Unsa ang kalig-on?

Ang 'kalig-on' anaa sa mga ngabil sa tanan. Bisan sa medisina, negosyo o pagpanalipod sa kinaiyahan, ang pulong kanunay nga gigamit ingon usa ka termino alang sa kalig-on. Sa materyal nga siyensiya, ang mga substansiya lig-on, nga mobalik sa ilang orihinal nga kahimtang bisan human sa dakong tensiyon, sama sa goma.

Sa Universität für Bodenkultur Wien Ang kalig-on gihulagway nga "ang abilidad sa usa ka sistema sa pagpadayon sa mga nag-unang gimbuhaton niini atubangan sa mga krisis o mga kakurat." Si Corina Wustmann, Propesor sa Educational Psychology sa PH Zurich, nag-ingon: "Ang termino nga kalig-on gikuha gikan sa English nga pulong nga 'resilience ' (Kalig-on, kalig-on, pagkamaunat-unat) ug sa kasagaran naghubit sa katakos sa usa ka tawo o sa usa ka sistema sa katilingban nga malamposong atubangon ang makapaguol nga mga kahimtang sa kinabuhi ug ang negatibong mga sangpotanan sa kapit-os.”*

Kalig-on sa makina sa salapi

Lakip sa ubang mga butang, ang konsepto naglangkob sa kombiksyon nga ang kalig-on sa sulod ug kalig-on mahimong mabansay o makat-on. Ang mga coach, advisors ug co. wala magdugay nga miabot uban ang mga espesyal nga workshop ug mga kurso sa pagbansay para sa mga pribadong indibidwal ug kompanya. Ang mga psychologist nga si Sarah Forbes gikan sa University of Waterloo ug Deniz Fikretoglu gikan sa Toronto Research Center nag-evaluate sa 92 ka siyentipikong mga pagtuon nga naghulagway sa pagbansay sa kalig-on. Makapahinuklog ang resulta: ang kadaghanan niining mga kurso sa pagbansay wala gibase sa mga konsepto sa siyentipikanhong kalig-on, apan nagpadayon sa kapin o kulang nga walay bisan unsang teoretikal nga pundasyon. Nakaplagan usab sa pagtuki nga halos walay kalainan sa sulod tali sa kasamtangan nga mga kurso sa pagbansay, sama sa anti-stress nga pagbansay, ug daghang bag-ong naugmad nga mga kurso sa pagbansay sa kalig-on.

Ang usa ka dako nga sayop nga pagsabut sa sikat nga siyensya mao nga ang kalig-on usa ka kinaiya sa personalidad nga mahimong makuha sa matag usa. Ang bisan kinsa nga dili makaagwanta sa pagpamugos sa trabaho o nasakit sa dihang na-stress kay ilang kaugalingon nga sala. "Kini nga panan-aw motultol sa usa ka piho nga sobra nga pagsalig ug gisalikway ang kamatuoran nga adunay mga sitwasyon nga dili masagubang sa usa ka indibidwal ug nga ang kalig-on dili kanunay nga mahimo sa tanan," misulat si Marion Sonnenmoser sa Deutsches Ärzteblatt. Human sa tanan, ang kalig-on sa mga tawo nagdepende sa daghang mga hinungdan nga dili maimpluwensyahan sa indibidwal. Ang sosyal nga palibot, nasinati nga mga krisis ug trauma o pinansyal nga seguridad pipila lang niini.

Niini nga konteksto, si Werner Stangl nagpasidaan sa 'Online Encyclopedia for Psychology and Education' batok sa usa ka "psychologization of social problems", tungod kay "imbes nga dasigon ang kolektibong aksyon, ang mga tawo gipatoo nga ang tanan mahimong mas maayo kung sila mas lig-on pa. ilang kaugalingon.”

Sa medisina, ang kalig-on nagpakita sa posible nga mga paagi sa pagtambal bisan pa sa tanan nga mga pagsaway. Sa 2018, si Francesca Färber ug Jenny Rosendahl gikan sa University Hospital Jena nakit-an sa usa ka dako nga meta-study: "Kon mas lig-on ang kalig-on sa pisikal nga mga sakit, mas gamay nga mga sintomas sa stress sa sikolohikal nga gipakita sa apektadong tawo." Uban niini nga kahibalo, ang mga pasyente nga daling maapektohan mahimo. mahatagan ug target nga psychosocial nga suporta sayo sa paghatag og suporta. Sa ekolohiya, ang mga konsepto sa kalig-on adunay papel, pananglitan may kalabotan sa biodiversity ug pagbag-o sa klima. Pananglitan, ang trabaho gihimo sa pagpasanay ilabi na sa lig-on nga mga tanom ug mga lig-on Mga ecosystem gidisenyo.

Photo / Video: SHUTTERSTOCK.

Gisulat sa Karin Bornett

Ang peryodista sa Freelance ug blogger sa kapilian sa Komunidad. Ang gihigugma sa teknolohiya nga Labrador nga adunay hilig sa kabuang sa baryo ug humok nga lugar alang sa kasyudaran sa syudad.
www.karinbornett.at

Leave sa usa ka Comment