in , , ,

Què és la resiliència?

Què és la resiliència?

La 'resiliència' està en boca de tothom. Ja sigui en medicina, negocis o protecció del medi ambient, la paraula sovint s'utilitza en excés com a terme per a la resiliència. En la ciència dels materials, les substàncies són resistents, que tornen al seu estat original fins i tot després d'una gran tensió, com el cautxú.

A la Universität für Bodenkultur Wien La resiliència es descriu com "la capacitat d'un sistema per mantenir les seves funcions bàsiques davant de crisis o xocs." Corina Wustmann, professora de psicologia de l'educació al PH Zurich, diu: "El terme resiliència deriva de la paraula anglesa "resiliència". ' (Resiliència, resiliència, elasticitat) i generalment descriu la capacitat d'una persona o d'un sistema social per afrontar amb èxit les condicions de vida estressants i les conseqüències negatives de l'estrès.

Resiliència de la màquina de diners

Entre altres coses, el concepte conté la convicció que la resiliència interior i la resiliència es poden entrenar o aprendre. Entrenadors, assessors i companys no es van fer esperar amb tallers especials i cursos de formació per a particulars i empreses. Les psicòlogues Sarah Forbes de la Universitat de Waterloo i Deniz Fikretoglu del Centre de Recerca de Toronto van avaluar 92 estudis científics que descriuen l'entrenament de la resiliència. El resultat és desconcertant: la majoria d'aquests cursos de formació no es basaven en conceptes de resiliència científica, sinó que van procedir més o menys sense cap fonament teòric. L'anàlisi també va trobar que gairebé no hi havia diferències de contingut entre els cursos de formació existents, com ara l'entrenament antiestrès, i molts cursos de formació de resiliència de recent desenvolupament.

Una gran idea errònia de la ciència popular és que la resiliència és un tret de personalitat que tothom pot adquirir individualment. Qualsevol persona que no pot tolerar la pressió a la feina o que es posa malalt quan està estressat és culpa seva. "Aquesta perspectiva condueix a un cert excés de confiança i nega el fet que hi hagi situacions a les quals un individu no pot fer front i que la resiliència no sempre és factible per a tothom", escriu Marion Sonnenmoser a Deutsches Ärzteblatt. Al cap i a la fi, la resiliència dels humans depèn de molts factors que l'individu no pot influir. L'entorn social, les crisis viscudes i els traumes o la seguretat financera són només alguns d'ells.

En aquest context, Werner Stangl adverteix a l''Enciclopèdia en línia per a la psicologia i l'educació' contra una "psicologització dels problemes socials", perquè "en comptes de fomentar l'acció col·lectiva, es fa creure que tot podria ser millor si fossin més resistents". ells mateixos".

En medicina, la resiliència mostra possibles enfocaments terapèutics malgrat totes les crítiques. El 2018, Francesca Färber i Jenny Rosendahl de l'Hospital Universitari de Jena van trobar en un metaestudi a gran escala: "Com més forta és la resiliència a les malalties físiques, menys símptomes d'estrès psicològic mostra la persona afectada". Amb aquest coneixement, els pacients susceptibles poden rebre suport psicosocial específic des del primer moment. En ecologia, els conceptes de resiliència juguen un paper, per exemple, en relació amb la biodiversitat i el canvi climàtic. Per exemple, s'està treballant en la cria de plantes especialment resistents i d'altres de resistents Ecosistemes dissenyat.

Foto / Video: Shutterstock.

Escrit per Karin Bornett

Periodista i blogger autònom a l’opció Comunitat. Fumant a la tecnologia Labrador que apassiona la tecnologia per l’idil·li del poble i un lloc suau per a la cultura urbana.
www.karinbornett.at

Deixa un comentari