የፀሐይ መከላከያ እና ተፈጥሯዊ አማራጮች።

የአልትራቫዮሌት ጨረር በቆዳ ውስጥ ለሚገኙት የቫይታሚን D ውህደት ሃላፊነት አለበት ፣ በተጨማሪም የፀሐይ መጥለቅ ስሜት ስሜታችንን ከፍ ያደርጋል ፡፡ ግን ቀደም ሲል በ ‹1930er› ዓመታት ውስጥ አንድ ሰው ከፀሐይ ጨረር እጅግ በጣም አደገኛ መሆኑን ተገንዝቧል ፡፡ ኤክስኤክስኤክስኤል ዴሊያል ተብሎ ለሚጠራው ምርት ለ ‹Drugofa GmbH› አንድ የባለቤትነት ማረጋገጫ ሰነድ አቅርቧል ፡፡ የመጀመሪያው የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ ከ UV ጥበቃ ማጣሪያ ጋር ፣ የመጀመሪያው የፀሐይ ማያ ገጽ የተወለደው። በ ‹1933 ›ዓመታት ጊዜ ውስጥ በፀሐይ ላይ የተረጨ ክሬም ፣ ስፕሬስ ወይም ዘይቶች በእውነቱ አስፈላጊ ሆነው ተገኝተዋል ፡፡ በድንገት ሁሉም ሰው ስለ ኦዞን ቀዳዳ እና ስለ ምርቶች ምርቶች የፀሐይ መከላከያ ሁኔታ በፍጥነት ተነሳ ፡፡

ከ UVA ማኅተም ጋር ያሉ ምርቶች የዩ.አር.ቪ. መከላከያ ሁኔታ ከ UVB ጥበቃ ሁኔታ ቢያንስ አንድ ሶስተኛ መሆኑን ያረጋግጣሉ ፡፡ የፀሐይ መከላከያ ሁኔታ የሚያመለክተው ከ UVB ጨረሮች መከላከልን ብቻ ነው ፣ የአልትራቫዮሌት ጨረር ብዙውን ጊዜ ብዙም ትኩረት የማይሰጥ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የፀሐይ ማያ ገጽ በሚመርጡበት ጊዜ የዩ.አር.ቪ. ማህተም ጥሩ መመሪያ ነው።

የማይታይ-የአልትራቫዮሌት ጨረር ፡፡

ከሚታየው ብርሃኑ በተጨማሪ የፀሐይ ብርሃን በኦዞን ንጣፍ ምክንያት ወደ ምድር የማይደርሱ ረዥም ሞገድ UVA ጨረር ፣ አጭር ሞገድ UVB ጨረር እና UVC ጨረር ያካትታል። የአልትራቫዮሌት ጨረር ቆዳውን ቡናማ የማድረግ ሃላፊነት አለበት ፡፡ ይህ ሂደት የመከላከያ ምላሽ ነው ፡፡ ኤፒተልየም የቆዳ ቀለምን ከፀሐይ ጨረር የሚከላከል ቡናማ ቀለም ያላቸው ሴሎች ማለትም ሜላኖክስስ ይ containsል። በጣም ብዙ የአልትራቫዮሌት ጨረር ጥበቃ ካልተደረገለት ቆዳ ላይ ቢመታ ፣ ከማቃጠል ጋር የተዛመደ አፀያፊ ምላሽ አለ ፡፡ ግን የረጅም-ማዕበል የዩ.አር.ኢ ጨረሮችም እንኳ በምንም መንገድ ጉዳት የላቸውም። ወደ ቆዳን ዘልቀው ይገባሉ እናም የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለመቀነስ እና በዚህም ምክንያት ወደ እርጅና እና ሽርሽር ያመራል።

ስለ የፀሐይ ማያ ገጽ የአልትራ አፈ ታሪኮች።

የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ ለረጅም ጊዜ መተግበር የመከላከያ ጊዜውን ያራዝመዋል?
የለም ፣ መከላከያው አልተራዘም ፣ ግን የተጠበቀ ነው። ለምሳሌ ፣ ከአስር ደቂቃዎች በኋላ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በፀሐይ ላይ ቀይ ቆዳን የሚያገኝ ማንኛውም ሰው በፀሐይ መከላከያ ሁኔታ ከ 30 ጋር ለአምስት ሰዓታት ያህል በፀሐይ ውስጥ መቆየት ይችላል።

Blondes ከጨለማው ፀጉር የበለጠ የፀሐይ መከላከያ ነገር ይፈልጋሉ?
አይሆንም ፣ ምክንያቱም አስፈላጊ የሆነው የፀጉር ቀለም ሳይሆን የቆዳ ዓይነት ነው ፡፡

አንዴ ቆዳው ከተነቀለ በኋላ የፀሐይ ብርሃን አያጡም?
ክሬም አሁንም አስፈላጊ ነው። ቆዳው እስከመጨረሻው ለፀሐይ አይጠቅምም እንዲሁም የፀሐይ መጎዳት አይረሳም ፡፡

በመጀመሪያ መቅላት በጥላው ጥላ ውስጥ ለጥቂት ሰዓታት መሄድ በቂ ነው? አይ ፣ ቀድሞውኑ ዘግይቷል ፡፡ ከ ‹24› ሰዓታት በኋላ የፀሐይ መጥለቅ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል ፡፡

ሶላሪየም የፀሐይ ሙቀትን ለመከላከል ይረዳል? የለም ፣ የፀሐይ ዘሮች ከ UVA ብርሃን ጋር አብረው ይሰራሉ። ከህክምና እይታ አንፃር ፣ ለቆዳ UV ተጨማሪ የቆዳ መጋለጥ መወገድ አለበት ፡፡ ይህ ወደ ቀድሞ እርጅና ቆዳ ይመራናል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የቆዳ ካንሰር የመያዝ አደጋን ከፍ ያደርገዋል ፡፡

የፀሐይ ማያ ገጽ እና ከፀሐይ በኋላ

አብዛኛዎቹ የፀሐይ ጨረሮች በአካል እና ኬሚካዊ ማጣሪያዎች ጥምረት ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ የቲታኒየም ኦክሳይድ ወይም የዚንክ ኦክሳይድ አካላዊ ማጣሪያዎች መጪውን የዩቪ ብርሃን እንደ ጥቃቅን መስታወቶች ያንፀባርቃሉ እና ይበትኗቸዋል። የኬሚካል ማጣሪያ ጎጂ የሆኑትን የዩ.አይ.ቪ ጨረሮችን ወደ ጉዳት ኃይል ፣ ማለትም ምንም ጉዳት የሌለው ኢንፍራሬድ መብራት ወይም ሙቀት ይለውጣል ፡፡ ከፀሐይ በኋላ ምርቶች ከፀሐይ መጥለቅ በኋላ ቆዳውን ለማቀዝቀዝ እና ለማለስለስ ያገለግላሉ ፡፡ ከ ‹20› ደቂቃ የአልትራቫዮሌት ጨረር በኋላ የቆዳ ሴሎች በዘር የሚተላለፍ ቁስለት ይከሰታል ፡፡ ስለዚህ አንዳንድ የፀሐይ-መውጫ ምርቶች የቆዳውን የጥገና ዘዴ የሚደግፍ ኤንዛይም ፎቲሎይዛ ይይዛሉ። ለተወሰነ ጊዜ ያህል አዝማሚያ ተሻጋሪ ምርቶች ወደሚባሉ ምርቶች እየመጣ ነው። ለምሳሌ ፣ የቀን ክሬሞች ወይም የራስ-ታንኮች አሁን UVA እና UVB ማጣሪያዎች አሏቸው።

የማዕድን የፀሐይ መከላከያ (አካላዊ የፀሐይ መከላከያ ተብሎም ይጠራል) ለተለም traditionalዊ የፀሐይ ጨረሮች እና መርጨት ተፈጥሯዊ አማራጭ ሲሆን እንዲሁም ከአልትራቫዮሌት ጨረር ውጤታማ መከላከያ ይሰጣል። ከኬሚካዊ የፀሐይ መከላከያ ዘዴዎች በተቃራኒ የማዕድን ምርቶች በተለየ መርህ ላይ ይሰራሉ-የተፈጥሮ ማዕድናት በቆዳው ላይ የሚገኙ ሲሆኑ መጪውን የዩቪ ጨረሮች እንደ ብርሃን መስታወት ያንፀባርቃሉ ፡፡ እነዚህ ተፈጥሯዊ የፀሐይ መከላከያ ማጣሪያ ከተተገበሩ በኋላ ወዲያውኑ ይሰራሉ ​​እናም በሆርሞን የሚሰሩ አይደሉም። በምስሉ ውስጥ ያሉት ተፈጥሯዊ የማዕድን ቀለሞችም ይታያሉ ፡፡ በብርሃን ነፀብራቅ ሲታዩ ነጭ ሸሚዝ ይታያሉ ፣ ቆዳው ይበልጥ ግልጽ እና ደብዛዛ ይሆናል ፡፡ እሱን ለመለማመድ።

ከዶ / ር ጋር ባደረጉት ውይይት ለፀሐይ ክሬም ፣ ለፀሐይ መቃጠል እና ለኮም ፕላስቲክ እና ውበት ቀዶ ጥገና ባለሙያ የሆኑት ዳግማር ሚሊሌ

የፀሐይ መጥለቅ ቆዳ-ምን ይሆናል?
ሚሌል: - “የፀሐይ ጨረር UV ጨረሮችን ታመነጫለች። እነዚህ እንደ ሂስታሚን ወይም በቆዳ ውስጥ ያሉ ኢላማንን የመሳሰሉ የተወሰኑ መልዕክቶችን መልቀቅን ያስከትላል ፡፡ ከልክ ያለፈ ጨረር የደም ሥሮች ላይ ችግር ያስከትላል ፣ የቆዳ መቅላት እና በተጎዳው የቆዳ አካባቢ እብጠት እና እብጠት ያስከትላል። ማሳከክ ወይም ማቃጠል ውጤቱ ነው። ይህ የቆዳው እብጠት ምላሽ የፀሐይ ብርሃን ይባላል ፡፡ በከባድ የፀሐይ መረበሽ ውስጥ በተጨማሪም እብጠት እና ብዙውን ጊዜ ትኩሳት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ማስታወክ ያስከትላል ፡፡ የፀሐይ መጥለቅለቁ የቆዳን ማቃጠል ነው እና በማንኛውም ወጪ መወገድ አለበት ፡፡

የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ እንዴት ይሠራል?
ሚልሚ: - “የፀሐይ ጨረሮች የፀሐይውን የአልትራቫዮሌት ጨረር የሚያጣሩ ሲሆን በዚህም ምክንያት የቆዳውን የመከላከያ ኃይል በአይቪ ጨረር ላይ ያራዝማሉ። ልዩነቶች ከአካላዊ ወይም ከኬሚካዊ ተግባር ጋር የፀሐይ መከላከያ ክሬሞች ናቸው ፡፡ ኬሚካዊው UV ማጣሪያ ከተተገበረ በኋላ ወደ ቆዳን ዘልቆ በመግባት ውስጣዊ የመከላከያ ፊልም ዓይነት ይመሰርታል ፡፡ ይህ የ UV ጨረሮችን ወደ ኢንፍራሬድ መብራት በመለወጥ ወደ ሙቀት ይቀየራል ፡፡ ጉዳቱ እነዚህ የፀሐይ ቅባቶች ከ ‹30› ደቂቃዎች በኋላ ከተከናወኑ በኋላ ብቻ ነው ፣ በተጨማሪም አንዳንድ ሰዎች አለርጂን ያስከትላሉ ፡፡ አካላዊ ማጣሪያ በቆዳ ላይ አይገባም ነገር ግን በቆዳው ውጭ የመከላከያ ፊልም ይፈጥራሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት የዩ.አይ.ቪ ጨረሮች ይከላከላሉ ወይም ይንፀባረቃሉ። የእነዚህ የፀሐይ ጨረር ጥቅማጥቅሞች በደንብ የታገሱ መሆናቸው ነው ፡፡

ተፈጥሮአዊ የፀሐይ መከላከያም አለ?
ሚሌል “በጣም ጥሩው የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ ጠንካራ የፀሐይ መጋለጥን ማስቀረት ነው። ስለዚህ እኩለ ቀን ላይ ወደ ቀልድ ፀሀይ እንዳያጋልጥ ፣ የሚያብረቀርቁ ቦታዎችን ይፈልጉ እና በፀሐይ ውስጥ ልብሶችን እና የራስጌዎችን ይልበሱ ፡፡ በተጨማሪም አንዳንድ ዘይቶች እንደ ሰሊጥ ዘይት ፣ የኮኮናት ዘይት ወይም ጆጆባ ዘይት ያሉ እንደ ቀላል የፀሐይ መከላከያ ማያ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ጋሻዎች ከ ‹‹ ‹‹››› ጨረሮች› ጨረር 10-30 በመቶ ብቻ ፡፡ ግን አንድ ሰው የፀሐይ ብርሃን በሰው አካል ውስጥ አስፈላጊ ተግባራትን እንደሚያሟላ መዘንጋት የለበትም ፡፡ የቫይታሚን ዲ ምርትንም ያነቃቃል ፣ እንደ ሴሮቶኒን ባሉ በመልእክት አካላት ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አለው ፣ እንዲሁም በሆርሞኖች ላይም በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ፎቶ / ቪዲዮ: Shutterstock.