoa da) eta sufrimendua da. Sufritzaileen zati batek soilik laguntza medikoa bilatzen duenez, estimazioak bakarrik daude. Emakumeen ehuneko 50 gutxi gorabehera eta gizonezkoen 10-20 ehuneko batzuk kaltetuak dira bizitza osoan zehar.
"Sexual Health Australia" nahastearen argazkia zabaltzen du "Miss Matched Libido" terminoarekin. Fokua ez da gizabanakoaren arazoa, bikotearena baizik. Ulertutako harremanean bi bikotek sexu nahiaren bateraezintasuna da. Horrek ez du automatikoki esan nahi "desio sexual hipoaktibo nahastea" dagoenik, hori posible bada ere. Sexu-gosearen desorekak arreta jarriz, arazoa gizabanakoa bikotearengana aldatzen da, terapia arrunta eta askotan nahastutako tratamendua proposatuz.
Hori ezabatzea asexualitatearen orientazio sexuala da. Sexu-pertsonek sexu-jarduerarako nahia eza eta edozein sexu-pertsonarekiko erakargarritasun eza sentitzen dute.

Photo / Video: Shutterstock.

Idatzia Steffi

Utzi iruzkina