Анита Ериксон
Интересни разговори се разгръщат, докато прелитаме през славните разцъфнали, до коленете ливади: "О, какво, чувате мислите си?" "Да, разбира се, как иначе да ги видя?" "Хм, така че не знам откъде са те но знам, че не я чувам ... но как мога да я получа?
Това се случва, когато чуете "Знание за Невежеството" в началото на Сократ. Вместо по-малко, въпросите на дългия път, макар и повече, понякога объркването е голямо, но в крайна сметка отварят от него умствени светове, за които преди това е било сляпо - съжалявам - глухи. Манфред Рюл нарича приложната философия: „Това е съпровод на пътищата, водещи към себе си. По този начин практическата философия дава дълбочина и посока на живота ”. За Манфред, който също е треньор на открито и философ, това работи най-добре в комбинация с движение: „Когато слушаме телата си, ние чувстваме как животът може да успее. Следователно за мен движението е пряк път към себепознание и промяна ”. Това му даваше идея да събере няколко дни пешеходни обиколки, където ходеше, философствал, обменял и вървял под негово ръководство.
Маршрутът следва Via Sacra, древен поклоннически маршрут от Виена до Mariazell, като всяко пътуване се фокусира върху друг философ. На четири дни има много диалог, но понякога се насърчава и просто да се откаже напълно от представата за това, което е наоколо. Дори ходенето само по себе си, да бъдеш в движение, докато се свежда до най-важното, допринася за това, че изведнъж възникват нови перспективи, които човек вижда много по-ясно, отколкото преди заминаването.
Заземяване с еко-комфорт
Тази яснота в живота, усещането за света, осъзнаването на себе си се губят бързо в нашето забързано време. Празникът е най-добрата възможност за връщане на част от него. В резултат на това имате два пъти повече почивка: от една страна е забавно да се излъчва главата, от друга страна, човек се консумира, у дома в коловоза, дълго време от такива преживявания.
Карин Кюхбахер от Naturhotel Lechlife знае: „Имаме голямо желание хората не само да се изключват, но и да се зареждат правилно с гориво. Ние съчетаваме психичното обучение с физическа активност и уелнес. Гостите могат да резервират тук, във впечатляващите околности на природен парк Лех, например, царевица, промени в ценностите или ново начало. Кюхбахер: "В къщата имаме няколко треньори и терапевти, професионалната грижа на всички нива - от йога чрез цветната медитация на Бах до Ломи Ломи Ну - е гарантирана".
В природния парк Styria Pöllauer Tal, от друга страна, Улрике Ретър от едноименния хотел разчита на йога за самооткриване и търсене на смисъл - и на нещата, които са най-близки: красивата и вдъхновяваща природа около самата къща и преди всичко на внимателното боравене с нея: " Скоро, от края на август, ще позволим на нашите гости да участват в вълнуващи курсове за готвене в нашия BioGut: печене на хляб, събиране и сушене на билки, варене на конфитюри, дестилиране на шнапс и приготвяне на органичен сладолед - повярвайте ми, това много земи ”.
Също в природния хотел Chesa Valisa Природата играе основна роля в Kleinwalsertal. Това е чудесен етап за йога и туристически седмици в къщата. Въпреки това, в Chesa Valisa често и външни обучители, като Томас Шнайдер, който предлага „начини да бъдеш“. „Лично развитие на почивка“, Шнайдер обобщава своето съдържание, „Става въпрос за внимателност - за оставяне на пространство между стимул и незабавна, автоматизирана реакция. Много неща се случват несъзнателно. “За да се научи да разпознава това пространство, той има много различни упражнения със себе си. Като пример той обяснява как работи звеното на открито: „Първо отиваме в тишина - мълчим за един час. Тогава събираме импулсите на природата, които се изливат върху нас. Много е вълнуващо да излезеш с въпрос, като например какво ми трябва, за да съм щастлив? В това спокойствие отговорите обикновено възникват сами по себе си ”.
Самооткриване: Разнообразни начини за себе си
Екипът на PEM, група обучители в областта на развитието на личността, винаги присъства Chesa Valisa на гости. Членът на PEM Волфганг Хакл обяснява подхода: „Семинарните ни седмици не следват фиксирана схема. Ние привеждаме работата си в съответствие с темите, с които пристигат участниците. “Колкото и да са различни индивидуалните цели - единият се чувства съкрушен и иска баланс, другият търси яснота за предстоящо решение - всичко може да се приспособи донесе шапка, Хакъл: „Има много техники, от които всеки се възползва. За да работя по тематично ориентирана основа, аз варирам и адаптирам упражненията съответно. По принцип всеки е на път да се пребори отново със себе си. Да се разпознае, да преживее, да намери решения в себе си ”. Самооткриване. Съзнателната работа на тялото и внимателното движение в природата служат като входна врата към собственото ви Аз, активното възприемане с целенасочена гимнастика, упражнения за концентрация и релаксация извеждат главата от логическия режим, контролиран от мозъка, в интуиция. Ци Гун се използва, както и медитация, съзнателното хранене е също толкова глава, колкото разпознаването на собствените мисловни модели, отпускането се практикува, както и възприятието. Участниците очаква многослойна семинарна седмица, а Хакъл също обещава „да даде инструменти за използване на новопридобитите знания в ежедневието“.
Самооткриване със силата на гората
Вземането на стратегии в ежедневието също е важен аспект на Waldness, горно австрийско "изобретение". Андреас Пангерл от екипа на Waldness: „Доказано е, че самото пребиваване в гората има благоприятни за здравето ефекти. Отговорни за това са терпените, ароматните съединения, които почти издишват дърветата. Това, което миришеме, когато сме в гората ". Има редица изследвания, които показват, че терпените укрепват защитните сили на организма и намаляват хормоните на стреса. Това е основата на предложението на Waldness, което отбеляза световната си премиера в Алмтал. Pangerl: „Всеки, който ходи в гората, знае колко силна е неговата лечебна сила. Ние учим нашите гости как най-добре да се възползват от него и как да се отворят психически към нови перспективи. " Forester и Waldguru Fritz Wolf предава чудесните връзки в екосистемата, докато събира горски плодове с групата и по-късно прераства. В Гората Вида, която се нарича Йога на келтите, става дума за усещане за тяло и концентрация и при къпане в гората Лейбаг между боровете за пълно отпускане. Pangerl обобщава новата марка Waldness “След като приключите нашата програма, отсега нататък ще видите гората с различни очи. Може да чува, мирише и усеща - и дори с него. Това освобождава невъобразими умствени сили ”.
Идеи за самооткриване
Те могат да се опитат да излязат от познатия свят и да се доверят на различни шамани (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - с последния, включително халюциногенни преживявания.
Но вие също можете да правите необикновени неща сами - за разлика от чистата релаксация, вие активирате части от мозъка, които са разбити във всекидневния живот, което от своя страна носи нов тласък на главата. Дали приключението е спортно-активно, креативно или по-умно. Ето няколко примера, в които съвестта остава зелена: наблюдение на птици в Национален парк Neusiedlersee-Seewinkel с нощувка в Вила Вита Панония, Lynx или ухажване елен в. \ T Национален парк Калкалпен следете надолу и в Вила Sonnwend прекарат нощта. в Хотел Спиродом Настаняване и фото училище в Национален парк Gesäuse посетите.
Можете също да раменете раницата и да отидете. Препоръчваме туристи Шведска Лапландия за ново усещане за пространство и време: тук, под невероятна ширина, дневната светлина не излиза тук през лятото. На откривателите се препоръчва да си купят самотна планета (библията на туристите): така че поне четири седмици в една все още не глобализираща се страна (напр. Индия) - ценностите и понятията за времето след това се изместват значително.
Съвети за направлявано самооткриване
Следващата философско поклонение с маг. Манфред Рюл е под мотото "Мартин Бубер" и се провежда от 25.-28. Октомври 2018 (също и други насочени поклонения). За такова "пътуване" не е нужно да сте вярващ - който търси вътрешно отстъпление в християнския кръг, е с "Почивка в манастира" перфектно поднесени.
Офертата за самооткриване в различните еко хотели е по-широка: Im Лех Живот пакети пакети с умствени, активни и регенеративни компоненти за различни житейски теми, в. \ t Хотел спасител Те се кълнат в комбинация от йога, първокласна кухня и семинари за различни интереси като: Б. Печене на хляб или Solotango (www.retter.at; също идеално място за участие в творческите курсове на styriansummerart.at) и в Природен хотел Chesa Valisa В програмата са йога и туризъм, както и семинари от най-висок клас от външни обучители. Йога също е във фокуса на Био Хотели Daberer и Кората на Biolandhaus в Каринтия. В Долна Австрия, които предлагат Хотел Krainerhutte различни психични семинари и Lebens.Resort Ottenschlag медикаментозна профилактика на изгаряне.
Треньорите на PEM предлагат многодневни семинари с индивидуално съдържание в Hafnersee в Каринтия и в природния хотел Chesa Valisa. Ако предпочитате да разчитате на силата на гората, резервирайте стая Forest Нес пакет в Алмтал. Включено е самооткриване.
Фото / Видео: Shutterstock.
