Quan rius, més de 100 músculs s’activen al teu cos, respires més profundament i, així, proporciones a les cèl·lules del teu cos millors oxigen. Allibera la serotonina de l’hormona de la felicitat i augmenta automàticament l’estat d’ànim i desplaça la por i la preocupació. Per tant, passeu-ho amb pel·lícules divertides, comenteu-vos les bromes i somriu cada vegada que us mireu al mirall.
Per cert ... un somriure també pot ser contagiós. ?