Option
Ang barley risotto kauban ang mga gisantes ug pesto Mga resipe alang sa klima Tingpamulak | ang vegan, us aka pana-panahon, malungtaron
Ang mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon: Ang nutrisyon karon makadaot sa klima labi sa trapiko. Tungod kay daghan kaayo nga karne ug gatas ang natapos sa mga plato ...
Ang mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon:
Ang pagkaon karon labi nga makadaot sa klima labi pa sa trapiko. Kay adunay daghan kaayo nga mga produkto sa karne ug gatas sa mga plato, kansang produksiyon mao ang responsable alang sa kadaghanan sa paglabas sa mga gasolina sa greenhouse gas. Aron malikayan ang pag-init sa tibuuk kalibutan, kinahanglan ang pagkunhod sa mga produkto sa hayop. Ang lainlaing mga resipe alang sa klima sa Greenpeace Switzerland ug mga tibits nagpakita kung unsa ang lainlain ug lami sa pagkaon nga gibase sa tanum. Upat o lima pa nga mga ideya sa pagluto gimantala matag panahon.
Ang tanan nga mga resipe makita dinhi:
Mga resipe alang sa klima - Greenpeace
Magpadala kami kanimo usa ka koleksyon sa mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon. Lami nga mga seasonal nga resipe aron magluto sa balay. Susiha ang mga video ug madasig. Ang pangutana nga "Unsa ang kinahanglan kong kan-on karon?" Kini usa ka hinungdanon kaayo, tungod kay 28 porsyento sa epekto sa kinaiyahan sa usa ka panimalay ang hinungdan sa among pagdiyeta.
********************************************* ******
BARLEY RISOTTO KAY PEAS AND BRENNESSELS
********************************************* ******
Mga Tawo: 4
Oras sa pag-andam: 30 minuto
sagol:
pesto:
Ang 600 g mga lambat
800 g lana sa olibo
20 g asin sa dagat
60 ml nga lemon juice
risotto:
250 g barley
Ang 30 ml nga gilusob nga lana
Ang 350 g mga gisantes (bag-o o nagyelo)
Ang mga sibuyas sa 100 g
1 bay leaf
200 ml bouillon
300 ml sarsa nga utanon nga cream
100 g nettle pesto
5 g halang nga patubo
½ lemon
Asin sa dagat ug paminta gikan sa galingan
PAGPANGANDAM:
Pesto: Hugasi nga maayo ang mga nettle ug putlon. Kung kini adunay kaayo baga nga mga tukog, kuhaa kini. Matahum nga pagsagol sa lana sa oliba, asin sa dagat ug lab-as nga lemon juice.
Risotto: Guntinga ang mga sibuyas sa tingpamulak sa mga singsing. Magluto sa linukot nga sebada sa asin nga tubig sumala sa mga panudlo sa pakete ug pag-agas. Sa kasamtangan, ipainit ang gilusong nga lana sa usa ka saucepan, idugang ang mga sibuyas sa tingpamulak, mga gisantes, dahon sa bay ug simmer sa ubos nga kainit. Idugang ang gibubo nga mainit nga sebada ug singaw sa mubo. Idugang ang nahabilin nga sangkap, dad-a sa usa ka hubag ug magluto sa usa ka ubos nga siga sa usa ka creamy barley risotto. Panahon sa asin, paminta ug presko nga lemon juice
**********************************
Mag-subscribe sa among channel ug dili mingawon ang usa ka update.
Kung adunay mga pangutana o hangyo, isulat kami sa mga komentaryo.
Gusto nimong mag-uban kanamo: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Nahimong usa ka donor sa Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Hupti kami sa pagkontak
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swit Switzerland/
► Magasin: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Pagsuporta sa Greenpeace Switzerland
***********************************
► Pagsuporta sa among mga kampanya: https://www.greenpeace.ch/
► Pag-apil: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Mahimong aktibo sa usa ka rehiyonal nga grupo: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Alang sa mga opisina sa editoryal
*****************
► Greenpeace Media Database: http://media.greenpeace.org
Ang Greenpeace usa ka independente, internasyonal nga organisasyon sa kalikopan nga gisaligan sa pagpauswag sa usa ka ekolohiya, sosyal ug patas nga karon ug sa umaabot sa tibuuk kalibutan sukad sa 1971. Sa mga nasud nga 55, kami nagtrabaho aron mapanalipdan batok sa kontaminasyon sa atomic ug kemikal, pagpreserba sa pagkalainlain sa genetic, ang klima ug alang sa pagpanalipod sa kalasangan ug kadagatan.
**********************************
