in , , ,

Beet Wellington | Mga resipe alang sa klima Tingtugnaw | ang vegan, us aka pana-panahon, malungtaron

Beet Wellington | Mga resipe alang sa klima Tingtugnaw | ang vegan, pana-panahon, malungtaron

Ang mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon: Ang nutrisyon karon makadaot sa klima labi sa trapiko. Tungod kay daghan kaayo nga karne ug gatas ang natapos sa mga plato ...

Ang mga resipe nga mahigalaon sa klima alang sa matag panahon:
Ang pagkaon karon nakadaot sa klima labi pa sa trapiko. Tungod kay adunay daghan kaayo nga mga produkto sa karne ug gatas sa mga plato, ang paggama niini mao ang responsable alang sa kadaghanan sa mga pagbuga sa gasolina sa nutrisyon nga greenhouse. Aron mapugngan ang pagpainit sa klima, kinahanglan ang pagkunhod sa mga produkto sa hayop. Ang bag-o lang gilansad nga "Resipe alang sa Klima" ni Greenpeace Switzerland ug ang mga tibits nagpakita kung unsa ang kalainan ug lami sa nutrisyon sa tanum. Upat ngadto sa lima nga dugang nga mga ideya sa pagluto gimantala matag panahon. Vegan, pana-panahon ug uban ang pag-gamit sa kapanguhaan sa kinaiyahan.

Ang tanan nga mga resipe makita dinhi:
https://www.greenpeace.ch/act/rezepte-fuer-das-klima/

**********************************
Bed Wellington
**********************************

zutaten
:

Alang sa patatas nga patatas:
500 g matam-is nga patatas nga gipanitan
50 g nga toyo
15 g halang nga patubo
30 g nga giluslob nga lana
Asin, paminta ug pala

Bed Wellington:

3 EL nga lana sa oliba

1 branch rosemary
1 sprig sa sage
1 nga ahos nga clove
1 sibuyas (gibana-bana nga 70 g)
200 g beetroot
100 g uhong
1/2 apple (gibana-bana nga 100 g)

1 kutsilyo tip cinnamon
1 pinch nga nutmeg
3 TL asin
150 g bean paste
50 g cranberry
300 g puff pastry
30 ml gatas nga soy
500 g tam-is nga patatas nga sungkod

PAGPANGANDAM
:

Matam-is nga patatas nga patatas:
Guntinga ang mga tam-is nga patatas sa gaan nga cubes
ug lutoon sa kalumo sa tubig sa asin. sunod
ang pa mainit nga kamote pinaagi sa passwite
biyai o mash sa usa ka kakha.
Idugang ang toyo nga ilimnon, halang nga lebadura ug giluswang nga lana ug
magluto sa usa ka matam-is nga patatas nga kahoy. Sa asin,
Panahon sa paminta ug nutmeg aron makatilaw.

Bed Wellington:

Panit sa mga sibuyas ug ahos, maayo ang tinadtad,
Hugasan ang mga tanum nga saglit ug maayo usab
chop. Init ang lana sa oliba sa usa ka saucepan ug
Mga sibuyas, ahos, rosemary ug sage
Bomba sa medium nga kainit.
Guntinga ang beetroot ug apple sa mga cubes, ang mga uhong
putlon sa maayong mga hiwa, idugang
ug singaw hangtod hapit wala’y likido
adunay daghan pa. Uban sa asin, cinnamon ug
Panahon ang nutmeg. Ang bean paste ug ang
Idugang ang mga cranberry, isagol ang tanan
ug pabugnawa ang misa.

Paligira ang puff pastry ug gamiton ang katugnaw
Ipakatap ang tam-is nga patatas, usa ka sulab sa
Biyai nga libre ang 2 cm. Pagkahuman sa sinugbang masa
Ibutang sa minasa ug paglihok. Ang nawong
ibuklad ang gatas nga toyo sa usa ka kakha
giduslak ang ibabaw.

Sa preheated oven alang sa mga 40 minuto
magaluto hangtod sa bulawan nga brown.
Tugoti nga cool kini sa mubo ug
putlon sa naandan nga mga sanga.

**********************************
Mag-subscribe sa among channel ug dili mingawon ang usa ka update.
Kung adunay mga pangutana o hangyo, isulat kami sa mga komentaryo.

Gusto nimong moapil kanamo: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Nahimong usa ka donor sa Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/

Hupti kami sa pagkontak
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_switzerland/
► Magasin: https://www.greenpeace-magazin.ch/

Pagsuporta sa Greenpeace Switzerland
***********************************
► Pagsuporta sa among mga kampanya: https://www.greenpeace.ch/
► Pag-apil: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Pag-aktibo sa usa ka rehiyonal nga grupo: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen

Alang sa mga opisina sa editoryal
*****************
► Greenpeace database database: http://media.greenpeace.org

Ang Greenpeace usa ka independente, internasyonal nga organisasyon sa kalikopan nga gisaligan sa pagpauswag sa usa ka ekolohiya, sosyal ug patas nga karon ug sa umaabot sa tibuuk kalibutan sukad sa 1971. Sa mga nasud nga 55, kami nagtrabaho aron mapanalipdan batok sa kontaminasyon sa atomic ug kemikal, pagpreserba sa pagkalainlain sa genetic, ang klima ug alang sa pagpanalipod sa kalasangan ug kadagatan.

**********************************

tinubdan

Gisulat sa Option

Ang opsyon usa ka idealistic, hingpit nga independente ug global nga social media nga plataporma sa pagpadayon ug civil society, nga gitukod sa 2014 ni Helmut Melzer. Mag-uban kami nga magpakita ug positibo nga mga alternatibo sa tanan nga mga lugar ug nagsuporta sa makahuluganon nga mga inobasyon ug mga ideya nga nagtan-aw sa unahan - mapuslanon-kritikal, malaumon, hangtod sa yuta. Ang opsyon nga komunidad gipahinungod lamang sa may kalabutan nga mga balita ug mga dokumento sa mahinungdanong pag-uswag nga nahimo sa atong katilingban.

Leave sa usa ka Comment