in ,

Пазнайце добрае аліўкавы алей

аліўкавы алей

Аліўкі ўтрымліваюць вітаміны А, B1, B2, B6 і вітамін Е, такаферол з найбольшай актыўнасцю вітаміна Е, фалійную кіслату, пантатэнавую кіслату і вітамін С. Яны таксама пастаўляюць нам мінералы магній, кальцый і калій і мікраэлементы фосфар, Сера і жалеза. Акрамя таго, масліны ўтрымліваюць нават самыя каштоўныя прыродныя фенольныя злучэнні, такія як тыразол і гідраксітыразол. Масліны ўстойлівыя да стрэсу і нават больш эфектыўныя супраць прастуды, чым вітамін С.

Добры аліўкавы алей можна пазнаць па абазначэнні, якое рэгулюецца ЕС: "Аліўкавы алей экстра-цнатлівы" альбо "Аліўкавы алей экстра-цнатлівы" - гэта самы высокі ўзровень якасці, які ацэньваецца сярод іншага па кіслотнасці менш за 0,8 працэнта. Прымяняецца наступнае: Атрымліваецца непасрэдна з алівак выключна з выкарыстаннем механічных працэсаў без уздзеяння цяпла (<40 ° C).

Фота / відэа: Shutterstock.

напісаны Гельмут Мельцэр

Як шматгадовы журналіст, я спытаў сябе, што насамрэч мае сэнс з журналісцкага пункту гледжання. Вы можаце ўбачыць мой адказ тут: Варыянт. Паказваць альтэрнатывы ідэалістычным спосабам - да пазітыўных зрухаў у нашым грамадстве.
www.option.news/about-option-faq/

пакінуць каментар