সবুজ সুস্থতা - পরিবেশগত এবং স্বাস্থ্যকর

সবুজ সুস্থতা একটি মোটামুটি নতুন ধারণা যা স্থায়িত্ব এবং স্বাস্থ্যের সংমিশ্রণ করে। এটি কেবল একটি প্রবণতার চেয়ে বেশি। এটি সুস্থতার একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে। কিছু সুস্থতা ওয়েস এটি অনুকরণীয় পদ্ধতিতে দেখায়।

বিশেষত প্রকৃতির হোটেলের ক্ষেত্রে এটি Chesa Valisa সব ক্ষেত্রে স্থায়িত্বের জন্য ভোরারলবার্গে। রান্নাঘরে শতভাগ জৈবিক (প্রায়শই আঞ্চলিক), শীতাতপ নিয়ন্ত্রণের পরিবর্তে মাটির দেয়াল, ক্লিনওয়ালসারাল থেকে কাঠের চিপ সহ জেলা গরম করা - ইকো-সুবিধাগুলির মাত্র তিনটি নামকরণ করা। অবশ্যই, এই লাইনটি সুস্থতা অঞ্চলেও প্রসারিত, যার সৌর উত্তপ্ত আউটডোর পুলটি তার নিজস্ব বসন্তের জল দিয়ে খাওয়ানো হয়, আয়নযুক্ত লবণ দ্বারা পরিষ্কার করা হয়।

অ্যাপ্লিকেশনগুলি একচেটিয়াভাবে আসে প্রাকৃতিক প্রসাধনী পণ্য ব্যবহারের জন্য - কেবল সবুজ সুস্থতা। তবে ভেষজ স্ট্যাম্পগুলি আমাদের নিজস্ব সংগ্রহ থেকে ঘরে ঘরে প্রস্তুত house ভেষজ পরী মার্লিন পল এটির জন্য দায়ী, তিনি বৃহস্পতিবার ভেষজ পদচারণায় অতিথিদের সাথেও উপস্থিত হন, যেখানে বুনো bsষধি সংগ্রহ করা হয় এবং medicষধি ভেষজগুলি নির্ধারিত হয়। Chesa Valisa-চিফ ম্যাগডালেনা কেসলার: "এখানে মাসে একবার একটি কর্মশালা হয়। সর্বশেষ বিষয় ছিল 'গ্রিন ফার্মাসি', যেখানে অংশগ্রহণকারীরা ব্যথার তেল, হার্পসের জন্য একটি ঠোঁট এবং একটি ক্ষত এবং নিরাময়ের মলম তৈরি করেছিলেন। "

আসল স্টায়রিয়ান উপায়ে সবুজ সুস্থতা

হিলথেরেম ব্যাড ওয়াল্টার্সডর্ফোতে অস্ট্রিয়ার অপর প্রান্তে আঞ্চলিক প্রস্তাবের উপর জোর দৃষ্টি নিবদ্ধ রয়েছে। "2000 এর দশকের গোড়ার দিকে, চীন বা ভারত থেকে আসা অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে হঠাৎ করেই প্রতিটি স্বাস্থ্য সমস্যার উত্তর হিসাবে দেখা হত," হোটেলের মরুদ্যান থেকে গের্তি হাসকে স্মরণ করে, "আমাদের নিজস্ব নিরাময় জ্ঞান প্রায় পুরোপুরি ভুলে গিয়েছিল"। তাই তিনি এবং তার সহকর্মী স্থানীয় traditionতিহ্যে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। সবুজ সুস্থতা পুনরায় ব্যাখ্যা। ঠিক যেমনটি তিনি তার দাদীর কাছ থেকে শিখেছিলেন, যিনি জ্বর বা জখম হওয়ার সময় ফার্মাসি তে ছুটে আসেননি, তবে পরিবর্তে ভিনেগার বা ঘরে তৈরি গাঁদা মলমের পরামর্শ দিয়েছেন।

হাশ তার knowledgeষধি সম্পর্কিত নিজস্ব জ্ঞানকে একটি টিএম প্রশিক্ষণ (ট্র্যাডিশনাল ইউরোপীয় মেডিসিন) দিয়ে পরিপূরক করেছেন এবং এটি থেকে টিএসএম - ট্র্যাডিশনাল স্টাইরিয়ান মেডিসিন তৈরি করেছেন। "২০০ 2006 সাল থেকে আমরা হিলথেরমে ব্যাড ওয়াল্টার্সডর্ফের টিএসএম স্বাস্থ্য মরূদানে চিকিত্সা দিচ্ছি যা knowledgeতিহ্যবাহী নিরাময় জ্ঞানকে আধুনিক জ্ঞানের সাথে সংযুক্ত করে। আমরা সমস্ত চিকিত্সা নিজেরাই বিকশিত করেছি এবং বৈজ্ঞানিক মানদণ্ডের ভিত্তিতে অধ্যয়নও করেছি যা তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করে, ”তিনি গর্বিতভাবে বলেছিলেন। সবুজ সুস্থতার জন্য কাঁচামালগুলি হোটেলের নিজস্ব গ্যারান্টিযুক্ত প্রাকৃতিক বাগানে বা বাইরে ঘাড়ে বা জঙ্গলে এবং তেল, বালাম এবং টিনচারে ঘরে ঘরে প্রক্রিয়াজাত করা হয়।

পাথরের পাইন দিয়ে সবুজ সুস্থতা

পূর্ব স্টায়রিয়ার বিপরীতে, এর হালকা জলবায়ু এবং উর্বর মাটি সহ এটি আল্পাইন অঞ্চলে সমৃদ্ধ হয় এবং উচ্চ উচ্চতায় খুব কম ush গাছ এবং গুল্মগুলি এখানে খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় তবে তাদের দৃust়তা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এর সর্বোত্তম উদাহরণ হ'ল পাথরের পাইন, যা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ২,৫০০ মিটার পর্যন্ত পাহাড়ের কঠোর জীবনের সাথে পুরোপুরি মানিয়ে নিয়েছে। তাদের বাহু-পুরু শিকড়গুলি দৃ ground়ভাবে মাটিতে জড়িত থাকে এবং যে কোনও আবহাওয়া সহ্য করতে পারে। এমনকি তুষারপাত বা ভূমিধস তার ক্ষতি করতে পারে না। ভাগ্যক্রমে, মানুষ এই স্থিতিস্থাপকতা থেকে উপকৃত হতে পারে। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে পাথর পাইনের প্রয়োজনীয় তেলগুলি শ্বাস ফেলা হলে হৃদস্পন্দন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় - যা সাধারণ বন্ধনকে উন্নত করে, অর্থাৎ জীবকে শক্তিশালী করে।

স্টায়রিয়ান জিরবিটজকোগেল - গ্রেনজেন নেচার পার্কের টোনারহেটে এটিই এখানে আসে, সবুজ সুস্থতা অঞ্চলে হৃদয় দুটি পাথরের পাইন সুনাস। “একদিকে আমরা আমাদের অতিথিকে ব্রেচলবাদ সরবরাহ করি। এখানে আমরা পাথরের পাইন শাখাগুলি বাষ্প করি যা আমরা 60 ডিগ্রি সর্বোচ্চ তাপমাত্রায় আলপাইন চারণভূমিতে নিজেদের সংগ্রহ করি। এটি প্রয়োজনীয় তেলগুলিকে দ্রবীভূত করে এবং সত্যিই গরম সোনার মতো চাপ দেয় না, "বস কথারিনা ফারনার বলেছেন। “অন্যদিকে, আমাদের কাছে একইভাবে প্যানেলযুক্ত পাথরের পাইনোরামা সাউনা রয়েছে, যেখানে পাথরের পাইনের শেভগুলিও একটি সুগন্ধযুক্ত টাওয়ারে স্টিমযুক্ত হয়”। শেভিংগুলি স্থানীয় জোয়ারারি থেকে পাওয়া যায়। টোনারহেট বার্গ.ক্রাফ্ট পণ্যগুলির সাথে ম্যাসেজও সরবরাহ করে, যা মুর্টেলার হার্ব কেটেল অ্যাসোসিয়েশন থেকে কৃষকরা সংগ্রহ করেন, সাবধানে রোদে শুকানো হয় এবং কোনও প্রকার সংযোজন ছাড়াই সমস্ত প্রকারের তেল এবং সংশ্লেষে প্রক্রিয়াজাত করা হয়।

মাউন্টেন খড় এবং রুটির ময়দা

কারিন্থিয়ান লেসাচ ভ্যালি-র প্রথম অ্যালামওয়েনসহোটেল টুফবাদও কিছুটা নিচু হলেও একই স্তরে is এখানে একজন পাহাড়ের খড়ের উপর খুব বেশি নির্ভর করে, বস ইগন ওবারলুগাওয়ার: "কৃষক যদি পিঠে ব্যথায় ভুগতেন, তবে তিনি খড়ের নীচে শুয়ে থাকতেন। শরীরে উত্তাপ থেকে খড় থেকে প্রয়োজনীয় তেল ছেড়ে দেয় এবং পেশীগুলির উত্তেজনা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আজকের ক্র্যাক্সেনোফেন এই নীতি অনুসারে কাজ করে: খড়কে বাষ্প দিয়ে ব্লাস্ট করা হয় এবং 1 ডিগ্রি সেলসিয়াসে আপনি দ্রুত অনুভব করতে পারেন কীভাবে আপনার পিছন এবং কাঁধ শিথিল হয় "। অবশ্যই, এটি এমন কোনও খড়ের নয় যাঁর তেলগুলি বাষ্পীভবন করে: "আমরা আমাদের ঘরের উপরে ২,০০০ মিটার উঁচু রিবেনকোবেল থেকে পাহাড়ের খড় ব্যবহার করি। এটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং সেহেতু কেবলমাত্র প্রতি অন্যান্য বছর মাটি কাটা যায়, তবে এটি বিশেষত প্রজাতিতে সমৃদ্ধ। এটি বেশ কয়েকটি বিশেষত শক্তিশালী medicষধি গাছ সহ 35 টি বিভিন্ন ঘাস, ফুল এবং bsষধিগুলি নিয়ে গঠিত, ”ওবারলুগুয়ার ব্যাখ্যা করেছেন।

খড় শুধুমাত্র সউনাতে নয় বিভিন্ন ম্যাসাজেও ব্যবহৃত হয়। সবুজ সুস্থতার জন্য একটি বিশেষ শিথিলকরণ টিপ হ'ল রুটি স্নান। ওবারলুগাওয়ার: “অতীতে চুলা থেকে বর্জ্য তাপ রোগীদের বাত, খারাপ চিন্তাভাবনা এবং পাপ থেকে মুক্ত করতে ব্যবহৃত হত। আমাদের আধুনিক রুটি স্নানটি একটি শুকনো 35 ডিগ্রি সহ একটি ঘর, বায়ু টকযুক্ত এনজাইমগুলি দিয়ে সমৃদ্ধ হয়, যা বিপাককে উদ্দীপিত করে এবং সঠিক হজমশক্তি নিশ্চিত করে। এবং কে জানে: সম্ভবত তারা পাপকে তাড়িয়ে দেয় ""

ত্বকের জন্য পিচ

থাইনার পরিবারের বাড়ি দক্ষিণ টাইরোলে আল্পসের রৌদ্রোজ্জ্বল পাশে, যা জলবায়ু দ্বারা বিশেষত নষ্ট হয়ে গেছে। আরও স্পষ্ট করে বলতে গেলে, অ্যাডিজ ভ্যালিতে, ইউরোপের বৃহত্তম মিলে ফলের জন্মানোর ক্ষেত্র, যেখানে জৈব অগ্রগামীদের মধ্যে ওয়াল্টার থিনার এবং তাঁর স্ত্রী মরিয়াম রয়েছেন।

১৯৮০ সালের শুরুতে ওয়াল্টার তার পিতামাতার ব্যবসাকে বায়োডায়াইনামিক কৃষিতে রূপান্তরিত করেন এবং ১৯৮৫ সালে তিনি দক্ষিণ টায়রোলে জৈব ফল বিক্রি করার জন্য প্রথম সমবায় প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। 1980 বছর আগে, যা তৈরি করা হয়েছিল তা শিশুদের হাতে দেওয়া হয়েছিল।
যেহেতু তাদের দু'জন তাদের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে এবং এটি জৈব পর্যটন খাতেও প্রতিষ্ঠিত করতে চেয়েছিল, তারপরে তারা পূর্বের পীচ বাগানে জৈব হোটেল তৈরি করেছিল built জামাতা ও সহ-ব্যবস্থাপনা পরিচালক স্টিফান হ্যাটার বলেছেন, "আমাদের কাছে স্পা অঞ্চলে সমস্ত কিছুই জৈব। "তবে আমরা আরও একধাপ এগিয়ে চলেছি: আমরা খাঁটি স্থানীয় পণ্যাদি সহ অ্যাপ্লিকেশনগুলি সরবরাহ করি, যেখানে যুক্ত হওয়া মানটি এই অঞ্চলে থেকে যায়।"

প্যাসেয়ার উপত্যকা থেকে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে প্রায় 1.700 মিটার উঁচু তৃণভূমি থেকে খড়ের প্যাকগুলি রয়েছে যা প্রচুর পরিমাণে গুল্মের সাথে ছেদ করা হয় এবং খনিজ সার দিয়ে নিষিক্ত হয় না। প্রতিবেশী, খুব মূল আলটেন ভ্যালি থেকে আলপাইন ভেড়া থেকে পশমের সাথে পশমের উলের ম্যাসেজ রয়েছে। এবং রয়েছে পফিটসটালের সবচেয়ে দীর্ঘতম অংশ থেকে প্রাথমিক রক সহ সিলভার কোয়ার্টজাইট অ্যাপ্লিকেশন। ভেষজ স্ট্যাম্প ম্যাসেজের জন্য ভেষজগুলি হোটেলের নিজস্ব বাগানে বেড়ে ওঠে তবে এগুলি ইনসিউশন (পাশাপাশি রান্নাঘরে) সানায় ব্যবহৃত হয়। "থেইনারের বায়ো ভাইটাল কসমেটিকস" এছাড়াও ঘরে তৈরি। এর জন্য আপেল এবং পীচগুলি পরিবারের নিজস্ব জৈব ফার্ম থেকে আসে। ভাল ভেনোস্তার প্রাকৃতিক কসমেটিকস প্রস্তুতকারক ক্রিয়েটরসচ্লাসল এগুলি লোশন, ক্রিম, শ্যাম্পু ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহার করেন প্রসাধনীগুলি স্পায় ব্যবহৃত হয়। চারদিকে সবুজ সুস্থতা।

সবুজ সুস্থতা সুপারিশ

Chesa Valisa, ক্লিনওয়ালসার্টাল
এর সদস্য হিসাবে Bio Hotels কোন সন্দেহ ছাড়াই স্থায়িত্বের পদে। সুস্থতার অফার: বিভিন্ন তাপমাত্রা সহ তিনটি সাউনা, সারা বছর উত্তপ্ত আউটডোর পুল, ক্লাসিক ম্যাসেজ এবং চিকিত্সা, আয়ুর্বেদ। আঞ্চলিক সুস্থতা: প্রাকৃতিক উদ্যান, ভেষজ স্ট্যাম্প সহ ম্যাসেজ, ভেষজ বৃদ্ধির দিকনির্দেশনা।
সবুজ সুস্থতা www.naturhotel.at

হেইলথের, খারাপ ওয়াল্টার্সডর্ফ
বালাম এবং তেল দিয়ে ম্যাসেজ করার পাশাপাশি কুমড়ো, ভেষজ, আপেল এবং ঘাস / খড় ফুলের উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী চিকিত্সা বিশেষত traditionalতিহ্যবাহী স্টাইরিয়ান medicineষধের অংশ হিসাবে দেওয়া হয়। Theতু উপর নির্ভর করে, একটি পণ্য উপর ফোকাস হয়। বাড়ির আরেকটি টেকসই উপাদান: উষ্ণ গভীর জল এবং অত্যাধুনিক প্রযুক্তির জন্য সম্পূর্ণ তাপ স্পা অঞ্চল (হোটেল সহ) সম্পূর্ণ নির্গমন-মুক্ত উত্তপ্ত।
সবুজ সুস্থতা im www.heiltherme.at

টোনারহেটে, জির্বিটজকোয়েল-গ্রেনজেন নেচার পার্ক
"কেবল যা স্থানীয়ভাবে কাজ করে তা হ'ল" হ'ল বস কাঠারিনা ফের্নারের কৃতিত্ব। সুতরাং তাদের জন্য স্থানীয় পাথরের পাইন এবং সেইসাথে স্থানীয় কৃষকদের নিরাময়ের ভেষজগুলিতে নির্ভর করা যৌক্তিক। সৌনাস ছাড়াও, পাথরের পাইন স্ট্যাম্প এবং মধুজাতীয় পণ্যগুলির সাথে ম্যাসেজগুলি যা ত্বককে লাঞ্ছিত করে তাদের সুস্থতার ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষত জনপ্রিয়। সুসংবাদ: রান্নাঘরের জন্য জৈব সার্টিফিকেশন প্রকল্পটি এই গ্রীষ্মে চালু হয়েছিল।
সবুজ সুস্থতা im www.tonnerhuette.at

অ্যালামউলেস টুফবাদ, লেসাচটাল
ক্র্যাক্সেনোফেন, রুটি স্নান বা পাথর স্নান সহ দশটি সৌনা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 1200 মিটার উঁচুতে অবস্থিত হোটেল এবং শ্যালেট গ্রামে সুস্থতার কেন্দ্রবিন্দু। সমস্ত saunas এবং পুল জন্য জল অভ্যন্তর থেকে প্রবাহিত, সরকারীভাবে inalষধি বসন্ত, এটি পানীয় নিরাময়ে ডিটক্সাইফাইয়ের জন্য উপযুক্ত। কনিষ্ঠতম সওনা আঞ্চলিক কাঠগুলিতে (পাথর পাইন এবং অ্যালডার) একচেটিয়াভাবে সজ্জিত ছিল। রেস্তোঁরাটির গ্রিন হুড রয়েছে এবং আপনি স্লো ফুড ট্রাভেলের একজন সদস্য।
সবুজ সুস্থতা im www.almwellness.com

থেইনারের বাগান, এস্টচটাল / সাউথ টাইরল
ভেষজ স্ট্যাম্প ম্যাসেজ, ভেড়ার পশমের ম্যাসাজ, খড়ের প্যাকগুলি, সিলভার কোয়ার্টজিট অ্যাপ্লিকেশন এবং পর্বত জুনিপার ধূমপান প্রাকৃতিক স্পাগুলির আঞ্চলিক উপাদান। এছাড়াও, স্থানীয় সরবরাহকারী থেকে প্রয়োজনীয় তেল আশেপাশের বনাঞ্চলের স্প্রস বা পর্বত পাইনের তেল সহ সোনায় ব্যবহৃত হয়। ছুটিতে স্থায়িত্বের উপর উচ্চ চাহিদা সহ অতিথিরা এখানে স্পট - উপভোগ, শিথিলকরণ এবং শিথিলতাকে আপত্তিহীনভাবে এখানে সবুজ। থেইনার পরিবার ঠোঁট পরিষেবা দেয় না, বরং নিজেরাই "ইকো" বেঁচে থাকে বলে আপনি প্রতিটি কৌতূহল ও কৌতুক অনুভব করতে পারেন। এর সদস্য Bio Hotels এবং ডিমেটার প্রত্যয়িত। সবুজ সুস্থতা im www.theinersgarten.it

ছবি / ভিডিও: Shutterstock.