Option
Mac'N'Cashew | Mga resipe alang sa klima Tingpamulak | ang vegan, us aka pana-panahon, malungtaron
Ang mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon: Ang nutrisyon karon makadaot sa klima labi sa trapiko. Tungod kay daghan kaayo nga karne ug gatas ang natapos sa mga plato ...
Ang mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon:
Ang pagkaon karon labi nga makadaot sa klima labi pa sa trapiko. Kay adunay daghan kaayo nga mga produkto sa karne ug gatas sa mga plato, kansang produksiyon mao ang responsable alang sa kadaghanan sa paglabas sa mga gasolina sa greenhouse gas. Aron malikayan ang pag-init sa tibuuk kalibutan, kinahanglan ang pagkunhod sa mga produkto sa hayop. Ang lainlaing mga resipe alang sa klima sa Greenpeace Switzerland ug mga tibits nagpakita kung unsa ang lainlain ug lami sa pagkaon nga gibase sa tanum. Upat o lima pa nga mga ideya sa pagluto gimantala matag panahon.
Ang tanan nga mga resipe makita dinhi:
Mga resipe alang sa klima - Greenpeace
Magpadala kami kanimo usa ka koleksyon sa mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon. Lami nga mga seasonal nga resipe aron magluto sa balay. Susiha ang mga video ug madasig. Ang pangutana nga "Unsa ang kinahanglan kong kan-on karon?" Kini usa ka hinungdanon kaayo, tungod kay 28 porsyento sa epekto sa kinaiyahan sa usa ka panimalay ang hinungdan sa among pagdiyeta.
**********************************
DAKONG MAC'N'CASHEW
**********************************
Mga Tawo: 4
Oras sa pag-andam: 25 minuto
sagol:
3 sibuyas
2 nga ahos nga cloves
1 bay leaf
Ang 1 gamay nga carrot
4 EL nga lana sa oliba
Ang 80 g sa mga cashew nuts, gipahumok sa tibuuk nga gabii
200 ml nga tubig
200 ml nga ilimnon nga utanon
5 g halang nga patubo
250 g sa spinach
Asin ug paminta aron makatilaw
300 g maccheroni
Edelhefe
PAGPANGANDAM:
Hugasi ang oven sa 180 degree. Pagpalot sa mga sibuyas ug guntinga ang maayong mga singsing. Usisaa usab ang ahos ug maayong pagkabuhat. Panit ug hiwa sa carrot. Pag-ayo sa lana sa oliba sa usa ka kolon ug igbalhin ang mga singsing sa sibuyas, ahos, dahon sa bay ug karot. Hugasan nga maayo ang bayaw. Ibutang ang mga cashew nuts, tubig, gatas, lebadura ug spinach sa kalaha, dad-a sa usa ka hubag ug pakub-on alang sa mga 10 minuto sa gamay nga timbangan. Panahon sa asin ug paminta, isagol pag-ayo sa panaksan nga pagsagol ug ibalik sa kalaha. Sa kasamtangan, pabukala ang maccheroni sa inasnan nga tubig hangtod bugnaw, pag-agas sa maayo, isagol sa sarsa ug isulud sa usa ka pinggan nga gratin.
**********************************
Mag-subscribe sa among channel ug dili mingawon ang usa ka update.
Kung adunay mga pangutana o hangyo, isulat kami sa mga komentaryo.
Gusto nimong mag-uban kanamo: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Nahimong usa ka donor sa Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Hupti kami sa pagkontak
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swit Switzerland/
► Magasin: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Pagsuporta sa Greenpeace Switzerland
***********************************
► Pagsuporta sa among mga kampanya: https://www.greenpeace.ch/
► Pag-apil: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Mahimong aktibo sa usa ka rehiyonal nga grupo: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Alang sa mga opisina sa editoryal
*****************
► Greenpeace Media Database: http://media.greenpeace.org
Ang Greenpeace usa ka independente, internasyonal nga organisasyon sa kalikopan nga gisaligan sa pagpauswag sa usa ka ekolohiya, sosyal ug patas nga karon ug sa umaabot sa tibuuk kalibutan sukad sa 1971. Sa mga nasud nga 55, kami nagtrabaho aron mapanalipdan batok sa kontaminasyon sa atomic ug kemikal, pagpreserba sa pagkalainlain sa genetic, ang klima ug alang sa pagpanalipod sa kalasangan ug kadagatan.
**********************************
